腰椎骨质增生的注意事项
站立要注意
骨质增生患者应该保持良好的站姿，站立时应该双膝关节微屈，臀大肌轻度收缩，自然的收缩腹肌，腰椎轻度变直，减少腰骶角，增加脊柱支撑力，预防腰椎间盘的损伤。
药物调理
无论是咨询西医还是中医，都要按照医嘱去调理，西药药效快，中药虽慢标本兼治但是疗效也很显著。
睡硬床
腰椎不好的患者要睡硬一点的床，这样可以减少椎间盘承受的压力，减慢腰椎骨质增生症的发展。
腰间保暖
平时注意腰间保暖，尽量不要使身体受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间吹空调或电风扇，会加重病情，一定要加强腰背部的保护，腰部戴一个腰围有利于腰椎骨质增生症的恢复和治疗。在急性发作期要尽量卧床休息，病情缓解后不要过于劳累，以免加重疼痛。
饮食需注意
多吃一些含钙量高的食物，如奶制品，虾、海带、豆制品等，有利于钙的补充，但是要注意营养结构。
避免长期剧烈运动
长期、过度、剧烈的运动是诱发腰椎骨质增生的重要原因。过度的运动会使腰椎关节面压力加大，磨损加剧。长期的剧烈运动还会使骨骼及周围软组织产生牵拉，造成局部软组织的损伤与骨髂受力不均，进而引发腰椎骨质增。
腰椎骨质增生的患者一定要注意上述这些事项，尽量做好自我保健，维护身体的健康状态。
2、腰椎骨质增生的表现症状
正常的骨质增生不应该算一种病，也没有什么症状。骨质增生是人体器官衰老的表现，在骨骼上的表现，但是当它压迫了神经以后，它就会出现一些神经症状。当它过多的产生，它的原因是不稳，那么会产生腰椎不稳引起的症状，实际上不是骨质增生的直接表现。骨质增生是腰间盘突出，腰椎不稳，腰椎滑脱的人体的一个自我保护，产生了骨刺，由于它的增生变得稳定，让这个椎体，椎间隙变得稳定，实际上它是一个保护。但是当它压迫了神经，就会出现症状，就会成为一种疾病的起因。
3、腰椎骨质增生
腰椎骨质增生不需要治疗，也没有办法治疗。腰椎骨质增生没有症状，出现症状的时候都是有一些异常部位，造成周围组织的压迫，如关节周围的骨质增生，影响肌腱、关节活动，腰椎的骨质增生。椎管是走神经的管道，下肢的神经从腰里走，如果骨质增生在椎管内，就形成椎管狭窄，如果症状重，椎管狭窄的程度重，可以采用手术的办法治疗。引起腰椎疼痛原因较多见的是腰筋膜炎，可能跟腰部肌肉劳损或者平常着凉、扭伤因素有关，不是由骨质增生引起的。
4、腰椎骨质增生
您好，骨质增生属于退行性疾病，并没有特效药物，可以服用芬必得胶囊或内者扶他容林片缓解疼痛。另外建议服用骨仙片或者壮骨关节丸 。应注意适当活动，补充钙剂，防止缺钙，可服用抗骨质增生丸，外敷骨质增生一贴灵治疗。还可以红外线照射、热敷理疗、针灸推拿、按摩、局部封闭、神经阻滞、牵引、中医中药等
5、腰椎骨质增生图片 矜急
◆说实话我还是了解点的。骨质增生冶疗方法,1.用川芎末6--9克,山西老陈醋适量,药用凡士林少许。将药末加山西老陈醋调成糊状,然后混入少许药用凡士林调匀。随即将配好的药膏涂抹在患者增生部位,涂好后盖上1层塑料纸再贴上纱布,用宽胶布将纱布四周固封。2天换药1次,10次为1疗程。2.用鸡脚250克,桑枝15克,洗净同煲汤(用水量以一次食用量为宜)。1小时左右即可,吃鸡脚喝汤。食用几次后,脚跟不痛,即可以着地行走。3.取红花(中药店有售)50克,浸泡在500毫升米醋中,1周后便用可来涂擦患部,使其软化、消除,痊愈。如果严重者,多制作几次使用,校果更佳。此外我可以建意你查下，日本抒槟慷对于你的这个症状还蛮适用的。受到广泛肯定，是研究人员的智慧结晶，揪心的是，不便宜呢。