1、软骨凸起是不是骨质增生,谢谢
指导意见：
您好，你的这种情况考虑是缺钙引起的。建议吃点葡萄糖酸钙片加鱼回肝油，临床观察中这两种答药配到一起效果比较好，而且容易吸收。再结合食补多吃含钙丰富的食物，如奶类、鱼、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃含维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收，祝你健康。
2、小腿迎面骨有明显的突起 ，是骨头，感觉像肿了，好几年了，碰到特别疼。想知道是怎么回事。是骨质增生?
请问你年龄、性别；
还有突起是在小腿上段还是下段？
结合你给的有限主诉，考虑两种情况：
一、如果是男性，十几岁，而且突起是在小腿上段前面（即膝关节稍下方），考虑胫骨前结节软骨炎。
二、外生性骨软骨瘤（一种常见的良性骨疣）。
3、左脚第四脚趾头根部关节疼痛，开车时踩离合痛，平时走路，平路没事，踩到凸起也疼，什么原因？如何治疗？
建议你最好到医院骨科门诊看看。拍个片子检查确诊一下。每天用热水泡脚，口服活血止疼药。
.鞋子 。足跟骨质增生骨刺患者选穿轻软合适的鞋子 , 尽量选择平底鞋，尤其是不要穿过小或是太紧的鞋子，而女性应少穿高跟鞋或尽量避免穿过高的高跟鞋。有条件者可 使用海绵跟垫，可以减轻足跟压力，防止跟骨损伤 。
泡脚 。坚持每晚用温水泡脚 30 分钟左右，或者给足部做简单的按摩，促进足跟局部的血液循环。
避免剧烈运动，或过度操劳 ；足跟骨刺的产生其实是人体对超过它承受能力的力并使之均匀分布，降低受力强度的一种反应方式，足跟受力超出可适应强度越大，骨质增生骨刺就会发展的越快越严重， 尤其是农村患者在治疗期间应当避免干过多的农活，累活。
避免长时间步行、久站。治疗期间应避免长时间步行（建议步行不要超过30分钟）或者久站，累了就停下来休息，以减足跟负担。
避免加重足跟负担的运动 ：如跳舞，登山，跑步，踢球等。建议可以游泳，但不可进行冬泳，所以最好选择夏天在室内游泳。
走路不要太快，尤其是遇到雨天雪天，应特别小心摔倒，避免足跟部受到外伤；避免提重物走路，爬楼 。
多食含钙丰富的食品 ：骨质增生骨刺的发生与体内缺钙有一定关系，补钙有利于症状缓解。含钙丰富的食物归纳起来有以下这么几类： 1 ）牛奶及牛奶制品 2 ） 豆及豆制品 3 ）虾皮、虾米、海鱼、鱼骨粉、蛋黄等 4 ）鱼头豆腐汤、海带、黑木耳、黑芝麻等。
尽量少吸烟或者戒烟；避免酗酒 。吸烟和酗酒都会减少骨矿物质的含量，所以戒烟和少喝酒对于预防足跟骨刺症是有利无弊的。
4、我右脚踝外侧痛了一年，时有时无。这两天更是痛得走路都成问题，手摸时有点凸起，请问这是骨质增生吗？
足关节包括踝关节，跗骨关节，跗跖关节，跖骨关节，跖趾关节和足趾关节。在人体运动中，只要是站立，无论做什么动作，都离不开足部各关节。尤其以踝关节为主，踝关节是人体负重的重要关节，而踝关节周围韧带对维持踝关节的稳定性起着重要的作用。如果韧带损伤或踝关节轻微位置改变都能引起很多症状，例如：肿胀、走路疼痛、甚至有些不敢走路。此类病人有些做X光检查也看不出，通过手法触诊，能探清病因。采用手法复位后，能达到各韧带及关节的正常生理位置症状随之祛除。也是需要指出，如果踝关节未经适当治疗则可能导致踝关节不稳，容易反复扭伤和脱位，严重者合并创伤性关节性。找高手正骨复位就会好的。
5、我妈妈40了，在腰椎那个地方貌似有 骨质增生的现象（就是凸起了一点点，工作多了 还痛 ）
令慈大人这个问题，其实从表征来看并不是腰椎间盘突出或是骨质增生，，而应该是要严重一些腰肌劳损（腰部肌肉由于外伤或是劳损而导致的僵硬、结节），解决这个问题，可以通过按揉、推拿、拉罐（不是拔罐）来进行治疗。
祝令慈大人好运！
6、请问我手脉处（把脉处关节）长有一个似骨头的凸起,一般情况不痛,会是骨质增生吗
你说的那个应该是人身体本身的骨头,不是什么骨质增生,你可以找彩图的人体解剖图来看看.