不要穿湿衣、湿袜 不要贪凉受露.;.;.;
2、颈椎骨质增生吃什么食疗
多运动、不能吃豆制品！食疗起不了多大作用、我以前也是！
3、颈椎增生吃什么东西好呢
颈椎增生是骨质增生的一种，骨质增生的本质是人体骨骼的一种“衰老”现象，是一种正常的生理现象。随着人的年龄增长，人的脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织的会发生退行性改变，使脊柱和关节的平衡遭到破坏，出现脊柱和关节的不稳定。机体为了适应这些变化，恢复新的平衡状态，就会通过骨质增生的方式增加骨骼的表面积，减少骨骼单位面积上的压力，使脊柱或关节更加稳定。可以说，骨质增生现象是机体的一种自我保护机制，是机体的一种本能。只是有时骨质增生造成了疼痛、肿胀、肢体功能障碍等症状，使人感到“不舒服”时，人们才把骨质增生认真对待。可以平时适当补充钙质，多吃一些含有钙质较多的食物，但是也不能补的太多，最主要还是要注意日常护理和饮食，外fu（苗；冖；父），通过此种中药之类的“养冖；生贴”，可以条理、好，涛、宝有，平时避免受累受凉，长时间站立，行走，坐位，弯腰等。要适量运动，不要过多疲劳，要注意休息。
4、颈椎骨质增生吃什么药疗效最好
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5、颈椎骨质增生手术后吃什么点心
你好，颈椎骨质增生手术之后饮食要多样化，均衡营养，尽量清淡富有营养为宜，如新鲜蔬菜，水果，鱼类，豆制品，奶，排骨，鸡肉等等都可以的。如果没有缺钙的情况，可以不必补钙，对于这个病情补钙作用也不大，尽量通过饮食调理，伤口愈合对营养的需求是多方面的，均衡营养最好。
6、颈椎骨质增生吃什么 还没答案有这么难吗
给您一个土方子：一斤老陈醋加半斤谷酒。倒在土瓷钵内，放在微火上熬，水分挥发后，钵底留下一层黑色膏子，待冷却后，用勺子挑一点涂在消毒纱布上，再敷在患处，用胶布贴住。24小时换药，一钵可贴七八次。另外,`注意多散步，不要做过于剧烈的运动。
7、颈椎骨质增生吃什么药，吃什么有效
患者需要注意日常生活中不要长时间低头，不要受累，需要劳逸结合，保护颈部患者可以吃些含蛋白质、维生素高的食物，尽量少吃生冷、辛辣的食物。
祝早日康复！