1、50岁左右的女性骨质增生有危险吗拜托各位了 3Q
要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。 进食高钙食品,多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果,必要时要补充钙剂。 超体重者宜控制饮食,增加活动,减轻体重,以利于减轻关节负重。 蛋白质的摄入要有限度,食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。 要增加多种维生素的摄入。 如果比较严重还是上医院看看吧,一般没危险。
记得采纳啊
2、双侧底骼骨骨质增生性退变,年龄36岁,女性,请问怎么治疗
你好,建议适当休息,并避免肢体部位过度负重,给予止痛药物治疗
3、女性相比男性而言,谁更容易得骨质增生?
骨质增生形成的原因,
主要是因为关节长期不运动
变形的动作造成的。
和男女没有什么关系
4、女性骨质增生患者在饮食方面应注意哪些?谢谢!
年纪大了都或多或少有骨质疏松,如果还有肾结石可能你摄入的钙还真是有些超标,看看是不是饮用水的问题
5、更年期女性骨质增生如何治疗,需要补钙吗
可以的,骨质增生是中老年人的一种多发病、常见病。虽然骨质增生与骨质疏松是完全不同的病变,但二者的发病却都是钙缺乏所致,所以在临床上骨质疏松与骨质增生往往是同时存在的。患者通过补钙,可增加钙质的吸收,增加骨钙含量,最终达到既能防治骨质增生,又能防治骨质疏松的目的。
补钙应以食补为主,增加富含钙的食物的摄入。如多食乳类与乳制品、豆类与豆制品和海产品等。牛奶是钙的最好的来源,其含钙量高,易于消化吸收。250毫升牛奶含钙260毫克,可满足一日钙需要量(1000毫克)的1/4。豆类与豆制品含钙量也很丰富,2两大豆含钙200毫克,2两老豆腐含钙100毫克。鱼、虾、蟹类与海产品含钙量也很高,1两虾皮含钙400毫克。其他植物性食物如蔬菜水果都含有一定量的钙,但是钙吸收率比较低。
在膳食补钙的同时,中老年人应多参加室外运动,接收日光照射。阳光中的紫外线可加速体内合成维生素D,而维生素D可以促进钙的吸收。适当的体力活动可促进骨骼钙的代谢,防止骨质疏松,增强骨的抗折能力。一般人平常注意合理饮食,即可满足人体对钙的需要。家中经济条件较好的中老年人也可服用含钙的保健食品,但是应在医生指导下进行。
6、女性右手大拇指根部骨质增生,求药方
可以试试白术煮水,用来热敷在手指上。
这个方子来自刘力红的《思考中医》。骨为髓之溢,肾主骨,用泄水之白术。