1、如何确定脖子响是不是颈椎病引起的?
脖子弹响
总觉得脖子有莫名其妙的不舒服,不自觉地想转脖子,并发出“嘎嘎”的响声后才感觉舒服,这是典型的颈椎失稳表现。如不注意调养修复,颈椎受损会越来越严重。
2、扭扭脖子有声响就是有颈椎病?
这种现象抄并不是颈椎病!
体关节由于某种或某些原因,在活动时发生弹响,临床上称为弹响关节。所以,当颈椎小关节长期保持一个姿势,关节间产生的润滑液会减少,关节摩擦力增大而产生响声。
颈椎病的诊断必须具备以下条件:有颈椎病的一些临床表现;影像学显示颈椎间盘或椎间关节有退行性改变;影像学征象必须与临床表现相一致。
颈椎病的预防很重要:避免头、颈部急性外伤:例如坐车打瞌睡,遇到急刹车,头部突然后仰,造成颈椎挥鞭性损伤;体育锻炼:在闲暇时,应适当做羽毛球、乒乓球等体育锻炼,增加背伸肌的力量。仰卧起坐和游泳(卧位两头起)也是很好的锻炼方法。
3、脖子活动时会响,是颈椎病么
脖子活动时会响,是颈椎错位出现的摩擦声音。头疼头晕脖子疼是因为你的颈椎2错位造成症状。治疗很简单,方法是:用大拇指按压住颈椎的疼痛点,颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压,反之就往右肩方向推压,一直推压到颈椎不疼了,这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟,直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量,绝不可用蛮力猛力推压,逐渐加力一直推压到颈椎不疼了,头不眩晕了,眼睛能看清东西了,你的颈椎病就是治好了。不可以东一下西一下蜻蜓点水式按压。在疼痛点上一直按压推压到颈椎没有任何疼痛感觉了,所有症状消失了,就是复位成功了。方法简单实用安全可靠。严重骨质疏松和外伤引起的颈椎病不适合这个方法。做完复位之后要立刻做检验:颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了,头不疼了,头不晕了,就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位,应该继续推压复位,直到颈椎能够自由转动为止。 颈椎病因是因不正确的姿式造成内外力的不平横,长时间的不平横造成颈肌痉挛,而将颈椎骨拉的错位。位移的颈椎骨挤压了颈动脉血管,造成脑供血不足,就出现头昏;耳鸣;突发性耳聋;眩晕;视力看不清楚;摔倒等症状。这就叫椎动脉性颈椎病。压迫了神经就出现了疼痛,麻木,肿胀等症状。这叫神经根型颈椎病·····我告诉你方法了,你细细地体会要令,你照着做一定可以治好颈椎病。学会了这个方法就是学会了治好颈椎病的本领。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯,例如挺头收下巴,长时间低头做事,高枕歪躺等等,这是最关键的问题,否则,就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。所以平里日多注意保持正确姿式。关与颈椎几你分不清没关系,一个原则:那里疼你就推压那里,推到不麻,不疼,不晕为止。颈椎生理曲度变直的不可以用这个复位方法。
4、颈椎病,对声音有点敏感
颈椎病的症状。平时多活动一下,前后前后,不要360度旋转。那样更加损坏颈椎。
5、我有颈椎病好几年了,头转动有响声是很严重吗?
你的颈椎病比较严重,可以试试下面的方法;
自我运动治疗
1、颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。
2、摇动上肢:左臂摇动二十次,再右臂摇动二十次。
3、抓空练指;两臂平伸,双手五指作屈伸运动,可作五十次。
4、局部按摩:可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处,在这些反应点上进行揉按、推掐。
5、远道点穴:在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
6、擦掌摩腰:将两手掌合并擦热,随即双手磨擦腰部,可上下方向擦动,作五十次。
7、掐捏踝筋:两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳;用手提拉双耳,然后搓揉,待耳发热为止。
6、扭脖子会“咔咔响”,难道得了颈椎病?
小时候,我们会羡慕电影里的大侠们要动手前,总是会活动一下筋骨,发出咔咔的响声,感觉好帅气!还学大人折手指的关节,要是会响,兴奋得不行~可是,长大后的我们不再羡慕这咔咔作响的“天赋”!现在,伏案工作一天下来,不是脖子酸、就是肩膀痛,回家葛优躺,腰还痛了,随便动一下,骨头就发响。不过,对于这种响声,很多人都不当一回事。觉得只是工作太辛苦,周末休息一下就好。殊不知,颈椎总响其实是颈椎病入侵身体的信号!将会带来严重的后果。
为什么颈椎会响?
很多人误以为颈椎发出的响声是颈椎椎体之间发出的声音。如果真是这样,你的颈椎早已疼痛难忍了。其实,颈椎响声是由肌肉劳损引起的。当颈部的肌肉劳损时,局部就有一些炎症的反应,炎症反应就会使肌肉之间的滑动不是那么光滑,就会发出响声。由于现代人工作和平时的日常生活中,长期的保持同一个姿势不动,看电脑,手机,开车等等不良习惯,颈部肌肉长时间得不到放松,就会出现紊乱和劳损,从而诱发颈椎病!颈椎病不是什么大病,但会带来一些严重后果……颈椎病的严重性!
1头晕、头痛
头晕是椎动脉型颈椎病病人的常见症状。通常表现为在扭头时候发生,这与脑袋毛病引起头晕不同,一般持续时间较短,数秒至数分钟即消失,发病时病人有可能出现晕倒,平时不会觉得有头晕症状。所以,常常看到有些患者,一开始头晕,就一直在神经内科治疗,一直吃药,症状也未见好转,最后来骨科一查,是颈椎的毛病引起,在此提醒各位朋友,当出现这种情况时,记得来骨科门诊,否则有可能耽误治疗。
2肢体肿胀
肢体肿胀是因局部的神经肌肉受物理或化学因素刺激后所产生的水肿所致,肢体肿胀可出现在各型颈椎病中。
(1)颈型颈椎病患者,早期在颈、项肩背部出现疼痛,这是因为局部的神经肌肉受物理或化学因素刺激后所产生的水肿所致。经根型颈椎病发作期,颈肩上肢肿胀,并伴有灼痛,是由神经根水肿造成。交感型颈椎病患者,会出现上肢肿胀,开始时局部皮肤温度降低,怕冷,遇冷有刺痒感觉,继而出现红肿,疼痛加重,这是因为上肢血管的痉挛造成。
(2)脊髓型颈椎病,会出现下肢行走不稳,自觉有一种“踩棉花”感觉。当出现这种症状时,往往提示神经受压明显,这种情况下往往需要手术治疗,传统保守治疗已经不能解决。
3瘫痪
瘫痪是一种不可逆的病理变化。部分脊髓型或以脊髓型为主的混合其他类型的颈椎病,由于得不到系统地良好地治疗,导致病因不能根除,随着病变发展,神经受到压迫越来越严重,当出现神经元变性坏死,即便是手术解除压迫,那么术后神经功能恢复也是有限的。所以,对一些严重患者的来说,如果不及时手术治疗,哪天坐公交车,司机突然一个急刹车,就可能瘫痪,这个时候来医院已经晚了,瘫痪是不可避免的。如何缓解肩颈疼痛?
1 纠正你的姿势 治病得治本,所以日常生活中我们的坐姿很重要,坐姿不正确会给颈椎造成压力,这就是诱发疼痛的根源。无论是走路还是坐着,都要挺直我们的身子,不仅给我们带来健康而且也美观。
2 选择合适的枕头 调整枕头的高度与硬度能有效缓解肩颈酸痛。临床上高枕是引起落枕、颈椎病的主要原因那对常人来说该怎样选择枕头?一般来说习惯仰卧的人枕高一拳,习惯侧睡的人枕高一拳半较为合适。总之,不宜达到一拳半的高度。另外,枕头过硬、过软都存在安全隐患,选择较硬些的有益于人体健康。枕芯材料最好选择弹性适中,承托力适中的。
3运动、舒展筋骨
无论是上班族还是学生族都要记得不要在电脑前坐太久,甚至只维持一个姿势。这样很容易给颈椎造成伤害。工作或学习一段时间后要站起来运动一会儿,做做伸展运动,看看远方,动动手脚。不仅放松自己,也会提高工作效率。“米”字操(仅适宜颈椎疲劳的健康人群)每天做米字型练习,即左上右上左右左下右下头部运动。动作宜柔和,切忌用力过猛,每日做1~2次,以感觉头、颈、肩轻快和舒适为度,这样可以使颈椎不恶化下去。另外,需要多运动增强肌肉活性、韧性,才能有效避免颈肩部疼痛。其中,游泳、瑜伽是最有利于锻炼颈椎的方式。
4温热敷 此法可改善血循环,缓解肌肉痉挛,消除肿胀以减轻症状。感觉颈肩僵痛难受的时,通过热毛巾和热水袋、密封杯子局部外敷,可热敷个半个小时,敷到发热。不过,限用于慢性疼痛,急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗。
5药物、做理疗 可选择性应用止痛剂、膏药、维生素(如B1、B12),对症状的缓解有一定的效果。如果颈椎疼痛的症状很严重,可以在专业医师的指导下进行合理的按摩,配合医师,找寻适合自己的治疗方法。
7、得了颈椎病怎么办?颈椎摇头是会又声音,咔嚓的声音怎么办?
有个同事跟你的情况差不多,他坚持用艾艾贴艾灸后,膝盖灵活自如,还能弯曲,475497070
8、扭动脖子的时候有声音,是什么原因啊?是颈椎病么?
看来你有颈椎病的可能性很大哦,扭动脖子时发出咔咔的响声是颈椎的勾椎关节摩擦时发出的声音,这是过度劳损颈椎后,颈椎盘周围的肌肉韧带退变后,颈椎的稳定性变差后,勾椎关节活动的约束性减弱,所以扭动脖子时颈椎勾椎关节容易发生小移位,上下颈椎的关节面发生摩擦,咔咔声随之而来,同时颈椎周围的肌肉受到牵拉,紧张度增加,牵拉表面的肌肉筋膜,引起疼痛。
记得采纳啊
9、扭扭脖子有声响,就是有颈椎病吗?
如果颈椎有弹跳声,并伴有疼痛、麻木或乏力等症状,则应警惕,这可能是颈椎病的早期症状。不过,如果只是“生理上的反弹”,就不必太紧张。扭动你的脖子,为什么会发出“咔嚓”的声音?如果把人体比作机器,那么骨关节就是轴承。如果机器的轴承没有润滑油,它就不会灵敏地转动,而且容易发出噪音。同样,如果人体骨骼和关节气血不足,也容易发声。
人类颈椎之所以容易发出声响,是因为人们不太注意颈椎周围肌肉群的保养,然后使关节面、软骨垫、肌腱和关节囊之间的摩擦发出声响。在生活中,如果长时间以同样的姿势工作,颈椎周围的软组织会过于紧张,使关节承受过大的压力,然后就会出现疼痛。
颈椎病是怎么引起的?颈椎病的症状是什么?
在生活中,不良的睡姿、不当的工作姿势、不当的体育锻炼等都可能导致颈椎的慢性劳损,进而引起颈椎病。颈椎病的临床症状复杂。如果感到颈背疼痛、手指麻木、下肢无力、行走困难、头晕、恶心呕吐、心跳加速,则可能是颈椎病。建议及时去医院,否则可能会出现瘫痪和下肢突然下垂。
如何预防“久坐族”颈椎病?
许多人有事没事都喜欢扭动脖子,只要听到“咔咔”响,就认为能预防颈椎病了。其实,适当扭动脖子可以暂时释放颈肩部肌肉的压力,然而人体颈椎是一个敏感又脆弱的部位,如果扭动脖子不注意控制力度,就容易引起关节错位或关节磨损。那么,如何预防“久坐族”颈椎病?
1。尽量少坐多动。办公室白领和司机每天都要抽出时间锻炼,特别是要加强颈部和肩部肌肉的运动,以缓解疲劳,增强肌肉韧性,保持颈椎的稳定。
2。动静结合。对于办公室白领来说,不要长期在同一个岗位上努力工作。最好每小时起床锻炼,消除颈部肌肉和韧带的疲劳,缓解身体压力。
3。保持头部和颈部的正确姿势。平时不要歪着头或耸耸肩。操作电脑时,注意挺直腰背,眼睛盯着前面。另外,睡觉时,枕头不要太高或太低,不要躺着看书、玩手机。