1、右手腕骨质增生怎么办
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2、手腕处骨质增生有什么好的膏药?
骨质增生,又称增生性关节炎,中医称“骨痹”、“骨痛”,是常见的慢性关节病。
骨质增生不危及生命,但病程甚长,痛苦连绵,民间不乏治愈良方。
1:药物疗法
处方:白芨12克,炮山甲、土鳖虫各5克,红花3克,蜂蜜、米醋各15克
用法:药研细末,密醋调和、外敷患处、塑料纸覆盖,胶布固定,3天换药1次,敷药5次间歇7天
疗效:敷药5次见效
3、手腕骨质增生怎么办好健康咨询描述:患者
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4、手腕骨质增生的治疗方法有谁懂,怎么办好
随着年龄的增长,关节的软骨逐渐退化,细胞的弹力减小,骨关节在不知不觉中回被磨损,尤其答是活动量大的颈、腰、膝关节、足跟,损伤的关节软骨在没有血管供给营养时,就很难修复,这是就会产生骨质增生。它是人体骨骼的一种“衰老”现象,是一种正常的生理现象。是机体的一种自我保护机制,是机体的一种本能。做好保暖防寒,夏天最好不要被雨浇,冬天外出带护膝。补充营养外敷骨质骨方似医贴,游泳和散步是较好好的运动,其次仰卧起坐、俯卧撑、绷腿的运动也不错。
多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。要在不同的时间食用全谷物和含钙的食物。睡前服钙,这是钙吸收的最佳时间,还有助于睡眠。多吃一些含钙量高的食物。如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,注意营养结构