腰椎骨质增生冬天加重

1、得了腰椎骨质增生有哪些要注意的

腰椎骨质增生的注意事项
站立要注意
骨质增生患者应该保持良好的站姿，站立时应该双膝关节微屈，臀大肌轻度收缩，自然的收缩腹肌，腰椎轻度变直，减少腰骶角，增加脊柱支撑力，预防腰椎间盘的损伤。
药物调理
无论是咨询西医还是中医，都要按照医嘱去调理，西药药效快，中药虽慢标本兼治但是疗效也很显著。
睡硬床
腰椎不好的患者要睡硬一点的床，这样可以减少椎间盘承受的压力，减慢腰椎骨质增生症的发展。
腰间保暖
平时注意腰间保暖，尽量不要使身体受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间吹空调或电风扇，会加重病情，一定要加强腰背部的保护，腰部戴一个腰围有利于腰椎骨质增生症的恢复和治疗。在急性发作期要尽量卧床休息，病情缓解后不要过于劳累，以免加重疼痛。
饮食需注意
多吃一些含钙量高的食物，如奶制品，虾、海带、豆制品等，有利于钙的补充，但是要注意营养结构。
避免长期剧烈运动
长期、过度、剧烈的运动是诱发腰椎骨质增生的重要原因。过度的运动会使腰椎关节面压力加大，磨损加剧。长期的剧烈运动还会使骨骼及周围软组织产生牵拉，造成局部软组织的损伤与骨髂受力不均，进而引发腰椎骨质增。
腰椎骨质增生的患者一定要注意上述这些事项，尽量做好自我保健，维护身体的健康状态。

2、腰椎骨质增生能不能锻炼

建议：骨质增生患者注意事项在急性期疼痛加重，要尽量减少受累关节的活动量，患者可适当卧床休息，通过休息来减少受累关节的机械性刺激，这不仅有效防止症状进一步加重，而且还能为炎症的消散创造一个良好的条件。要尽快用药，采用外用药控制病情的发展。 病情在恢复期间，要避免受潮、受寒冷等环境因素刺激，因这些不良的环境因素对关节、肌肉、神经等组织可诱发炎症的产生，还要避免过度劳累，因过劳会刺激关节及周围组织再度炎变，而导致病情的复发。再者可以适当增加户外活动、锻练，尽量避免长期卧床休息。如长期固定某一姿势工作的患者，应注意在工间休息时变换一下姿势。骨质增生的患病率随着年龄增长而增加，为了确保老年人骨质代谢的正常需要，老年人钙的摄取量应较一般成年人增加，应进食高钙食品，如多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，要补充钙剂。还要增加多种维生素的摄入，如维生素A和D等。

3、腰椎骨质增生是否严重？？_腰椎骨质增生

根据您的描述，考虑您的症状为腰椎间盘突出症引起的，跟骨质增生没有关系。这种情况可以先采取保守治疗的方式，如果无效，且症状比较严重，则考虑采取手术治疗。

4、40岁女有腰椎骨质增生,冬天则腰冷伴拉肚子,得温则缓,是什么原因，可以吃什么药

?

5、一般在什么样的情况下容易得腰椎骨质增生

骨质增生是由于感受风寒，或受到外界的挫伤抄使局部发生无菌性炎症和水肿，从而导致代谢循环系统受阻所引起的。中医一般称为痹症。也就是新陈代谢不通畅。从而从开始的局部水肿，积液。到长期沉淀作用下的附着生长。形成增生。其增生是一袭种骨质化，也就是钙化物质。和人体骨骼的结构是完全不同的。中药外敷治疗。主要采取软百坚通络的药物，软化钙化的增生部分。使其软化分解。便于吸收排泄。同时，还有一些消肿消炎的药物，使患部消除水肿和炎症，缓解局部不适。比如-骨质度骨方世=帖

6、腰椎骨质增生会癌变吗？

医生表示，腰椎骨质增生在中老年人群中十分常见，这是腰椎退行性改变的表现。随着年龄的增长，机体各组织细胞的生理功能逐渐衰退老化，退化的椎间盘逐渐失去水分，椎间隙变窄，纤维环松弛向周边膨出，椎体不稳，纤维环在椎体边缘外发生撕裂，导致髓核突出，将后纵韧带的骨膜顶起，其下面产生新骨，形成骨质增生。

事实上，腰椎骨质增生大多数并不出现临床症状。沈阿姨属于退变比较明显的情况，这才让腰椎骨刺刺激和压迫到神经，导致了腰痛。但是，即便出现相应症状，患者也不必过于担忧，经过合理的治疗，比如服用腰痛宁等药物、理疗、按摩（推拿）、针灸等，症状便可得到缓解。仅有极少数的严重患者，如肢体出现严重的疼痛麻木、影响相应关节功能的时候，才需考虑手术治疗。

发生在脊柱的恶性肿瘤，一般有两种情况：一种比较多见的是身体其它部位的恶性肿瘤，经过血液循环或淋巴途径转移到脊柱，从而形成转移性肿瘤；另一种比较少见，也就是脊柱自身的组织发生恶变，即原发性恶性脊柱肿瘤。

虽然通过拍X光片等常规检查，也比较难发现脊柱恶性肿瘤，但它的症状与腰椎骨质增生还是有较大差异的，具体而言，具备以下特征：

脊柱恶性肿瘤主要表现为背部疼痛、局部肿块、脊柱畸形以及神经功能障碍等。其中，疼痛是最常见、最主要的症状，一般夜间疼痛较明显，白天因活动可减轻。脊柱恶性肿瘤的肿块增长较快，对周围组织常形成压迫等，故常有局部疼痛、不适等表现。此外，脊柱恶性肿瘤还可以导致脊柱畸形，并造成脊髓神经受压，引起神经功能障碍，常首先表现为运动功能损害。

脊柱恶性肿瘤引起的疼痛，即便服用一些常见的止痛药物，效果也很差，甚至还越来越疼，这一点也不同于腰椎骨质增生。

因此，腰椎骨质增生与脊柱癌变的特点不相符合，可谓是差之千里，沈阿姨完全不必杞人忧天。

总之，腰椎骨质增生是不会癌变的，两者具有不同的发病机制和原因，相互之间也没有因果关系。需要提醒的是，发生在腰椎的脊柱恶性肿瘤，早期可以表现为腰痛或是下肢放射性麻木、疼痛等症状，但一般表现为疼痛逐渐加重的胸腰背痛，或是存在局部肿块，下肢的放射性疼痛、麻木无力，在夜间疼痛更为剧烈，可以与腰间盘突出症、腰椎管狭窄症等腰椎疾病相鉴别。