患者需要注意日常生活中不要长时间低头，不要受累，需要劳逸结合，保护颈部患者可以吃些含蛋白质、维生素高的食物，尽量少吃生冷、辛辣的食物。
祝早日康复！
2、颈椎骨质增生吃啥药
到一定年龄后大都有不同程度的骨质增生改变，增生可以引起头晕、头痛、椎管狭窄等，你得弄清有没有椎管狭窄，这个不是药物能治疗的，单纯增生可以吃点抗骨质增生的药，可以打听一下中医中药的膏药，偏方膏药，有时效果不错。
3、您好，颈椎4-6轻度骨质增生 吃点什么药好呢？谢谢
您好，根据您的情况建议外用奇正消痛贴，口服抗骨增生片效果非常不错的。奇正活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打瘀痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛，亦用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。抗骨增生片的主要成份为熟地黄鹿衔草骨碎补烫鸡血藤淫羊藿肉苁蓉莱菔子。有补肾，活血，止痛的功效。用于肥大性脊椎炎，颈椎病，跟骨刺，增生性关节炎，大骨节病。用法：口服，一次4片，一日2次。平时避免过度劳累，并适量运动锻炼以增强体质；清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣生冷等刺激性食物。
4、颈椎骨刺吃什么药好的快？
颈椎骨质增生以颈椎4、5、6椎体最为常见，骨质增生如果是发生在颈椎，骨刺压迫血管直接影响血液循环，表现多种多样。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻，头晕、恶心甚至视物模糊，吞咽模糊。
根据个人情况可以有按摩与牵引、物理治疗、针灸、西药治疗等多种治疗方法。保守治疗，颈椎骨方shi医帖，最后修复纤维环营养神经根达到治疗的目的。具体您得去医院检查，根据个人情况来定