1、劲榷腰榷骨质增生是多走多动还是静卧？
你之所以骨质增生就是因为懒 不活动造成的 血脉不通了 再加上不健康的饮食 得到了现在的苦果
三件事必须做到 会对你恢复健康起到决定的帮助
1.不要吃药
2.去中医做恢复性按摩
3.保持腰板挺直 每天跑步三公里
两个月后增生会开始消退 保持半年可以痊愈
阿弥陀佛
2、劲前结节会有骨质增生，这个地方十分疼痛是怎么回事？
骨质增生是很常见的骨科疾病，如果不是很疼痛、不影响生活的话可以不管它，平时注意双膝保养，热敷，减少上下楼、蹲起、跑跳、爬山等活动。 骨质增生的方法 1、离子：充分发挥了药物的作用，但导入药物为液体，易挥发而使药效不能持久。 2、外敷：骨质舒络平痛贴，具有活血化瘀、祛风散寒、止痛的功效，缓解症状。 3、紫外：可起到杀菌、消炎、止痛等作用。 4、按摩：借助外力的作用，可起到止痛的作用，适用于症状较轻的患者。 5、针灸：具有通经活络的疗效，可止痛、消除局部水肿和炎症，对治疗起到辅助作用。 6、西药：如疼痛时可服用一些解热镇痛的药物、麻木者可选用B族维生素类药物。 7、体育疗法：通过不同的健身操，以达到辅助治疗的目的。 8、手术疗法：适用于非手术治疗无效、病情较重而影响患者生活的患者。 腰椎骨质增生的注意事项 1、健身运动：坚持长期的各种健身运动，这对防止中老年骨质疏松症和骨质增生症是十分有益的，运动方式有：散步、健身操、太极拳、太极剑、长跑等。 2、保健按摩：用双手掌及各指自上而下在腰部进行按摩，力量由轻而重，直至局部发热，再用双手推拿腰部2~3分钟，以促进腰部的血液循环，缓解肌肉的僵硬和紧张。 3、保持良好的站立姿势：双膝关节微屈，臀大肌轻度收缩，自然收缩腹肌，腰椎轻度变直，减少腰骶角，增加脊柱支撑力，预防腰椎间盘的损伤。 4、保持良好的坐位：选择可调式靠背椅使坐位时腰部有所依靠，减轻腰部负担，连续坐位姿势超过1小时者，应起立活动一下腰部，防止腰部的肌肉劳损，小关节移位，椎间盘损伤。 5、选择良好的睡床：建议睡硬、半硬床，不主张选择软钢丝床，人体仰卧时软床可使腰椎的生理曲度发生改变，侧卧时脊柱侧弯，从而增加腰椎骨质增生症的患病机率。 6、减少腰部受伤、受潮。
3、颈椎骨质增生怎么治疗？
腰椎病主要症状：不能直立、头痛、眩晕、视力模糊、记忆力下降、颈肩酸痛、食欲不振、反胃、呕吐、下肢无力，严重者可能导致瘫痪，通过德初tang黑膏药即可恢复治愈。
4、颈椎骨质增生怎样治疗
骨质增生是人体衰老的一种正常退化现象，到了一定年龄每个人在活动较多而且负重较大的关节如颈椎、膝关节、腰椎等都会有不同程度的骨质增生。 可以用按摩，牵引，针灸，物理治疗等。
5、劲椎骨质增生的原因？
一般随着年龄的老去，由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性骨质增生或退行性改变。
目前是没有特效药的
指导意见：
适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一、但避免长期剧烈运动、及时治疗关节的损伤、减轻体重、勿吃任何柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡。
6、劲椎骨质增生引起头晕 请问这种还是颈椎病引起的吗
刁文鲳教授介绍：很多颈椎病患者都有眩晕的症状，主要表现为头晕、耳鸣、恶心，甚至耳聋、眼花、看不清楚东西。最主要的特点是有恶心甚至呕吐，面色苍白，有时候浑身出汗，连路都不能走，需要人搀扶。80％的眩晕与颈椎椎间关节错位有关，眩晕是怎么发生的呢？我认为，除去脑神经畸形等先天因素或外伤引起的器质性病变外，大约有80％的眩晕与颈椎椎间关节错位有关。
我们知道，椎动脉是人体的一条重要“管道”，它穿过颈椎通向大脑，负责脑部的血液输送。而颈椎发生任何错位、增生等问题，都可能伤及或影响这根供血“管道”，进而影响脑部供血。眩晕是由于枕寰椎、寰枢椎椎间关节错位压迫了椎动脉第3段，致使脑基底动脉供血、供氧不足所致，此时脑干、小脑、间脑、大脑均缺氧、缺血，迷路动脉、内听动脉也缺血、缺氧，造成耳内神经紊乱而出现耳鸣、耳聋；同时因压迫颈上交感神经引起脑内血管痉挛，更加剧了脑缺血状态，所以出现眩晕等症状。
2009年7月日，由北京市中医管理局、北京市卫生局、中国医药卫生事业发展基金会、中国民间中医医药研究开发协会共同举办的“中医刁氏正脊”治疗“眩晕""心脏神经官能症”市级科研项目启动仪式暨发展研讨会在北京召开。
刁文鲳教授对眩晕的研究结果是：对于确诊是由于枕寰关节或寰枢关节错位导致的眩晕，治愈率83％，有效率96％。怎么治的呢？那就是采用“中医刁氏脊椎关节五点一线手法复位术”，针对错位的椎间关节进行手法复位。随着错位的椎间关节复正，其相对应的组织器官达到相对平衡，眩晕等症状自然就会缓解、消除
7、颈椎生理弯曲存在,劲3一7椎体边缘骨质增生,劲3一7椎间盘不同程度向后方突出,
可以选择做中医理疗试试