1、治疗老年足跟痛的方法是什么？ 要注意哪些事？
足跟痛虽然从表面上看既不红也不肿，但当站立或行走时都会感到疼痛，给行走带来了极大不便，其疼痛的原因大部分是因腱膜受伤后，局部创伤性炎症所致，少数因跟骨骨刺引起。 足跟痛包括跖筋膜炎、跖骨融合、跟下脂肪垫不全和跟管综合征等。是由于长途步行，使跖腱膜、趾短腱等在跟骨结节附着部位反复牵拉，发生无菌性炎。
原有扁平足者则更易劳损。炎症久而久之逐渐纤维化、钙化而形成跟骨骨刺。后跟和中足关节先天性纤维连结时，在上述刺激长期牵扯下，容易发生关节炎症。由于这些关节炎的存在，可发生足跟痛。比较有效果的防护治疗足跟痛的方法：（1）热敷:热水浴足是一种简单且易行的方法，它可以改善局部血液循环，消除无菌性炎症反应，减轻足部的疼痛。
（2）足部加垫:可以采取的方法有:①开窗法:即在较厚的（海绵或毡子塑料泡沫均可）鞋垫与跟骨痛相应部位剪成空洞，大小随疼痛范围而定。②垫高法:在足下痛点相应部位用绵花或旧布、毛巾等垫高鞋垫5～10mm，对跟下滑囊炎有持续挤压按摩作用，促使局部炎症扩散。
（3）研磨法:脚踩圆球形（玻璃或钢铁，木材，胶制均可）直径2～3cm。踩在跟痛点（脱鞋踩）流动研磨，每天2次，每次10min。（4）滚动法:将圆木棒或铁棒踏在脚跟下，在地上前后流动，可以按摩全足部软组织，对腱膜炎、跟下囊炎和脂肪垫炎都很有效。
每日1～2次，每次10min。如果从根本上治疗的话，建议采用中药治疗，远洋足跟痛贴是中药治疗中最有效果的方法。足跟痛贴组合治疗足跟痛的专用药，它能够舒筋活血，清除寒邪之气，祛除疼痛。足跟痛贴独有的纯中药药物成分，可快速疏通脚跟灶部位淤血，滋润跟腱软骨、跟垫；足泡浴剂能够打通周围血管，清除阻碍血液正常流通的垃圾，加速血液正常循环。
一般贴药后很快即有强大的祛痛作用，强肝补肾，强筋健骨，从根本上治愈足跟痛不复发。
2、老年人早上起床脚后跟疼是怎么回事
老年人早上起床脚后跟疼是怎么回事 对比表飞来回答
脚后跟疼原因一般分为三种
第一种: 脚跟血脉不活。这类病人症状表现为：如早上
起床下地行走{或者}在沙发做一段时间下地行走时，脚
后跟就像针扎一样疼，但是行走一会疼痛的症状逐渐
消失，再在沙发做一段时间下地行走又疼，就这样反反
复复。
第二种：脚跟受风湿。这类病人受天气变化影响较大，
天气忽冷忽热时，行走时脚后跟疼痛难忍。
第三种：跟腱炎，脚跟骨刺，跟垫炎。这类病人症状表现为
下地行走脚后跟就疼，严重时脚跟浮肿最严重时脚跟侧面起包。
如何预防和根除脚后跟疼
第一:选择穿轻软合适的鞋子,使用海绵跟垫，减轻足跟压力，防止跟骨损伤
第二:老年人应当防止过度负重及用力，包括控制体重，避免重体力活动
第三:坚持足部锻炼，以增强肌肉韧带的力量和弹力，如赤脚在沙地上行走
第四:坚持每晚用温水泡脚30分钟左右，或者给足部做简单的按压，促进局部
血液循环
第五:患者也可按疗程用, 隆成脚后跟疼鞋垫 ,直至康复！可以除根
第六:自己在网上搜索 隆成脚后跟疼鞋垫
3、脚后跟骨刺会怎个腿疼吗
一、理疗法：
理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。 [4]
二、直流电药物离子导入法：
国内主要利用药物导入热疗仪，把液体的药物离子主要利用机器产生的中频电流和同步产生的热疗效应，把药液离子经皮肤汗腺导管口毛孔穿过皮下粘膜、上皮细胞间隙直接进入患处骨组织，直达患处，其生理治疗作用除结合了理疗中的电和热的模式，同时更好的发挥了药物治疗的效果，治疗效率更高，且不刺激肠胃。患者更容易接受。直流电药物离子导入法充分发挥高效的了药物的作用。治疗方便，且可以作为家庭，门诊长期的治疗选择。
三、按摩与牵引：
按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛用作；牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。
四、针灸：
针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。 [5]
五、药物治疗:
一般来说药物治疗绝大多数都是服用止痛药来缓解膝关节骨质增生引起的疼痛，但是因为骨质层比较深，口服药物经过肠胃进入血液循环，最后到达患处，效率大打折扣。而且这是治标不治本，并不能从根本上阻止骨质继续增生。
六、手术切除：
这是比较传统的治疗骨质增生的一种方法，就是通过手术的方法将增生的骨质去除，随着时间的推移出现的退行性变还是会导致增生的骨质继续增长，因此这并不是彻底治愈的方法。
4、老年人脚后跟长骨刺怎么办才好
贴我的膏药
5、老年人得了足跟痛怎么治？
老人家出现有足跟疼痛，平时不要走路过多，也不要负重活动，减轻关节负担。有可能是骨质增生，足底筋膜炎，踝关节椎管狭窄等原因导致。具体的病情需要到骨科做影像学检查，体格检查鉴别诊断。可以使用非甾体镇痛药物，超短波疗法以及牵拉技术治疗。