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腰椎骨质增生的体位治疗方法

发布时间:2020-12-06 20:58:27

1、骨质增生是钙过多还是缺钙?

您好,是缺钙引起的

骨质增生症即是骨质增生而引起的一系列症状,是由于人体骨关节部位产生的生理和病理上代偿性的一种改变,即退行性病变。它好发于人体的颈椎腰椎、膝、踝等关节部位。一般而言,椎体上的增生多是因为脊椎体的椎间盘随年龄增长(20岁以后)就开始退变,若加上肌肉劳损造成肌肉张力减弱则更易逐渐导致椎体不稳,进而使附着在椎体上的韧带牵拉撕裂损伤,导致局部或周围出血、发炎,经过一系列过程,椎体周围被骨化后而发生骨质增生。膝关节的增生,则是因为膝关节到一定年龄后便开始出现软骨退变,关节软骨随之被破坏,甚至剥落,继而导致软骨处的血管增生,软骨、干骨微小骨折愈合后骨压力增加,最终使膝关节增生。至于跟骨增生,往往是由于人们长期从事体力劳动,或行走时间过长或外伤后治疗不当等原因,导致跟骨周围筋膜劳损,或微小的撕裂,出现局部出血、血肿等,日久后逐步形成骨刺。骨质增生的产生原因是多方面的,归纳起来主要有以下几个原因:①中医认为"肾主藏精,主骨生髓",若肾精充足则机体强健,骨骼外形及内部结构正常,且可耐劳累及一般损伤。而"肝主藏血,主筋束骨利关节",肝血充足则筋脉强壮,静则保护诸骨,充养骨髓,动则约束诸骨,免致过度活动,防止脱位。若肾精亏虚,肝血不足则骨骼发育不良,营养乏源,即无力保护骨骼,充养骨髓,又不能约束诸骨,防止脱位,久而久之,关节逐渐慢性劳损,过早退变,形成骨质增生。②高氟地区(水质含氟高)。因氟对骨质可起到风化、腐蚀、破坏骨膜受损,关节肥大而形成骨质增生,即通常所讲的氟骨病,大骨节病。③外感风寒湿邪,或久居潮湿之地,冒雨涉水等。外邪乘隙侵犯肌表经络,客于关节、筋骨,导致机体全部或某一局部发生气血运行阻滞,经脉痹阻,筋骨失养,渐成骨痹。④外伤与劳损。撞伤,扭伤或骨折也是造成骨质增生的一个重要因素,长时间承受超强度的外力劳损,如特定状态下采取不正确姿式持续紧张的劳作或长时间一种体位等,可造成关节的急性或慢性损伤,以发生在颈、腰部脊柱及髋、膝、踝关节等负重关节较多。外力作用负重关节部位时,可引起受力最集中的关节局部发生气血逆乱,严重的导致筋损骨伤,血流不循常道而溢于脉外形成瘀血凝滞,导致关节骨骼结构受损,久之,出现关节骨质增生。⑤痰湿内阻。肥人多痰湿,故体胖之人易患本病,肥胖之体,多阳虚湿盛,温聚成痰,随经流注于关节部位;又体胖之人可加重关节负重。二者均可造成关节局部血运不畅,筋骨失常,久则成痹。实际上,骨质增生是一种生理现象。因此,一般的增生在不产生症状的情况下是无妨碍的。所以不必要"谈骨刺色变"。但必须提醒大家的是:预防骨质增生最关键是要预防肌肉劳损,肌肉一旦有劳损务必尽快治疗。骨质增生症的治疗方法主要有保守疗法和非保守疗法两大类。保守疗法有推拿按摩、针灸、药物离子导入、穴位注射、外敷、超短波理疗、小针刀等等;也可以根据症状给予中西药治疗;必要时则要手术治疗尽快解除疼痛。

2、男人腰痛的原因有哪些

1.长期从事站立工作导致腰肌劳损
工作经常是站立的话,就会让我们身体的腰部肌腱和韧带的伸展能力减弱。导致身体局部的乳酸堆积过多。药剂的正常代谢收到抑制之后就会容易引起要腰痛。还有经常背一些重物,腰部负担重。长时间的话就容易导致脊椎侧弯,出现腰肌劳损性腰痛。
2.过度劳累
现代人生活压力都很大,虽然现代女性比较独立,但是男人还是家庭的顶梁柱,要赚钱养家,工作起来总是很拼命,加班熬夜是常有的事,睡眠不足、饮食不规律,这样的生活很容易引起慢性疲劳,在这样的状态下久了就容易会有腰痛,如果不注意休息养生的话,腰痛症状会越来越严重,会导致一些疾病的出现。
3.肾虚
肾虚引起的腰痛是最明显的。男人出现肾虚情况多半是与性生活有关的,纵欲过度是主要的原因。如果是因为肾虚腰痛的话,记得多吃一些黑色的食物,记住补肾。控制性生活次数。而,肾虚除了腰痛之外,还会有性欲低下、阳痿、遗精、食欲不振、乏力等症状。
4.泌尿系统感染
男人泌尿系统感染也会引起腰痛,衣原体、支原体是导致泌尿感染的原因,主要表现为腰痛、腰酸,严重的疼痛感会放射到会阴部,同时有尿痛、尿频等症状,男性泌尿感染如果不及时治疗的话,会引发膀胱炎、前列腺炎等病症,严重的会导致不育,所以,男性泌尿感染要及时治疗。另外,泌尿结石、结核等疾病,也会导致男人腰痛。
5.腰部疾病
腰椎病变是导致腰痛的常见原因,比如腰椎间盘突出症、脊柱损伤、腰椎管狭窄症等,会直接导致腰痛。
6.肾结石
肾结石引起的腰痛比较容易被忽视。这种腰痛和普通的腰痛不一样,通常肾结石引起的腰痛疼痛的部位一般在腰部以上,部位比较高一些。当结实不活动的时候,会出现偶发性的疼痛。结实活动的疼痛则是比较剧烈。严重的话,患者是不敢站立的。

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