骨质增生腰疼可以长期绑护腰带吗

1、护腰带可以经常戴吗

不可以。

长期使用会约束血液循环，过度固定会使肌肉萎缩。腰部一旦没有力量，就很容易引发各种损伤，这些损伤会在取下腰带后集中爆发。现实生活中也有老年人长时间佩戴护腰带造成肌肉萎缩，变成“腰脆脆”。

除科学佩戴之外，还应在腰痛等不适症状缓解后逐步去掉护腰带，恢复腰部的正常活动，并加强腰部锻炼。锻炼腰部肌肉力量才是护腰的最好方法，腰部锻炼可以通过简单的长凳背伸、俯卧两头起、俯卧对侧肢体抬高等方式。

(1)骨质增生腰疼可以长期绑护腰带吗扩展资料：

基本作用：

第一，加压。对肌肉施加一定压力，调节运动受力平衡。一定程度上加强肌肉力量，减少肿胀。肌肉在运动过程中受到刺激，新陈代谢加快，肌肉细胞中水的量增多，导致细胞会有膨胀的感觉，适当施加压力有助于使运动更为轻松有力。

第二，支撑。较硬质的护腰能够在运动过程中提供一定的支撑力，托住弯折过大的腰部，减轻其肌肉所受的力，保护腰部不会扭伤或酸痛。某些功能性的的护腰背部附有金属片，能后有效提供较大的支撑力，避免意外的伤害，这种护腰的后部一般较高。

参考资料来源：

人民网-经常戴着护腰带对身体有什么危害吗？

网络-护腰带

2、患有腰椎间盘突出，佩戴“护腰带”有用吗？

对于腰间盘突出症患者来说，无论是日常的预防保护还是得病后的康复辅助，护腰带都是一款必备的选择。但市场上的护腰带种类繁多、价格不一，让人选花了眼，不知道哪款腰带更适合自己，以至于起不到应有的作用。从腰椎康复、保护的角度来分析，护腰带的核心作用有两点：

1.稳定腰椎作用：给椎间盘受损、椎骨失稳的腰椎一个稳定的支撑及保护，有效限制过伸、过度弯曲、旋转等动作，避免二次伤害；

2.给劳损的腰背肌肉力量的补偿作用：提供力量辅助，可以使劳损的腰背肌肉得到帮助与休息，促使腰背肌肉力量及机能的恢复。

所以，在选择护腰带的时候一定要以这两点功能为基础。才会有实际价值，否则都是“耍流氓”。

选择护腰带的要求有这几点

首先，护腰带贴合腰椎的部分要有充足的力度，要有一定的硬度，能够提供足够的力量支撑住腰部，并且与腰部紧密贴合。

其次，要有足够的维度并且方便调节，足够的宽度，上缘到达肋骨，下缘到达腰骶部。

最后，要透气，可以四季佩戴。市面上有的护腰带具有的发热、磁力等其它功能都是次要的，有条件的患者可以自行选择。

重点需要强调的是，佩戴护腰带时，不能只护到腰部，位置要稍微向下一点，到达腰骶部，这样腰椎的位置会更接近中立位，最大程度的缓解腰椎间盘的压力。

护腰带需要长期佩戴吗？

很多人会问，护腰带要一直戴着吗？戴护腰带的时间应根据腰疼情况而定，一般3-6周为宜，最长使用时间不能超过3个月，不建议一直佩戴护腰带。

这是由于护腰带会提供力量辅助，长时间佩戴的话，会减少腰背部肌肉的使用，从而减轻腰背部肌肉的力量和耐力，这其实并不利于腰椎间盘突出症的恢复。因为最终我们还是要靠腰腹部的肌肉力量来维持腰椎的稳定。所以我们建议以下几种情况时佩戴护腰带：

1.腰椎间盘突出症急性期：这是因为在发病期，护腰带的保护作用可使腰部肌肉得到休息、缓解肌肉痉挛、促进血液循环，有利于疾病康复。

2.负重劳动或强度较大的运动时；

3.长时间保持一个姿势时，比如长时间坐位或站立位，开车工作等等。

3、腰疼医生让戴护腰带,有人说戴上影响血液循环,到底能不能戴啊?

你好，谢谢咨询，根据你的情况，你是可以佩戴护腰带的，对你的腰痛大有好处的。但是佩戴腰带，应该多少会影响血液循环的。你要权其利弊，个人建议你还是佩戴比较好。

4、骨质增生伴腰疼厉害，用护腰带有效吗

?

5、护腰带能不能长期佩戴

正常人体支撑腰椎的力量主要来源于自身的腰、腹部肌肉，而不是外界所给予的支架。专

在腰部属症状较重时，应经常戴用，不要随时取下;病情轻的患者，可以在外出时，特别是要在较长时间站立或保持一个姿势坐着时戴上腰围，睡眠及卧床休息时再取下。待症状逐渐消退后，应去掉腰围，开始逐渐恢复腰的正常活动，一般使用时间以4-6周为宜。

有些患者整天佩戴，甚至卧床休息也不摘下，这种做法是欠妥的。因为长期佩戴，会使腰部肌肉出现不同程度的肌肉萎缩，腰椎各关节不同程度的强直，导致活动度降低。从而降低腰部肌群的“软支柱”作用，久而久之可使患者产生依赖感，一旦离开护腰带，疼痛加重，或是解除护腰带，萎缩的肌肉力量较弱，不能适应无护腰带保护下的活动，并有可能造成新的损伤和劳损。这对于患者的康复无疑是有害的。

一般来说，骨折的患者白天和晚上都需要佩戴腰围，大约4周后可以摘下，或者间歇性地佩戴。而对于软组织受损的患者，只适合白天活动时佩戴，2-3个星期后，疼痛缓解，便可以将腰围摘下

6、腰疼，可以使用护腰带吗

能使用。护腰带是日常腰部病疾保护固定,体育运动中束在腰部用于保护腰部不受伤版害、保温、或某些特殊功能的束带权。体育运动中腰部常因为过度抗阻运动，肌肉高强度承重而紧张，有酸痛感。护腰带能有效保护腰部组织，防止运动伤害。

7、护腰带可长期使用吗

我来回答你。不错的，月销量名列前茅，看来多数人的选择还是明智的°要加油啊。

8、护腰带可以长时间带吗？求高手

这个护腰的目的是固定骨盆，缩紧骨盆，同时腰带上的钢板分散一部分上身的重量，专使椎间盘的压力得到缓解属。 可以长期的围着，尤其是感觉腰部不舒服的时候，对腰椎有保护固定作用，也可以促进腰部血液循环，可以预防和治疗腰椎病，腰椎间盘突出症都有一定作用。