1、19岁，经常腰疼是怎么回事
寒气重，养阳
2、本人十九岁，男。L3/4 L4/5 L5/S1 椎间盘后膨出，腰椎体骨质增生。请问各位大夫怎么可以看好？
病情分析：您好，根据抄您的描述，椎间盘后膨出，腰椎体骨质增生的症状，应该考虑是由于外伤，剧烈的运动，重体力劳动等原因引起的症状，可以服用一些治疗腰椎间盘突出的药物，如腰息痛胶囊，腰痛宁胶囊，骨筋丸等药物进行治疗
意见建议：服用一些治疗腰椎间盘突出的药物进行治疗，可以选择针灸，按摩，牵引的方法进行治疗，保持良好的心态，注意休息，对话框是，多吃含钙质丰富的食物，如鸡蛋，牛奶，豆制品等食物，加强营养，忌辛辣刺激性食物，避免剧烈的运动，避免重体力劳动
3、19岁得继发性骨质疏松能治好吗？
肯定能。什么原因引起的？积极治疗原发病，消除引起骨质增生的原因，补充钙和VitD,加强营养和锻炼，年轻人很容易治好。
4、我今年才19岁，但却常常腰疼，是怎么回事？
腰痛，别以为都是“劳损”
引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。在传统观念中，在一般检查排除疾病因素后的慢性腰痛常被当做“腰肌劳损”，其实，有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜间隔综合征，但由于得不到对症治疗而长期受腰痛困扰。不少患者都有较长时间的腰痛，有人甚至疼痛了 50年还不知何病。腰痛的低龄化趋势也很明显，有的人才 18岁就患了这种病。
腰背部是人体用力最多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个体位或姿势太久，就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征，也有的是在重复性损伤后积累发病。很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关，原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失，肌肉血流量下降，疏松脂肪组织变性。由于这种损害，造成了患者无论是多走、多坐还是多卧，都会腰疼，即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。这是慢性骨筋膜间隔综合征的重要临床特征。
相关链接 慢性腰痛按摩手法
揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。
滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。
推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部产生发热感。
压：两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各 36圈。
捏：两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩：双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩 30次。
抓：双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时进行，各抓 36次。
抖：两手置腰部，以掌根按腰眼处，手心向内快速上下抖动 15-20次。
按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。
点：取坐位，以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后），点按 1-2分钟，直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。
康复医学小知识 通过“走路”也能看毛病
步态是人通过双脚交替动作使身体发生位移的行为特征，步态分析是通过对步行规律的研究，揭示步态异常的原因及规律，评估损伤的程度以及康复状态。康复科医生已经可以通过特殊的机器，让病人边“走路”边看病！通过步态分析，医生可以对患者是否健康、亚健康状态以及患有骨科、神经内、外科等骨骼、肌肉、神经系统疾病提供客观的诊断依据，同时可为手术方案的制定、手术后效果的评价及康复治疗效果的评价等提供客观真实的依据。
骨科康复医学四大新理念
*不仅对恢复后期或后遗症期的患者进行康复，而且要从临床早期就开始进行康复治疗，要强化临床康复意识。
*不仅要掌握康复治疗专业本身的技术，也要熟悉相关疾患，如相关的骨科损伤和疾患的临床处理的原则，以便配合进行康复。
*不仅要与康复医学科内各个治疗部门的治疗师联合组成“科内团队”进行康复治疗，也要与骨科和其他相关临床科的医师紧密联系，组成“跨科团队”为患者提供最佳的康复治疗。
*不仅充分发挥非手术康复疗法在功能康复中的作用，也要充分认识必要的骨科手术对功能康复的价值和作用，及时介绍应做康复性手术的患者到骨科进行手术治疗，纠正畸形，增进功能。
长期以来，人们一直认为，对于那些老喊腰疼的人来说，最好睡硬板床。为了验证这种传统说法是否有科学道理，西班牙科学家最近做了一项相关的实验。实验结果证明，对腰疼患者来说，最能减轻他们腰疼的床垫类型为中等硬度，而不是人们常说的硬板级硬度。
研究人员解释说，由于硬床垫能为整个身体提供较好的支撑，所以医生一般会建议腰疼者使用硬床垫。然而，实验证明，对于减轻腰疼本身来讲，所选用的床垫硬度应适中，不能太硬。研究人员说，腰部是人体各部位中最容易出毛病的地方之一。大多数人在自己生命的某个阶段，或因受伤，或因用腰不慎，或因事故，都会留下腰疼的病症。同时，很少人知道，人们花在治疗腰疼上的费用是十分惊人的。
5、我是女生我才19岁,为什么一累就腰疼
引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有腰部骨质增生,骨刺,椎间盘突出症,腰椎肥大,椎管狭窄,腰部骨折,椎管肿瘤,腰部急慢性外伤或劳损,腰肌劳损,强直性脊柱炎等，可以去医院详细检查，找准病因。
6、19岁会得骨质增生吗？
拍个X光片，确认一下。关节痛有很多原因，扭挫伤、类风湿都会令关节变形增生。
7、骨专家请进来。未来可以治好骨刺吗？多少年？ 我真的很痛苦，因为我19岁
以现在医疗发展速度，近些年恐怕不行，骨刺是退行性的病变，没有办法再恢复成和原来一样，但通过治疗可以减少疼痛
8、第4节第5节腰椎间盘突出，骨质增生，筋压住酸痛，骨头不痛，我才19周岁，之前体育运动做多了导致的吧
你可能是运动中腰部受伤导致的，但是最主要的原因还是因为骨骼缺百钙造成的
腰间盘突出的主要原因是因为骨质酥松，骨密度不够，再加上剧烈运动导致腰椎发生了变化。
骨质增生就是因为骨头度发生了变化造成的，腰间盘突出是骨质增生压迫神经造成的，导致疼痛和血问脉不和，严重时会导致腿部麻痹。
及时补钙，防止骨质进一步增生，运动时要充分热身答保护好腰部，加强腰腹和背部肌肉的力量，不可练太猛，加强了力量让肌肉来承担一部分的力量可以缓解腰椎的压力。
平时注意保专暖，腰部属不要受风寒。
有条件的可以去医院打打针灸。其他药物和物理疗法都没有特别好的效果。