1、骨质增生的饮食注意事项是什么，有什么禁忌吗
正常吃饭就可以，多吃一些纤维质的蔬菜以及一些粗粮，多吃富含维生素的水果，不要吃有刺激性食物，不能抽烟喝酒。
保持室内的干燥，冬季保暖一定要做好，可以经常户外运动一下，不要做太剧烈的运动，可以尝试一下慢跑，打打太极拳等，可以有效的治疗骨质增生。
2、骨质增生禁忌吃什么？这需要注意什么好呢？
这种情况，可以进行热敷，按摩，理疗等物理治疗，同时可以口服一些活血化瘀的止痛药物进行治疗。平时要注意休息，不要过于劳累，注意保暖，不要着凉，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。
3、请问骨质增生怎么治疗康复！！腰部软组织受伤呢！有禁忌食物不
你好朋友，骨质增生是骨关节退行性改变的一种表现，是中老年人常见的慢性关节炎，表现为关节边缘骨质增生。病人常感到关节发僵发累感，伴有疼痛，当活动后发僵现象好转，疼痛缓解，持续活动多后疼痛又重。休息、热敷等治疗后疼痛缓解，天气湿冷症状加重。关节有时轻度肿大，关节边缘压痛，两膝与手指关节最为明显。若疼痛不重，不必服药，若疼痛较重可服非甾类消炎止痛药，如布洛芬、优布芬、芬必得等。
要注意药物的副作用，口服药对肝、肾、胃肠损伤极大，因此选择 黄氏外用中药粉包治疗，效果会更好，从外皮渗透，药物渗入骨质，也没有副作用， 黄氏外用中药粉包 能彻底解决骨质增生痛苦。
4、我的奶奶患了骨质增生,在生活中有什么忌讳的和需要补充的东西
针灸治疗是一种很好的治疗方法，针灸止痛效果明显，而又没有负作用。药物治疗也是一种方法，但长期服用此类药物，对胃等脏器的损伤较大。针灸医生的水平高低，其治疗效果会差很多，所以建议你找一家正规的中医医院的针灸医师治疗。至于饮食方面可适当增加些钙质。希望对你有所帮助。
5、骨质增生用红花、当归、黄瑞香、鱼腥草等中药有用吗？有什么忌讳吗？
没用。 骨质增生”的偏方、秘方： 1.取狗骨头150克，砸碎炒黄，白酒(50度以上)500毫升浸泡，3日后用生姜蘸酒擦患处，1日3次(最好同时喝此酒1蛊)，需用半月可治愈。 2.用川芎末6--9克，山西老陈醋适量，药用凡士林少许。将药末加山西老陈醋调成糊状，然后混入少许药用凡士林调匀。随即将配好的药膏涂抹在患者增生部位，涂好后盖上1层塑料纸再贴上纱布，用宽胶布将纱布四周固封。2天换药1次，10次为1疗程。 3.取白芍30克，木瓜、甘草各12克，鸡血藤、威灵仙各15克。颈椎加葛根12克；胸椎加狗脊12克；腰椎加杜仲、怀牛膝各12克(亦适用于膝关节以下骨关节病)。此方重用白芍，若效果不显可逐渐增至60克。若有腹泻，可加炒白术15克、茯苓12克。水煎服，1日1剂。 4.用花蛇(银环蛇)4条，威灵仙72克，当归、土元、血竭、透骨草、防风各36克，共研细末，过筛。日服2次，每次3克，开水送服。 5.取活蚯蚓数条加白糖适量，使其化为粘液，涂抹患处，覆以干净白纸，纸外再包白布，用暖水袋加热至适量温度，反复加热，直至粘液烫干为止。每天2次。此方治疗骨质增生疗效较佳。 6.用鸡脚250克，桑枝15克，洗净同煲汤(用水量以一次食用量为宜)。1小时左右即可，吃鸡脚喝汤。食用几次后，脚跟不痛，即可以着地行走。 7.取红花(中药店有售)50克，浸泡在500毫升米醋中，1周后便用可来涂擦患部，使其软化、消除，痊愈。如果严重者，多制作几次使用，效果更佳。 8.用活蚯蚓数条，加白糖适量，使其化为粘液，涂抹患处，覆以干净白纸，纸外再包白布，用暖水袋加热至适量温度，反复加热，直至粘液烫干为止。每天2次。此方治疗骨质增生疗效较佳。
6、骨质增生禁忌吃什么？平时该怎么护理好呢？
对于骨质增生的患者，在隐私方面一定要多吃一些富含优质蛋白质的食物，特别是富含蛋白质的食物，可以增强抵抗力，平时的话一定要注意，不要吃辛辣刺激的食物，另外要多注意补充钙质。