你好，腰间盘突出和骨质增生在症状不是十分很明显的情况下，是可以采取保来守治疗的。建议可以试下拔火罐，这个效果不错。另外，可以每日早起拍打两源腘，肾有邪，留于两腘每天坚持5分钟，不但能治疗知腰背疼及坐骨神经痛，同时还可以起到补肾养肾的作用。平时要注道意休息，不能太劳累了，不要干重活。
2、腰椎间盘突出和腰椎骨质增生要怎么治疗
?
3、腰椎骨质增生，压迫神经，手术有效果吗
你好!根据你的描述情况，腰椎骨质增生压迫神经可以采取中医中药，牵引，理疗，按摩等综合方法保守治疗，必要时使用止痛剂，注射封闭疗法或采取手术治疗方法。
4、腰椎间盘突出，骨质增生压迫神经可以手术治疗吗
可以，但是如果不是很严重建议还是采用中药治本，手术容易复发，我老丈人当时是微创后复发，去找个林氏热敷，他用到现在一年了，恢复得很好，只是刚开始用那个药味很浓，现在大家也习惯了，毕竟不痛才是最重要的，
5、腰椎间盘突出骨质增生怎么治
腰椎骨质增生和腰椎间盘突出症为腰腿痛常见原因，都有腰腿疼，腰腿麻木的症状，病情严重的话可以手术治疗
意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床