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2、吃什么菜好？补钙高的。对骨质增生有帮助的
问题分析：
真的缺钙了恐怕得用药，骨质增生，骨质增生症又称为增生性骨关节炎内、骨容性关节炎、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。分原发性和继发性两种。→↓
意见建议：
↓→建议：一、一般骨质增生的治疗，主要还是保守治疗缓解疼痛，可以适当的补钙调节；二、针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说针灸只能起辅助作用；三、一些理疗按摩只能起到辅助作用，比如前引、按摩等等——谢谢！祝好。（2014年7月7日12:49:01 奉上）
3、骨质增生能吃钙片吗？有什么好的办法治疗呢？
什么是骨质增生，我们人体骨关节跟关节直接有一个碗，碗里装着润滑剂，不然骨关节干磨就坏了，肾虚情况下润滑剂漏出来变硬，变硬的部分就叫骨质增生，所以吃钙片没有用！中医治疗这个主要是内服中药加外用膏药进行调理！
4、骨质增生可以吃钙片吗
骨质增生、属于退行性变、是难以治愈的、可以口服骨刺平片以及氯唑沙宗胶囊治疗
你好、以上的治疗属于通常的治疗、如果还伴随疼痛、则可以口服双氯芬酸钠缓释片、如果骨质疏松、可以口服碳酸钙d3片配合治疗、如果有压迫症状、可以口服甲钴胺片治疗、必要时可以小针刀治疗
5、骨质增生吃什么钙片好
中医认为，顽痹是由于风寒湿三气杂至合而为痹，病常有偏重，可偏风、偏寒、偏湿。风邪引起行痹，以游走性关节疼痛为主；寒邪引起疼痛以冷痛、怕冷为主与寒冷气候变化关系密切；湿邪引起着痹以关节肿胀为主；热邪引起热痹，以关节红肿热痛为主，消肿，止痛，还是寻※蛊风※膏
6、骨质增生能吃钙片吗？怎么治疗好呢？
骨质增生可以用物理疗法、药物疗法、牵引法、推拿法针灸，封闭治疗，外敷骨质骨方世帖，促进骨质代谢生长等药物治疗等等。例如腰椎骨质增生可以物理疗法，常见的如热疗、磁疗，按摩，针灸，外敷中药等，可以促进腰部肌肉有效的血液循环，防止腰部肌肉向纤维化改变，加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉和周围韧带的腰椎保护作用，从而有效治疗疾病。注意，如果是急性期，病人应避免过度劳累，必要时可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激。
7、中老年人骨质增生 吃什么钙片好
3.对于这骨质增生，一般我们就是考虑对症治疗的方法，常用的是理疗,红外线,推拿 按摩治疗.应该避免长期保持一个姿势工作和学习,吃些补肾壮骨的中药或者使用寻觚风膏也管用。
8、骨质增生能吃钙片吗？有什么好的恢复办法吗？
骨质增生的出现一般都伴有关节疼痛的感觉，可随着病情逐渐加重。想解决这个其实不是很难，先要搞好心态。要学会保养身体，多出去晒太阳，心理压力放开，开开心心的生活。多吃富含钙和维生素D的食物。
一般来说大多是通过止痛类药物缓解因为各个部位增生的骨质引起的疼痛，如果感觉疼痛，可用骨质骨访世帖。
多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、鸡蛋、豆腐等。
坚持做双则股四肌等收缩的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒。
不要过度活动 ，特别是双下肢剧烈运动者(如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。