首先我们来了解糯米的基本知识：
糯米味甘、性温，入脾、胃、肺经；具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效。一般人群都能食用。
糯米食品宜加热后食用；宜煮稀薄粥服食，不仅营养滋补，且极易消化吸收，养胃气。
需要注意的有以下几个方面：
1.适宜体虚自汗、盗汗、多汗、血虚、头晕眼花、脾虚腹泻之人食用。
2.适宜肺结核、神经衰弱、病后产后之人食用。
3.凡湿热痰火偏盛之人忌食；发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食。
4. 糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。
5. 糖尿病患者不食或少食；由于糯米极柔黏，难以消化，脾胃虚弱者不宜多食；老人、小孩或病人更宜慎用。
希望能为刘同学解除疑惑，祝节日快乐~
2、颈椎骨质增生。能治好吗？
骨质增生多发于中年以上，长期站立或行走及长时间的持于某种姿势，由于肌肉的牵拉或撕脱、出血，血肿机化，形成刺状或唇样的骨质增生，可以外tie。。。。平时注意保暖，颈部不要受凉。
3、颈椎骨质增生怎样保养
注意；饮食忌吃公鸡,牛肉和姜,西药慎用，中药安全，用用寻丨谷丨枫，蔬菜豆制品可以多吃点，但肉蛋类的要适量
病情分析：你好，一般来说，老人骨质增生的疾病，往往是可以引起疼痛肿胀的症状的。是老人常见的情况的。指导意见：此种情况往往是可以采用保护关节软骨药物的冶辽的。如硫酸氨基葡萄糖的冶辽一下的。另外是可以配合中药、理辽的冶辽一下的。多吃些含钙质饮食的。
病情分析：您好，可以多吃含钙丰富的食品，如各种谷类食品，各种乳类，鸡、鱼、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜，或黄、红色蔬菜、水果、豆制品、虾皮含钙量都很高。也要注意多食用维生素D、维生素A丰富的食品，如蛋黄、动物的肝脏、黄、红色蔬菜、水果等，都有助于补充体内维生素A。指导意见：因为是老年人，所以补充的时候要注意量，蔬菜豆制品可以多吃点，但肉蛋类的要适量，因为胆固醇，油脂的含量可能稍高些，所以吃多了会造成老人的代谢负担，平时多注意保暖，适量的做些运动，
4、颈椎骨质增生
一、理疗法：
理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。 [4]
二、直流电药物离子导入法：
国内主要利用药物导入热疗仪，把液体的药物离子主要利用机器产生的中频电流和同步产生的热疗效应，把药液离子经皮肤汗腺导管口毛孔穿过皮下粘膜、上皮细胞间隙直接进入患处骨组织，直达患处，其生理治疗作用除结合了理疗中的电和热的模式，同时更好的发挥了药物治疗的效果，治疗效率更高，且不刺激肠胃。患者更容易接受。直流电药物离子导入法充分发挥高效的了药物的作用。治疗方便，且可以作为家庭，门诊长期的治疗选择。
三、按摩与牵引：
按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛用作；牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。
四、针灸：
针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。 [5]
五、药物治疗:
一般来说药物治疗绝大多数都是服用止痛药来缓解膝关节骨质增生引起的疼痛，但是因为骨质层比较深，口服药物经过肠胃进入血液循环，最后到达患处，效率大打折扣。而且这是治标不治本，并不能从根本上阻止骨质继续增生。
六、手术切除：
这是比较传统的治疗骨质增生的一种方法，就是通过手术的方法将增生的骨质去除，随着时间的推移出现的退行性变还是会导致增生的骨质继续增长，因此这并不是彻底治愈的方法。 [6]
5、颈椎骨质增生
你好，很多人都认为颈椎病是自己长期伏案、坐姿不当引起的，这些原因只是引发颈椎病的因素之一，最重要的还在于很多人主食吃得过少，以致肺气亏虚。主食是供应人体肺气的最佳食品，如今，饮食结构和生活习惯的变化使得人们每天主食吃得越来越少。如果您本身肺气就亏虚，再加上长期坐姿不当，颈椎病不找您找谁呢？所以，要想治好颈椎病，除了要保持良好的生活工作习惯以外，还得平时多吃主食以保持肺气充足。肺气补足了，颈椎的问题也就好解决了。 建议白天一有空就按摩两侧太渊穴，每次5分钟。另外，晚上睡觉前取一片白参捣碎，贴在两侧太渊穴，外面用医用纱布和医用胶布固定，起床后取下。
6、颈椎骨质增生后果严重吗？
颈椎骨质增生在生活中也是非常多见的一种骨科病，可以发生在颈椎部位，其症状表现为颈椎部活动疼痛，伴随着肩部和上肢麻木，所以对于颈椎骨质增生患者来说，及早治疗才是最重要的，千万不要拖着，这样只会让病情越来越严重，严重者还会引起颈椎病性高血压、心脑血管疾病、胃炎、心绞痛等，到时候治疗起来就更困难了，而且如果不治疗还会引起一系列严重的后果，所以及时治疗，那么会颈椎骨质增生到底会引起哪些严重的后果呢?
7、颈椎骨质增生
需要治疗。自己不注意只会越来越严重的。
骨质增生是脊柱的退化现象，主要在脊柱中的颈椎、腰椎这种负重较大的部位，根本原因在于脊椎结构不合理，通过美式整脊保守治疗矫正脊柱结构可以去除症状，避免增生