骨质增生是人体衰老的一种正常退化现象，到了一定年龄每个人在活动较多而且负重较大的关节如颈椎、膝关节、腰椎等都会有不同程度的骨质增生，这些增生一般不会引起症状，所以不能说一有这些部位的疼痛就拍片，发现有骨质增生就把它当成疼痛的原因，把它当成病，那就会产生很多很多的误诊误治，如果增生的骨刺刺激到了局部组织或神经产生症状的时候才叫骨质增生病，要结合病人的症状和体征规律特点来综合诊断。 ，中医保守治疗法多能缓解，如骨质骨方世帖。
2、腰椎轻度骨质增生
这是长期坐电脑前，坐办公桌前造成的职业病。以前这些问题多出现40岁以后，只是现在都提前了很多30岁左右的都有这毛病了。平时多锻炼，久坐后起来活动一下，愿意治疗就找人治一下，感觉小的话不要找人治，有些庸人会越治越差的。
3、腰部轻度骨质增生可以推拿吗
1、擦摩腰骶部、臀和腿后侧：患者取俯卧位，医者站于患者一旁，用手掌自腰部两侧徐徐推到足根，双掌重叠自腰椎缓慢推至尾椎各3遍~5遍，用手掌或掌根轻揉患者腰骶部、臀和腿后侧3遍~5 遍。
2、点揉穴位：点揉命门、肾俞、大肠俞、环跳、委中、阳陵泉、气海、承山、足三里和腰、臀、腿部阿是穴，单拇指或双拇指重叠，指腹置于命门、肾俞、环跳、委中诸穴上，轻揉逐渐加力，最后按压，停留1分钟~2分钟，慢慢松开，轻揉结束。
4、我是腰椎轻度骨质增生患者，我想问专家这种病好看吗，要注意那些方面的问题，请解答谢谢。
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5、腰部轻微骨质增生怎么样消除
如果是轻微的间盘突出理疗还是有用的，骨质增生做牵引和理疗是没有用的，手术和膏药效果比较明显，但是不建议手术因为风险比较大。