1、用金波士肩周劳损骨刺灵可以治腰肌劳损腰间盘突出吗?
我家人跟你一样也是腰肌劳损，每天坐着都腰酸，后来用了中药外敷膏药，现在恢复的很好可以微信交流
2、怎么破解肩周痰和骨刺我肩痛了几个月特别是胳膊向后或拿东西是突然痛
每天找单杠最大限度的挂会儿，每天用盐袋热敷，坚持半个多月就会好转。