1、膝盖骨双侧髌骨骨质增生，怎么办
一、理疗法：
理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。 [4]
二、直流电药物离子导入法：
国内主要利用药物导入热疗仪，把液体的药物离子主要利用机器产生的中频电流和同步产生的热疗效应，把药液离子经皮肤汗腺导管口毛孔穿过皮下粘膜、上皮细胞间隙直接进入患处骨组织，直达患处，其生理治疗作用除结合了理疗中的电和热的模式，同时更好的发挥了药物治疗的效果，治疗效率更高，且不刺激肠胃。患者更容易接受。直流电药物离子导入法充分发挥高效的了药物的作用。治疗方便，且可以作为家庭，门诊长期的治疗选择。
三、按摩与牵引：
按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛用作；牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。
四、针灸：
针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。 [5]
五、药物治疗:
一般来说药物治疗绝大多数都是服用止痛药来缓解膝关节骨质增生引起的疼痛，但是因为骨质层比较深，口服药物经过肠胃进入血液循环，最后到达患处，效率大打折扣。而且这是治标不治本，并不能从根本上阻止骨质继续增生。
六、手术切除：
这是比较传统的治疗骨质增生的一种方法，就是通过手术的方法将增生的骨质去除，随着时间的推移出现的退行性变还是会导致增生的骨质继续增长，因此这并不是彻底治愈的方法。 [6]
2、膝盖算正常吗？有没有骨质增生的现象？
你好，根据图片上有轻度骨质增生，胫骨平台和髁间脊，间隙变窄，是退行性改变。
3、我双膝盖蹲不下是有骨质增生的影响吗？
指导意见：
骨质增生是由于感受风寒、或受到以外伤挫导致局部发生无菌专性炎症和水肿、循环属系统受阻、中医一般称为痹症、也就是新陈代谢不通畅、 建议你用中药外敷治疗、主要采取软 坚通络的药物、软化钙化的增生部分、使其软化分解、便于吸收排泄、同时、还有一些消肿消炎的药物、使患部消除水肿和炎症、缓解局部不适、并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢、更好的将分解软化的增生物质排除体外、达到治疗目的、
4、活动膝盖会得骨质增生吗
膝关节活动过度会出现软骨磨损，骨质增生。
5、是否是膝盖骨质增生？
你好，按照这个片子看是有增生的情况，您可以选择中医治疗，祝您早日康复，
6、膝盖骨质增生
这种情况一般年轻人膝关节不会引起很严重的增生的，如果年轻人引起膝关节的骨质增生应该是不正常的，应该是有骨质代谢的异常等其他原因的。建议做一下片子看一下膝关节的具体情况，同时还要看有没有引起关节的疼痛加重及功能障碍，不可能随便就治疗的。