1、人体骨骼到什么时候停止生长?
男孩是15—18岁
女孩是10—13岁
应该是这样
2、人多大年龄停止生长骨骼?
骨骼的完全发育以长骨骨骺全部闭和为标准,在X线上可以显示.
一般男性在25,
女性专在23左右.
但是属并不是说骨头的生长就静止了.比如在成年人生长激素分泌过多的时候,就会出现扁骨增宽,
以至于形成肢端肥大症;
手指变粗,
颧骨,
鼻骨,下颌骨等的肥大
3、人的骨头什么时候停止生长
二十一岁骨骼身高已基本成型,虽然到二十五岁才完全停止生长,但这个阶段生长很不明显。
到医院检查一下,那个骨什么有没有闭合,如果闭合的话就没有生长的可能了
不是电视里一直会介绍的嘛,具体的不太清楚了
但是最好不要盲目的补钙,吃增高药什么的
4、人的骨骼一般到多大年龄就停止生长?
骨头循独特的方式生长:首先是新细胞形成,然后,这些细胞产生一种特殊的有机物,成为环绕自身的基质,最后,钙盐在基质里沉积,使之逐渐变硬。
人的骨头,早在胎龄二月时就开始形成。此后不断生长,女子到十六岁左右骨头才停止生长,男子则长到十八岁左右。胸骨至二十五岁左右就不再硬化,但其他骨头的强度和钙量仍不断增加,直到三十五岁左右才停止。在人的大半生中,骨头不断改造,骨组织不断耗损和补充。
5、人的骨骼真正停止生长是在几岁?
人在成长过程中逐渐长高,是骨骼成长发育的结果,而且主要表现在下肢骨和脊椎骨的生长。我们的身高能长到什麼时候,要看全身生长板关闭的情况而定,生长板如果关闭了,表示骨骼已经发展成熟,骨头不再生长,身高也不会再增加, 一般正常情况下,男的是20岁.
6、人的骨骼多大才会停止生长
因为到了23岁左右人体的骨骼都已经发育成熟了,所以不会再长高了, ... 应该在24岁后停止生长,但因人而宜。
7、人体骨骼在什么年龄阶段才算真正的停止生长
海琳营养师事务所朱海清高级营养师介绍,骨骼生长的速度要根据个人的年龄,通常年龄越小生长速度越快,一般到20~22岁左右人就不再长高了。其次,要有充足的睡眠,在人体睡眠状态下,垂体会分泌生长素,如果想长高,但自身生长素分泌不足的话,则可考虑注射药物的生长素。第三,要配合运动,尤其跳高、跳绳、爬山、爬楼梯等负重运动有助于骨骼生长。第四,在饮食方面,钙、镁、蛋白质、维生素C、维生素D等都是有利于骨骼生长的营养素,大多数食物都可以提供这些营养素,尤其是牛奶、豆制品、新鲜的蔬菜水果等。
钙吸收的多少直接影响到骨骼的生长,影响人的长高。首先,钙的吸收与年龄有关,年龄越小钙吸收率越高,一般婴儿对钙的吸收率是60%,成年人是20%,老年人更少,18岁左右对钙的吸收也仅有25%,因此补钙是越早越好。
第二,增加膳食中钙的摄入量,牛奶所含钙的成分多,吸收量也多,多喝牛奶可以增加钙的摄入量。
第三,多晒太阳,能使皮肤中的7-脱氢胆固醇转化为维生素D3,帮助钙的吸收和利用,建议早上九点前傍晚五点后各晒半小时为宜。
第四,吃含有乳糖丰富的食物,如牛奶。可使肠道的PH值下降,有利于钙质吸收。
第五,适量的蛋白质有某些氨基酸有助于钙的吸收。
第六,高脂的膳食,混合膳食中脂肪稍微多些,在肠子停留的时间相对长一些,肠子吸收钙的时间就会相对延长,能更多吸收钙。
第七,低磷的饮食,磷过高会影响钙的吸收,一般经过加工的食物,如香肠、雪糕、可乐等饮料,都是高磷食品,应该少吃。
8、人什么时候骨骼就停止生长了?
医学上对人体骨骼停止生长并没有严格的年龄估计,一般女性18岁和男性20岁后,骨骼会停止生长,但人体的某些骨骼是可以随着人体的需要一直生长。人的骨骼生长有先天和后天之分,先天也就是遗传因素造成的,后天因素就是除了先天因素外的个人生长发育状况,两者共同影响人体骨骼的生长。
建议去医院照一下X光片,观察骨骼骺线是否存在,依此判断骨骼是否能继续正常。若仍有骺线,则理论上骨骼仍有生长的可能。
9、人的骨骼是到那个年龄阶段停止生长的?
在青春期生长突增中,身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7~9厘米,最多可达10~12厘米。女孩平均每年可增高5~7厘米,最多可达8~10厘米。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在19~23岁、男性在23~26岁身高才停止增长。 这时因为骨骺闭合,所以不能再生长了。由于女性的骨骺闭合一般比男性早,所以成年女性比男性矮 。青春期的少男少女都希望自己有较高的身材,这就要进一步了解可能影响身高的因素:
(1) 身高与性成熟早晚有关
成熟年龄的迟早会影响急速成长的身高。一般是急速成长现象发生较早的人,就较快达到终止点;较晚发生的,也较晚达到其终点。当性早熟的少女不再长高时,性晚熟的少女却还在长高。因此,性晚熟的少女就比较高。身高长得最快的时期是青春前期。女孩在月经初潮的前一年,身高的增加可以达7~8厘米;而男孩的身高增长的巅峰期是青春期头一年,约13~14岁,身高增加可达10~12厘米。
(2 )身高与营养有关
从某种意义上说,身高是营养物质(特别是蛋白质)“堆砌”起来的。构成人体的蛋白质的物质有5~10万种,组成这些蛋白质的8种必需氨基酸要靠食物供给。如果食物能提供足量的8种必需氨基酸,就能加速蛋白质的合成,有助于全身各组织器官的生长发育,特别是骨骼和骼软骨的生长发育。对学龄前儿童的试验表明,每餐面包中增加0.5克赖氨酸的实验组的身高体重显著超过其他儿童。日本将6对孪生婴儿分两组进行试验,第一组给予正常营养,第二组在食物中增添赖氨酸。1300天后,第二组的婴儿比第一组平均高1.7厘米,重1公斤。可见,全面、合理的营养是影响身高的因素,同时也是补救身高的必要条件。骨骼,尤其是下肢和脊柱,在性发育期新陈代谢最旺盛,这就需要丰富的营养供给。饮食中的高蛋白质,尤其是动物蛋白质和钙、磷、维生素等无机盐类食物,如瘦肉、禽蛋、牛奶、鱼类以及各种促进新陈代谢的维生素B族、E族,豆类、杂粮及新鲜水果 、蔬菜等所含营养成分,都有助于骨骼的充分发育,即骨骼的增长、增粗、增宽和骨皮质增厚。
(3) 身高与睡眠有关
生物学家研究内分泌腺分泌规律时发现,对少年儿童来说,睡得好长得高。身高的增长,取决于骨骺的不断增长,而骨骺的生长又受内分泌腺的控制。控制身高的内分泌激素主要有脑下垂体分泌的生长素、黄体化激素和性激素,其中生长激素作用最显著。生长激素的分泌有其明显的规律性,即白天分泌较少,夜晚睡眠时分泌较多。研究人员发现,当儿童深睡1小时后,生长激素的分泌量,超过白天5~7倍,而深睡时性激素和黄体化激素的分泌也很旺盛。显然,这对儿童身高的增长非常有利。青春期是生长激素和雄激素分泌最旺盛的时期。生长激素的主要功能是使四肢骨骼增长;雄性激素则使骨骼增粗,更结实。这两种激素的分泌在睡眠中尤其旺盛, 所以青少年要保证充足的睡眠,每晚至少要睡足8个小时。
(4) 身高与遗传有关
据研究,人体的最终身高75%取决于遗传因素。也就是说,在一般情况下,父母身材高,子女身材也高;父母身材矮,子女身材也矮。但是,父母身高不是影响子女身高的唯一因素,外在因素即环境条件对身高的影响也不容忽视。外在因素主要是指营养、生活习惯、体育锻炼等。
(5)身高与体育锻炼有关
据调查,一年的体育锻炼就能使男孩子的身高比不锻炼的同龄者多长1~2厘米,女孩子多长2~3厘米。经常锻炼的小学生比不锻炼者高5厘米左右。体育锻炼所以能促使身材长高,一是能促进生长激素的分泌,二是加强了骨细胞的血液供应,有利于提高骺软骨的增殖能力,三是对骺软骨的增殖有良好的刺激作用。据研究,运动以后生长激素分泌明显增加,同时,运动还会锻炼肌肉、骨胳,使之更加健壮。因此,国内外研究者一致肯定:运动有助于长高。专家建议,下面一些运动特别有助于孩子长高。A.摸高练习;B.爬杆或爬绳梯锻炼;C.上体前引;D.交叉伸展;E.跳绳、跳皮筋、踢毽子;F.单杆悬垂;G.游泳。这些训练会增加关节、韧带的柔韧性,有助于身高发育。像举重、杠铃、铅球、铁饼等负重训练,不宜作为18岁以前少年的经常训练项目,即使过了青春发育期,也不适于进行这类运动,以免影响身高的发育。
(6)身高与精神因素有关。研究发现,精神上受过严重创伤的孩子生长发育迟缓,甚至停滞。这是因为不良情绪会影响脑和内分泌系统的功能,轻者影响身体发育,重者导致各种疾病。因此,忧伤和郁闷不仅会使儿童少年易患各种疾病,而且影响生长发育,甚至出现“未老先衰”的现象。
10、人体骨骼什么时候停止生长
正常男性的自然生长周期可以到23岁,19-23岁的骨骼生长呈递减趋势:
19:0.5公分
20:0.41公分
21:0.35公分
22:0.18公分
23:0.10公分左右
(注:这里给出的全部都是最大值,正常的男性的生长不会高于这个数值)。
如果你平时多补点钙,多做一些体育锻炼(特别是篮球),还是可以长高一些的。
特别再说一句,平时应注意睡眠,因为人体95%的生长都完成在睡眠状态。
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