1、骨质增生疼痛怎么缓解？最近腰疼的有点厉害了
首先要养成良好的生活习惯，控制百你的体重。第二点就是要适当活动你的关节，研究表明适当的进行关节运动，包括散步度快走甚至慢跑，对于你的关节都是有利的，问第三个是让你的关节得到一个合适的温度。也就是对你的关节要进行保暖保温。答
2、朋友的老妈有骨质增生腰很疼，不知道用什么办法可以缓解疼痛
一个亲戚用过一个叫老倪祖三贴的膏药还不错
3、腰椎骨质增生怎样能减轻疼痛
由于人体的腰椎活动度非常大，所以年龄到一定程度之后很容易出现增生现象。一般的增生是没有症状的，不需要处理。但是有的会引起引起炎症，从而出现疼痛，活动不便等等症状，这个时候需要注意休息锻炼相结合，推拿，理疗，按摩，热敷等措施处理。同时还可以适当用点活血化、消炎镇痛类的药物来缓解，当然，药物有一定的副作用，用的时候需要适当的注意。
4、患了腰部骨质增生证如何运动才能减轻疼痛、饮食方面有禁忌吗？请教！
骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化，是人体衰老的必然结果。它的形成与不同年龄、职业的人的骨关节及椎体承受的压力和解剖生理特点有着密切的关系。临床实践也证明，人体有了骨刺，并不都会出现临床症状。骨质增生在多数情况下并不一定意味着是病，而是一种生理的组织反应。仅有骨质增生而无临床症状，就不必刻意进行治疗。只有确认骨质增生是造成腰腿痛的主要原因时，才需针对治疗。如果是骨质增生增生的骨质压迫脊髓：可以手术取出增生的骨质。如果是跟骨刺病的治疗应该综合治疗：1：饮食方面：多吃骨头汤，适当补钙。2：口服中药如秦艽15g，威灵仙15g,狗脊15g,补骨脂15g,当归15g,丹参15g，地龙20g,三七15g，乌梢蛇15g,木瓜15g,杜仲15g,牛膝15g,水煎服。一日三次。3：适当的运动和晒太阳，不要长时间走路。4:自我治疗：用脚采啤酒瓶，用泡沫垫（脚后跟挖洞使脚后跟不负重）。5：封闭治疗：做三次，一周一次（但不能多做）。6：小针刀治疗。7：在保守治疗实在不能缓解可以手术治疗切除骨刺，以后还是要适当休息和服中药，不然还会复发。祝你早日脱离痛苦恢复健康
望楼主采纳
5、妈妈得了骨质增生，腰痛怎么办？
你好?得系统治疗。腰椎骨质增生就是骨关节的退行性改变，与腰部肌肉缺乏锻炼有关。如果已经有脚麻木症状考虑有压迫神经症状，建议进行积极的手术治疗。如果骨质增生没有压迫重要结构，可以通过卧床休息，口服抗炎镇痛药物，一般7-10天症状会逐步缓解。一定要避免长时间伏案工作，工作期间可以适当做保健操，活动腰椎等。
6、骨质增生造成腰腿痛，应该怎么治疗
您好，骨质增生症又称为增生性骨关节炎，由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化。您要引起重视，以免加重病情。
建议您采取膏药治疗，由于膏药具有较高的稠度，故而其具备有效成分含量高、析出速度缓慢、作用长期持久、局部疗效切实等一系列优点。您还可以通过药物的归经作用而调理机体阴阳平衡，渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，起到修复骨病组织的作用，最终达到治疗目的