1、腰椎骨质增生能坐电动按摩椅吗
你好,根据你的情况,现在出现腰椎盘突出和骨质增生,可以适当用些电动按摩坐垫,但是建议最好是不要长期依赖,要养成好的习惯,首先要尽量避免久坐久站,适当活动锻炼,注意休息,要平稳硬板床,其次自身要加强腰背部肌肉锻炼,比如三点或五点支撑法,加强腰背肌功能锻炼,是可以延缓甚至好转的。缓解不明显,可以去医院做些康复理疗比如针灸或是电疗等。尽量避免久坐久站,适当活动锻炼,注意休息,要平稳硬板床,如果还有问题可以继续提问,希望能帮助你。
2、腰椎骨质增生张出尖能用按摩椅吗
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