1、骨质增生可以吃钙片吗？该怎么调理好呢？
骨质增生就不需要吃钙片了呀，建议去医院的康复医学科进行针对性的康复治疗。
2、骨质增生应该如何调养，
指导意见：
骨质增生是目前无法用药物根治的疾病之一。 目前的治疗方回法还是比较多的，答比如：紫外线疗法，按摩针灸，直流电药物离子导入法，手术和药物治疗等， 这样的情况，最好的方法就是针灸按摩加上中药，另外，也可以多喝点牛奶来补点钙。
3、女50岁绝经7年了，经常腿软无力，有膝关节骨质增生，平时要注意什么，怎么调理，
要注意保暖，坚持锻炼，可以吃些活血舒经草药调理一下。
4、腰椎间盘突出引起骨质增生怎么调理?
腰椎间盘突出的情况，一般来说比较常见的原因是由于长时间的弯腰劳累或者不良姿势等引起的改变，骨质增生的情况，有可能是由于，年龄增长过程中的一个正常的病，腰椎骨质增生和椎间盘突出，两者互为因果，可先去注意补钙，避免太多弯腰劳累，配合做些针灸理疗
5、我今年28岁 请问我得了腰椎骨质增生 应该怎么调理 注意些什么
你好，根据你的情况描述，考虑不排除腰椎间盘突出压迫坐骨神经痛可能？建议你给予血栓通活血止痛及中医理疗治疗。
6、骨刺的日常生活注意事项都有哪些
骨刺的注意事项1、避免长期剧烈运动：长期剧烈的运动可使骨骼及周围软组织受力不均、负荷过重, 是诱发骨刺的原因之一, 也容易加重骨刺病情。
骨刺的注意事项2、把握运动的强度：在骨刺急性期, 疼痛加重, 要尽量减少受累关节的活动量, 患者可适当卧床休息, 通过休息来减少受累关节的机械性刺激, 这不仅有效防止症状进一步加重, 而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。
骨刺的注意事项3、注意防寒：病情在恢复期间, 要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激, 因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生。如长期固定某一姿势工作的患者, 应注意在工间休息时变换一下姿势。