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骨质增生腰间盘突出可以跑步吗

发布时间:2020-11-19 12:48:35

1、骨质增生腰间盘突出属于保险公司里男性二十八中重大疾病范围吗?

不属于,你可以看一下合同里面列明的重大疾病的描述,骨质增生腰间盘突出属于一般的疾病,而且是慢性的,不属于重大疾病的范畴。

2、本人腰间盘突出颈椎病。腰部骨质增生。颈椎骨头增生。能跑步吗?

你好,这些不是绝对的,可以自我尝试,能跑的话就慢跑了,不能累伤

3、今年我41岁急既有腰间盘突出又有腰骨质增生能跳广场舞吗

是可以的适当的运动,但是不能劳累,不要弯腰以及负重的

4、骨质增生与腰间盘突出有何区别

骨质增生通常也称为骨刺,骨刺可以使脊椎间的接触面积增大,减少单位面积受到的压力,从而使脊椎更加稳定。因此,从某种意义上说,骨质增生是机体的保护性(或适应性)反应,是正常的生理退变现象。腰间盘突出症是腰间盘突出变性、损伤、纤维环破裂,髓核突出压迫或刺激股神经、坐骨神经或阴部神经而出现的一系列症状。主要症状有:⒈腰腿痛,当压迫或刺激股神经时疼痛可放射至大腿前方、小腿前方至足背内前方;当压迫或刺激坐骨神经时疼痛可沿大腿外到小腿外后至足背及脚趾;当压迫或刺激阴部神经时,可出现会阴部麻木、刺痛。⒉间歇性跛行,行走时间稍长,患肢疼痛麻木加重、重者亦可出现肌肉麻痹、肌肉萎缩、肢体麻木发凉等。由此可见骨质增生和腰间盘突出是有本质区别的,但中老年人很容易这两种疾病同时存在。

5、第4节第5节腰椎间盘突出,骨质增生,筋压住酸痛,骨头不痛,我才19周岁,之前体育运动做多了导致的吧

你可能是运动中腰部受伤导致的,但是最主要的原因还是因为骨骼缺百钙造成的

腰间盘突出的主要原因是因为骨质酥松,骨密度不够,再加上剧烈运动导致腰椎发生了变化。

骨质增生就是因为骨头度发生了变化造成的,腰间盘突出是骨质增生压迫神经造成的,导致疼痛和血问脉不和,严重时会导致腿部麻痹。

及时补钙,防止骨质进一步增生,运动时要充分热身答保护好腰部,加强腰腹和背部肌肉的力量,不可练太猛,加强了力量让肌肉来承担一部分的力量可以缓解腰椎的压力。

平时注意保专暖,腰部属不要受风寒。

有条件的可以去医院打打针灸。其他药物和物理疗法都没有特别好的效果。

6、腰间盘突出,骨质增生,针灸好吗

椎间盘突出症是较为常见的疾患之一,主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外力因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4~5、腰5-骶1发病率最高,约占95%。

治疗
1.非手术疗法
腰椎间盘突出症大多数病人可以经非手术治疗缓解或治愈。其治疗原理并非将退变突出的椎间盘组织回复原位,而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回纳,减轻对神经根的压迫,松解神经根的粘连,消除神经根的炎症,从而缓解症状。非手术治疗主要适用于:①年轻、初次发作或病程较短者;②症状较轻,休息后症状可自行缓解者;③影像学检查无明显椎管狭窄。
(1)绝对卧床休息 初次发作时,应严格卧床休息,强调大、小便均不应下床或坐起,这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动,3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效,但较难坚持。缓解后,应加强腰背肌锻炼,以减少复发的几率。
(2)牵引治疗 采用骨盆牵引,可以增加椎间隙宽度,减少椎间盘内压,椎间盘突出部分回纳,减轻对神经根的刺激和压迫,需要专业医生指导下进行。
(3)理疗和推拿、按摩 可缓解肌肉痉挛,减轻椎间盘内压力,但注意暴力推拿按摩可以导致病情加重,应慎重。
(4)支持治疗 可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。硫酸氨基葡萄糖与硫酸软骨素在临床上用于治疗全身各部位的骨关节炎,这些软骨保护剂具有一定程度的抗炎抗软骨分解作用。基础研究显示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核细胞产生炎性因子,并促进椎间盘软骨基质成分糖胺聚糖的合成。临床研究发现,向椎间盘内注射氨基葡萄糖可以显著减轻椎间盘退行性疾病导致的下腰痛,同时改善脊柱功能。有病例报告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素能在一定程度上逆转椎间盘退行性改变。
(5)皮质激素硬膜外注射 皮质激素是一种长效抗炎剂,可以减轻神经根周围炎症和粘连。一般采用长效皮质类固醇制剂+2%利多卡因行硬膜外注射,每周一次,3次为一个疗程,2~4周后可再用一个疗程。
(6)髓核化学溶解法 利用胶原蛋白酶或木瓜蛋白酶,注入椎间盘内或硬脊膜与突出的髓核之间,选择性溶解髓核和纤维环,而不损害神经根,以降低椎间盘内压力或使突出的髓核变小从而缓解症状。但该方法有产生过敏反应的风险。
2.经皮髓核切吸术/髓核激光气化术
通过特殊器械在X线监视下进入椎间隙,将部分髓核绞碎吸出或激光气化,从而减轻椎间盘内压力达到缓解症状目的,适合于膨出或轻度突出的病人,不适合于合并侧隐窝狭窄或者已有明显突出的患者及髓核已脱入椎管内者。
3.手术治疗
(1)手术适应证 ①病史超过三个月,严格保守治疗无效或保守治疗有效,但经常复发且疼痛较重者;②首次发作,但疼痛剧烈,尤以下肢症状明显,患者难以行动和入眠,处于强迫体位者;③合并马尾神经受压表现;④出现单根神经根麻痹,伴有肌肉萎缩、肌力下降;⑤合并椎管狭窄者。
(2)手术方法 经后路腰背部切口,部分椎板和关节突切除,或经椎板间隙行椎间盘切除。中央型椎间盘突出,行椎板切除后,经硬脊膜外或硬脊膜内椎间盘切除。合并腰椎不稳、腰椎管狭窄者,需要同时行脊柱融合术。
近年来,显微椎间盘摘除、显微内镜下椎间盘摘除、经皮椎间孔镜下椎间盘摘除等微创外科技术使手术损伤减小,取得了良好的效果。

7、有骨质增生和腰间盘突出可以游泳吗

可以,不影响。游泳还有助于帮助治疗腰椎间盘突出。

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