1、腰部脊椎有一点骨质增生能跳肚皮舞吗？
不能跳，否则对会你的脊椎更加损害。以下是我查的资料：
《四种人不宜跳肚皮舞》
北京体育大学艺术体操与健美操教研室教师杨梅认为：有些人不适宜跳肚皮舞，第一，肠胃有疾病或跳舞当天肠胃不适的人，应及时中止练习，因为肚皮舞的动作集中在腰腹部，继续跳只会加重病情；第二，腰椎有问题，如患有骨质增生、腰椎间盘突出的人不宜跳；第三，由于肚皮舞有大量的抖腿动作，腿部受力不稳，膝盖等下肢关节部位患病者慎跳；第四，女性在经期时不宜跳，因为它会改变身体血液循环的速度，使出血量增多。
肚皮舞是全身运动，跳起来身体各部位都处于“紧张”状态，尤其对腰腹部和手臂有极好的塑形效果。但塑形不意味着减肥，肚皮舞不可能减少腹部的脂肪，因此那些想消除“小肚腩”的爱美女士不要抱太大希望。
2、腰椎管狭窄第3,4,5,节长骨刺跳舞扭秧歌有好处吗
不建议跳舞扭秧歌，没复位会加速磨损，更何况是狭窄，诊断直径多少？
3、足跟痛，脚底有骨刺能跳舞吗？
骨刺属于骨质增生的一种表现，可以导致明显的疼痛，尤其是活动时加重，脚底的骨刺可以影响到人的劳动和生活，造成生活质量下降，可以配合用红花水泡脚，对部分人有效，如果比较严重的，则需要考虑手术治疗的。
4、髋关节骨质增生能跳舞吗
骨质增生是可能发生在我们身体任何有关节的部位的,而且一旦发病危害就会非常大,所以我们一定要做好相关的工作,那么就会有人问到,腰部骨质增生可以跳舞吗?
一般来说,腰部骨质增生可以跳舞,但不可以做太剧烈的运动,否则是有一定影响的。
5、女54岁颈椎骨质增生，头晕恶心，吃什么药好？平时应注意什么？怎么保养？有危害么？能干重活么？能跳舞么
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