腰椎的骨质增生导致的腰椎以及腰腿疼痛不适的症状，治疗的方法建议及时的挂个骨科，根据你的症状体征以及检查结果及时的确定是否是手术治疗或是保守治疗，其次大多数一般采用保守治疗，包括外敷[骨质骨方.医贴]，按摩，针灸，推拿等等。在一定程度上缓解症状。
腰椎骨质增生的原因
1、姿势不正确：一些年轻的患者由于长时间保持一个姿势很容易引发腰椎骨质增生，同时长时间睡姿不正确也会导致腰椎骨质增生。
2、年龄因素：人到中年腰椎由于各种各样的原因都会出现退行性改变，65%的60岁以上的正常人拍片时均可发现腰椎的骨刺形成，椎间隙狭窄等退变老化现象。
3、外伤因素：年轻时的腰椎外伤是中年后引发腰椎骨质增生重要外因。
4、劳损因素：腰椎的退变过程与腰椎的劳损程度也有着很大的关系，腰椎长期受劳损、过度的活动等因素，都可能会加快腰椎的退变，使椎间盘发生突出、增大骨刺。
腰椎骨质增生的注意事项
一、要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。
二、进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果。
三、超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。
四、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。
五、要增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。
2、腰椎骨质增生怎么形成的有人知不 求解给我好的法子哦？
骨质增生，是骨骼的一种退行性变化；系关节软骨退变引起新生骨增生的慢性骨关版节病。好发于中老年人，多权发于负重关节部位，如椎体、四肢关节、跟骨等负重关节。可去 贵定县红十字会医院呗（不错哟），查下再治！！
................望采纳
3、腰椎骨质增生是否严重？？_腰椎骨质增生
根据您的描述，考虑您的症状为腰椎间盘突出症引起的，跟骨质增生没有关系。这种情况可以先采取保守治疗的方式，如果无效，且症状比较严重，则考虑采取手术治疗。
4、腰椎骨质增生严重吗;遇上了就会遇上
严不严重你自己清楚啊亲，病长在你身上，不过现在社会很多人都有这病，在你这也不算特殊回，自己答注意补充些钙，多晒太阳，适当的体育运动，保持正确的坐姿，多伸伸懒腰，至于吃药如果很痛的话可以吃些止疼药，你要是做治疗的话（针灸，滴管蜡疗微创）那就可以直接去医院了，祝你早日康复
5、腰间盘突出，骨质增生该怎么办
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6、########腰椎骨质增生的原因
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