1、骨质增生怎么治疗，怎么预防
指导意见：
朋友你好,骨质增生,又称骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片来治疗的.饮食均衡营养即可的。
2、骨质增生的治疗和预防
指导意见：
骨质增生,可以用口服加外用的方法来治疗,在当地医师的指导下服用抗骨增生片配金匮肾气丸,骨刺消痛胶囊
3、骨质增生应该怎样预防和治疗？因为长了跟
建议：你好！根据你的描述，可以考虑是足跟骨质增生。建议：治疗骨质增生最好的方法属于微创治疗，He-Ne激光针刀松解术治疗骨质增生正是通过无痛、无损害、高渗透性新型激光，导入病变部位产生炎症、粘连的深层病灶，在病灶处形成一定范围的激光反应源，利用小针刀迅速进入病灶部位，准确无误直达病变组织；通过对粘连的组织进行剥离、松解，改善局部血液循环、调节机体机能、恢复局部力学平衡，从而达到临床治疗效果。适当进行体育锻炼，避免长期剧烈的运动，注意保暖防寒等。
4、骨质增生是什么原因造成的应该怎样预防和治疗
骨质增生多发于中老年患者，是一种退行性变化，是正常的生理过程，不过带给患者无限痛苦，必须采取有效措施去解除痛苦。什么原因造成的骨质增生，究其原因，骨质增生的病发原因有两方面：
（一）原发性骨质增生是由于年龄增长、长期劳累，导致骨关节退行性改变、韧带松弛，肌肉力量下降，关节的稳定性受到影响，关节的周围形成骨刺，从而引起关节炎。
（二）继发性骨质增生多因关节创伤、发育畸形等导致关节面不平、受力不均而引起的。
怎样预防和治疗呢？
人们在日常生活中做到5步就能有效减少骨刺的发生：
一、不要久坐、久站，每半小时就起来走走，活动一下。
二、纠正不正确的坐姿、站姿、睡姿，以免增加脊椎负荷。
三、养成规律、适量运动的习惯，能延缓关节软骨的退变。
四、要控制体重，身体过重会增加关节压力。
五、如果有过骨折或软组织受伤，应尽早治疗，防止后期骨质增生和创伤性关节炎。
5、骨质增生的预防和怎幺治疗
指导意见：来
骨质增生自症又称为增生性骨关节炎、骨性 关节炎（OA）、退变性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，骨质增生的治疗，建议你服 用抗骨质增生丸，骨刺片，骨刺消痛液治疗，
6、如何预防骨质增生
多食一下这些维生素；
①盐酸甜菜碱，帮助钙质吸收
②钙及镁箝合剂钙每天1500毫克，镁每天750毫克。
③蛋白质
骨质增生的注意事项：
1、要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。
2、超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。
3、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。
4、要增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。
7、骨质增生的预防和治疗
骨质增生可以说是不能防止的，但是可以通过养成良好的生活习惯、工作习惯来减少骨质增生。
骨质增生是人体骨折多年使用和机体功能随年龄增大减退而必然出现的，所以是不能避免的，只是有增生明显和不明显之说。