1、骨质增生是因为缺钙吗？我天天喝牛奶还骨质增生？
骨质增生的原因:
1.外伤，很多腰椎，颈椎或膝关节受损伤的人，容易患上骨质增生，可能和损伤後关节局部损伤，血肿形成刺激骨刺形成有关
2.骨质老化
3.物理原因。多数会有骨刺都是因为骨头是往有压力的地方长 如看电脑太久了，靭带定型了，脖子弯的方向也变了。这样，支撑头的重量就没有效率，骨头就会开始增生，往有压力（重量）的地方长去。
以上与缺钙无关系
2、骨质增生可以喝牛奶吗？
建议：你好，骨质增生患者注意事项
在急性期疼痛加重，要尽量减少受累关节的活动量，患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅有效防止症状进一步加重，而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用药，采用外用药控制病情的发展。 病情在恢复期间，要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激，因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生，还要避免过度劳累，因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变，而导致病情的复发。再者可以适当增加户外活动、锻练，尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者，应注意在工间休息时变换一下姿势。
骨质增生的患病率随着年龄增长而增加，为了确保老年人骨质代谢的正常需要，老年人钙的摄取量应较一般成年人增加，应进食高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入，如维生素A和D等。
3、长骨刺喝牛奶好吗
长骨刺是可以喝牛奶的。骨刺就是所说的骨质增生，常是由于骨骼退化性改变引起的，所以大部分长骨刺的患者都有一定的缺钙现象，应该多补充钙质，平时除了可以多喝点牛奶还可以熬点骨头汤，注意适量的运动。
4、邯郸哪产钙片好？
钙是人体必需的营养元素之一，起着关键的作用。人体内的钙含量会随着年龄的增大而流失，因此，补充钙是很多人一直都在做的事情。钙片是补充钙的一种途径，今天牌子网就给大家整理了钙片哪个牌子好？中国十大钙片排名，一起来看看吧！
中国十大钙片排名
1.汤臣倍健
2.钙尔奇
3.斯利安
4.哈药
5.修正
6.康恩贝
7.同仁堂
8.黄金搭档
9.盖中盖
10.乐力
一、汤臣倍健
适用人群：老年人
推荐理由：小瓶子携带方便，密封性更佳！软骨素钙片，真的很适合老人服用。除了补钙还能对抗骨质疏松，很适合老人用，营养关节很全面，又补钙又润滑营养关节功能，对膝盖疼痛有缓解。对上年纪的人的膝盖好，能减轻疼痛。
二、钙尔奇
适用人群：老年人
推荐理由：这款氨糖软骨素加钙片，即可以补充氨糖，保护关节，而且还能增加骨密度。含有多重矿物质，确实不错，不用再吃维生素d，大小合适，适合吞咽，大大的一颗像糖果，吃着甜甜的！上了年纪的老人钙还是需要好好补的！
三、斯利安
适用人群：孕妇
推荐理由：不仅会促进钙吸收，还会带动铁，锌等微量元素一起吸收！这种配方更有利于钙，铁锌等微量元素的吸收！独立包装，携带方便，钙含量较丰富，不会噎人，非常适合孕妇吃！含有酪蛋白磷酸肽可以促吸收不错。
四、哈药
适用人群：青少年
推荐理由：片剂吃起方便，携带也方便。增强体质，对身体有好处，补钙又补充维生素D，吸收好，对青少年来说，促进骨骼生长！水果味，这个饭后吃，吸收利用高！最紧要是味道好，含或嚼着吃都很方便！
五、修正
适用人群：通用
推荐理由：特别适合中老年男女使用，即能补钙也能增强骨密度，对骨关节也有保护作用，确实很好！补钙效果很好，而且有助于缓解腿疼等症状，效果很明显，吸收也是很好的，总之性价比很高，值得入手！