1、颈椎曲度变直，颈4-6椎体缘骨质增生变尖，颈5/6椎间隙变窄。
本人也有颈椎病，刚从国家体育总局健康教练那里得知如何锻炼颈椎。
双臂在两侧平举至10：10的位置，绷直了，举着走200步，当然，刚开始的时候可能坚持不了那么多步，坚持能做多少做多少吧。
做后，颈椎和肩胛的肌肉都会热热的。
其实，颈椎有毛病，大所都是缺血，血液流通不畅，这样锻炼则增加该部位的血液循环。中医讲，痛则不通，通则不痛。肌肉增加，血液循环改善，症状自然会见好。
祝早日健康！
2、颈椎间隙狭窄是怎么回事？
颈椎椎间隙狭窄的病因在临床上分为先天性的发育性椎间隙狭窄和骨质增生性椎间隙狭窄两种。日常生活中，引起椎间隙狭窄的病因主要是骨质增生而引起的。
发育性的椎间隙狭窄是引起脊髓型颈椎病的主要因素，在青春期，由于代偿功能，发育性颈椎椎间隙狭窄的患者多无明显的临床症状，在成年之后，随着颈椎的退行性改变以及外伤、劳损的诱因刺激下，发育性颈椎椎间隙狭窄的患者才逐渐表现出相应的临床症状，主要是下肢的无力与瘫痪等症状。
骨质增生性椎间隙狭窄，多发生于40岁以上的人，由于颈椎椎间盘的退变，椎体后缘骨质增生，引起椎管前后呈不同程度的狭窄。骨质增生性椎间隙狭窄是神经根型，椎动脉型或脊髓型颈椎病常见的发病原因，故骨质增生性椎间隙狭窄的患者，在日常生活中多表现出头痛、头晕、上肢的放射性疼痛、手麻以及下肢无力、瘫痪等症状的出现。
3、男、38岁、颈椎曲度和顺列欠佳、C4一6椎体缘骨质增生、前纵韧带钙化斑、末见明显椎间隙狭窄，
你好，我很理解你的心情。你应先了解哪些病属于颈椎病。颈椎病是个统称，包括：颈椎骨质增生，颈椎间盘突出，颈椎小关节功能紊乱，颈椎生理曲度变直，等等。颈椎病会引起很多症状，头部，胳膊，后背等等的晕，麻，酸，涨，疼。有的还会引起高血压。这么解释你懂吗？治疗上，我建议你找正宗手法复位的大夫整骨推拿复位。以我个人的经验手法复位对以上所说各类颈椎病有确切的治疗效果。但复位后几天内必须限制活动。而且不能随便找人复位，在治疗上还要根据情况加针灸治疗。
4、颈椎病。曲直增生。颈6-7间隙窄如何治疗
你好：
颈椎病是颈椎的慢性退行病变，属于无菌性炎症，打针吃药无法消除无菌性炎症，这类病建议采用中医保守治疗法治疗，中医传统膏 药,根据穴位治疗,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效,不仅能控制阻止骨关节病的发展恶化,而且患者是康复后不易复发.
5、颈椎骨质增生和椎间孔狭窄怎么办？
内蒙古牙克石中蒙医院社区 骨科
检查及化验：
经拍Ｘ光，四位，结论是：第７颈椎骨质增生
，３、４椎间孔狭窄。
治疗情况：骨科医生建议用颈椎牵引器，中医大夫建义用中药附在３、４处和疼处。每日换药，坚持３０天，已经用了一周。
病史：左臂抬高至平行处受限，有疼感，左手小指有麻的感觉，眼干涩。
6、颈椎第五六七骨质增生,椎间隙变窄，椎间孔变小
你好！可以采用 拯骨水 治疗颈椎病效果明显，临床效果满意。使用本药剂治疗迅速遏制消除症状，强力舒筋活血，激活微循环，促进局部新陈代谢，从根本上解决颈椎病症。对无菌性的炎症有很好的疗效。一般用药5～8天即可显效，中轻度颈椎症患者15-30天左右即可痊愈。具有无痛苦、见效快、疗效高、无毒副作用、使用方便等特点，开创了不手术中医根治颈椎症治疗的先河，填补了此病症治疗领域的空白。
为什么说我们 拯骨水 会有这么好的疗效？这主要是我们的 药水可以自己调节药性。浓度强了加点水稀释直到自己可以承受相对应的药液浓度。并不是说别人的药就不好，比如膏药渗透力达不到患病部位的深度。内服药不是不好，你想通过口服脏腑分解到达颈椎部位的药几乎没了，何谈治疗？药性强了伤及脏腑，药性低了达不到治疗效果。所以很多内服药宁愿这药收效甚微或不治病。也不能用了药后导致一定的伤害甚至死亡。试问什么样的企业承受的了这样的赔偿。每个人的个体差异不同需要的药性强度也不同， 拯骨水 就是抓住这点进行试验开发的。祝早日康复！
7、颈椎病，椎间隙变窄，需要手术吗
颈椎间隙变窄，还是颈椎病的表现。建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b减少低玩手机时间，用头写米字每天至少100个，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好
8、颈椎病，蛛网膜间隙变窄怎么治疗
好，颈椎间隙变窄的话，你这个最好去医院做牵引治疗，但是并不是自己去买牵引自己治疗的，如果不是正确的牵引方法，这个有可能导致颈椎病加重。
9、C5/6颈椎间隙狭窄；C3/7椎体边缘骨质增生，项韧带可见钙化。【颈椎病】
这位朋友如果真是这种情况的话，建议马上来找我会诊。我在吉大中日联谊医院骨科（新外科大楼14层）
（吉林大学中日联谊医院杨小玉大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）