1、天生拇指外翻
拇外翻作为一种疾病,早期除了外观不美丽、选鞋困难及容易损坏鞋形,还没有给人们带来太多的不适症状。但是随着年龄增长,拇外翻畸形程度的加重,会产生很多严重的并发症,如拇囊炎肿、爪形趾、鸡眼、脚垫等;这些并发症的发生不仅影响足部功能,而且会产生疼痛,严重影响生活和工作。所以,建议当发现有拇外翻畸形时,最好及早防治,这样,不仅能够延缓拇外翻恶化的程度,并且可以有效地预防一些并发症的发生。具体防治措施如下:
1、选择一双合适的鞋子,鞋跟不要太高、鞋头宽松,使足趾在里面有一定的活动空间,使其感受不到任何压力,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。
2、做赤足运动,加强足底肌肉力量,延缓拇外翻恶化程度。
3、每日用手指将拇趾向内侧掰动,也可以有效地防止拇外翻加剧。
4、借助一些矫形器械,如拇外翻矫形器(分日用、夜用矫形器)长期配戴拇外翻矫形器,对拇外翻有一定的治疗作用。
5、拇外翻严重患者,影响到正常生活的情况下应采取 手术治疗,早期拇外翻畸形,如:(轻中度拇外翻),可采取保守物理治疗,使用拇指外翻矫形器,当拇外翻畸形严重时,尤其合并有第1跖骨内翻,严重影响到行走质量的情况下,考虑采用手术及物理矫形护理的组合方式。手术方式较为复杂,相对来讲创伤偏大,病人痛苦也较大、术后恢复时间较长。如采取手术治疗,一定要咨询好,评估好,检查好,选择正轨医院,方可进行手术。
2、拇指外翻原因
这无论评价、设备等等各方面条件都不错。
3、得了拇外翻该怎么办?
拇外翻的治疗要看产生拇外翻的原因,还有拇外翻的严重程度,拇外翻发生专的年龄有关系。属
拇外翻根据严重程度发病的早晚,早期或者比较轻微的拇外翻可以通过保守治疗的方法:
第一方面就是锻炼大拇指跖趾关节就是大拇指关节周围肌肉的平衡。
第二方面可以通过一些支具,最常用的一些间趾垫,这些矫形器大部分是由硅胶做成的。
4、拇指外翻是怎么回事
拇外翻俗称大脚骨,是足的一种常见病,主要特点是畸形和疼痛。表现为拇版外翻、趾间权关节半脱位和内侧形成拇囊炎,穿鞋困难。大拇趾根部(实际上是第一跖骨)内移后,使得该处极为隆起,容易与鞋形成摩擦,天长日久,该处皮肤和皮下有关组织增厚、红肿,滑囊形成,而产生拇囊炎。
5、拇外翻是什么?
拇外翻
定义:拇趾骨和第一跖骨之关节倾斜超过度。
拇外翻成因:由多种情况所造成, 如遗传、经常穿着高跟、尖头鞋, 使拇趾向第二趾过份挤压。 另外, 扁平足患者也较容易形成拇趾外翻。
影响:趾骨发大, 拇趾囊肿, 骨骼增生 ,令穿鞋时前足产生痛楚,久行、久站疼痛明显,严重时影响走路姿势,产生并发症。
处理:避免穿着尖头高跟鞋, 走路时可穿有足弓支撑的专业健康鞋,和健康鞋垫,当睡觉时可配合正压拇外翻矫正器,亦可用拇趾伸张带作松弛拇趾外侧韧带之运动,健康鞋、足弓支撑垫及拇趾伸张带的用途为防止病情加重和预防并发症, 舒缓拇趾外侧韧带的紧张以帮助减轻拇趾外侧的拉扯痛楚,在产生拇外翻尽可能的保持半年以上的保守治疗,当保守治疗不理想的时候,可采用手术治疗,因手术对脚是有一定的伤害,所以尽量的避免手术。
拇外翻主要原因:
造成拇指外翻的原因可分为:先天因素与后天因素两类。
1、先天因素是由于关节、神经、肌肉等所造成的。例如:扁平足、遗传及足底筋力的降低和不平衡等,使脚底机能降低,造成不稳定进而变形。
2、后天因素则是因穿着不合脚鞋子所造成的,通常因穿鞋跟太高、过尖及过窄的鞋,使脚跟不易固定,对脚趾造成挤压摩擦及压迫,不但影响脚趾的伸展与活动,造成不适及疼痛,还会破坏了原本三个立足点的功能,而行走时全身重量落在足部前端,脚趾会因身体重量压迫逐渐变形,就会造成拇指外翻的现象。例如:时下流行的高跟鞋、巫婆鞋等都是加速拇指外翻的最大原凶。
拇外翻如何预防:
1、平时买鞋时,应选购一双让脚趾有足够空间活动的宽楦头鞋子,以减少鞋面对脚趾所造成压迫。
2、选用正确足弓设计的标准鞋子,具备较强的吸震、减压效果,让你在行走时足部所承受之全身重量均匀分布于脚底,不会因分布不当而压迫到脚趾,造成韧带发炎、松弛,也是很重要考虑因素。所以长期穿着不适当的鞋子来行走,便容易造成拇指外翻而引起发炎、疼痛。穿着目前市面上流行的尖头巫婆鞋、厚底高跟鞋、足跟过高的鞋类,发生拇指外翻的机率就较一般人高。
拇外翻如何改善:
1、就症状不是很严重的(第一至第三阶段),只要换穿宽头的鞋子、拖鞋,或藉由浸泡温水及穿着有弧形的足弓垫或是改穿脚掌心部分有支撑设计的鞋子,来缓解站立及走路时将重心放在前脚尖的压力,以减少脚指头的负担,再配合经科学设计的正压拇外翻矫正辅具进行矫正,即可暂时缓和疼痛,限制趾囊肿进一步恶化。长期坚持使用正压拇外翻矫正器,可以有很好改善。
2、如果症状已经相当严重(第四阶段),而且疼痛的情形难以忍受,已经影响到日常生活,则需要考虑采用手术的方式和专业量身订做的矫正鞋弓垫来减轻疼痛及不舒服的感觉,以达到骨头重建及软组织平衡。但手术后有可能发生伤口发炎、足部肿涨,或拇趾再度外翻等并发症,所以仍须详细评估。
拇外翻分为四个阶段:
1、拇外翻可逆阶段:大拇趾外翻10度左右,影响美观,没有疼痛,脚掌有轻微脚茧,不会直接影响行走,穿高跟鞋会引起疼痛;
2、拇外翻挛缩阶段:大拇趾外翻10-20度,关节及韧带有炎症,第一、第二脚趾明显挤压,脚掌明显变宽,足底脚茧明显,长时间行走易引起大拇趾关节疼痛及脚掌疼痛;
3、拇外翻严重阶段:大拇趾外翻20-40度,脚趾重叠,横弓塌陷,鸡眼,脚垫,扁平足,后跟疼痛,双脚受力难平衡,严重影响站立和行走;
4、大拇趾畸形阶段:大拇趾外翻40度以上,脚趾使命结束,拇趾严重重叠,脚趾不受力,足弓塌陷,难以行走,脚掌直接承受脚趾部分压力,足底有老茧,双足严重错误负力,各关节难以协调运作,导致人体负力线改变,引起膝关节炎症 腰酸背疼等。
拇外翻的矫正主要是通过使用矫正器进行矫正,目前国际上比较流行的是正压矫正器,因为是目前矫正器中矫正受力最科学的矫正器。还有就是可以配合按人体生物力学原理设计的矫正鞋,配合使用效果更佳。
如有疑问进一步向我咨询。
拇处翻四个阶段对比图:
6、拇指外翻是什么
这是基因导致的 跟单双眼皮一个样子 没什么的
7、什么是拇指外翻,跟大脚骨有什么关系
可以使抄用矫正器是属于物理矫正,是在矫正时间的过程中来对拇趾的受力情况和拇指正畸型原理循环渐进的进行矫正,在保证足部健康的前提下,物理治疗是目前的首先方式。其手术在目前很多医院多有,手术的方式目前有200多种,但主要是为了解决患者因为拇外翻恶化到影响生活质量的情况下采取的一种方式,那么在提倡健康的前提下,首先是选择物理治疗,其次是选择手术
8、拇指外翻怎么治疗脚大拇指关节肿大是不是骨质增生
?
9、拇外翻是什么病?能治疗吗?
拇外翻畸形是指拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位。拇外翻是一种复杂的解内剖畸形,并且在治疗容上极具挑战性。拇囊是指在拇外翻畸形中出现的明显的内侧突起,但一般情况下这两个名词可互换使用。拇外翻是累及拇趾的最常见的病变,多见于中老年妇女,最常发生在有遗传倾向加上长时间穿不合适的鞋子的人,不合适的鞋子会对拇趾施加异常压力。
可以手术治疗
10、拇指外翻什么样
脚拇指外翻,是一种常见的拇趾向足的外侧过度倾斜的现象。
①定义
脚拇指外翻,专又称拇外属翻畸形,是指拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位。
②主要原因
追究其形成的原因,大约一半的患者有遗传因素。脚拇指外翻的发生,虽然与鞋子不合适有一定的关系,但主要原因还是由于构成脚部的骨骼、韧带存在某些缺陷而引起的; 其次,长时间的站立、行走也会增加韧带损伤,促使发病或加快病情发展; 再次,经常穿尖头鞋或高跟鞋,尖头鞋的前部呈三角形,迫使脚前部强塞入一个窄小的三角形区域内,加上鞋面的皮革没有弹性,脚拇趾被迫外翻,小趾则内翻。而高跟鞋又使脚部承受的压力加大,关节处的韧带过分拉长,导致脚拇指外翻。
③后遗症
波子骨发大及生痛,穿鞋时产生困难;严重者拇指与二趾重叠。
④主要建议
少穿高跟、尖头鞋;
使用波子骨夹及分趾软垫控制恶化程度;
使用波子骨垫减少摩擦;
手术(严重足趾重叠者)。
⑤脚拇指外翻图示