1、胸椎骨质增生怎么运动
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2、胸椎骨质增生做什么运动比较好
可以服用抗骨增生片，也可辅助采用热敷、理疗、按摩与牵引等促进血液循环，使局部肌肉放松和缓解疼痛，或用小针刀减轻对神经压迫
3、胸椎疼痛怎么自我锻炼
在硬板床上平躺，或在单杠上吊一会儿就好了。还有一个方法就是颈椎牵引。
4、胸椎骨质增生如何(怎样)(怎么)办?北京胸椎病那里(哪里)能治?
胸椎骨质增生怎么办?北京胸椎病哪里能治?典型病例：沈女士，今年专25岁，是一名办公室工属作人员。毕业两年之后进一家外企工作，工作的环境还可以，就是常常加班。半年前他觉得胸闷气喘，背部也经常的疼痛，而且记忆力变差。老板交代的工作，如果不用笔记下来很容易忘记，这样情况越来越频繁的出现。
最近一段时间沈女士背部疼痛的症状更加严重，很影响工作。后来沈女士来到北京世纪村门诊部进行治疗，经过详细检查，沈女士是患了胸椎病。董安立脊椎矫正专家团队了解过沈女士的病情后，整理了一套详细的治疗方案。在沈女士的同意下，采用美式脊椎矫正进行治疗。经过7次的矫正治疗，沈女士颈部疼痛的症状彻底消失了，胸闷的现象也不见了，恢复健康的身体，又可以正常工作了。胸椎骨质增生怎么办?北京胸椎病哪里能治?美式脊椎矫正疗法是目前国际上较为先进的治疗脊椎疾病的技术，能达到很好的效果，帮助患者早日摆脱疾病的纠缠。与传统手术方法相比，美式脊椎矫正疗法具有创伤小、恢复快、不破坏腰椎管内正常结果及不影响腰椎骨质生物力学稳定性等优点。
5、胸椎骨质增生如何治疗
胸椎骨质增生，分严重程度不同，可以药物保守治疗，休息，功能锻炼，和手术治内疗等。
胸椎骨质增生，一容般来说症状并不是很严重，增生的程度也不是很严重，这个是硬胸椎处前面有胸廓相连，活动性较低，稳定性较好，磨损较少，很多是在常规胸部照片等检查时候发现，有些会骨质增生压迫到肋间神经而导致疼痛，严重的压迫到胸部脊髓，引起下肢功能障碍，瘫痪的比较少。
轻度的，只是照片检查有骨质增生的，可以加强胸背部的锻炼，适当跑步等锻炼，适当晒太阳，用些骨刺消痛液等就可以治疗的，胸部有症状，或者是压迫到肋间神经的，可以做小针刀松解手术，也可以拔罐和针灸，营养神经的甲钴胺片，止痛的塞来昔布胶囊等对症治疗，如果是严重的骨质增生，压迫到胸部的脊髓，引起下半身的感觉和下肢的活动障碍了的，就需要手术治疗了的，一般是做后路开窗减压手术治疗。
6、腰椎、胸椎骨质增生饮食、锻炼要注意什么？大神们帮帮忙
你好！
最好不要吃鸡肉、鲤鱼、豆腐之类的，建议采用药酒外用涂擦。
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