1、得了骨质增生怎么办这个我都快承受不了了。不知道何去何从，怎么办呀
多吃些富含高蛋白易消化的食物
2、我妈妈骨质增生，怎样才能让骨质增生快好
?
3、骨质增生就是骨刺吗快来告诉我啊,最近还是没有改变。快乐的感觉好久不见了
剧烈运动：长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发骨刺的基本原因之一