1、右侧肩关节肩胛冈下缘外侧可见骨质呈囊状改变,是怎么回事？
膝关节增生指的是膝关节骨质增生，膝关节骨质增生意味着有可能出现了膝关节的骨性关节炎，说明人体的身体机能出现了退化的现象。一旦出现膝关节骨质增生，应该从两个方面进行锻炼。一个是强化身体体质，进行太极拳、五禽戏、健身操等相对适合的运动，可以起到增强体质、延缓人体衰老的目的。另一个是膝关节的锻炼，可以进行适当的膝关节减压锻炼方式，这种锻炼方式主要指的就是在水中进行膝关节的动作练习，利用水的浮力与阻力来减轻膝关节的负担。但是水温一定要合适，不能过于寒冷，防止膝关节血液循环受阻，在水膝关节的屈伸练习，可以有效预防和减缓骨质增生的产生。
2、我的脖子侧面看会向前倾，就是肩胛骨之间至颈椎会向前倾。
你好，我很理解你的心情。你应先了解哪些百病属于颈椎病。颈椎病是个统称，包括：颈椎骨质增生，颈度椎间盘突出，颈椎小关节功能紊乱，颈椎生理曲度变直，等等。颈椎病会引起很多症状，头部，胳膊，问后背等等的晕，麻，酸，涨，疼。有的还会引起高血压。这么解释你懂答吗？治疗上，我建议你找正宗手法复位的大夫整骨推拿复位。以我个人的经验手法复位对以上所说各类颈椎病回有确切的治疗效果。但复位后几天内必须限制活动。而且不能随便找人复位，在治疗上还要根据情况加针灸答治疗。