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腰骨质增生可以跳拉丁舞吗

发布时间:2020-10-23 13:18:11

1、腰椎间盘突出可以跳拉丁舞吗

当然是先治病再说啦,这个病你再不重视小心以后练什么舞蹈都跳不了了,不是吓唬你,要重视啊

2、我是腰椎2、3、4节边缘唇样轻微骨质增生,请问可以练习拉丁舞么?

不要练 我是跳舞的 你本来就骨质增生 你还跳舞 跳舞的人黑容易闹下后遗症 就是你这之类的病 你本来就有 你还来跳

3、腰间骨质增生可以练国标舞吗?

腰间骨质增生是不可以练国标舞。我妈妈就有腰间骨质增生,她不可以练国标舞的。

4、腰部脊椎有一点骨质增生能跳肚皮舞吗?

不能跳,否则对会你的脊椎更加损害。以下是我查的资料:

《四种人不宜跳肚皮舞》

北京体育大学艺术体操与健美操教研室教师杨梅认为:有些人不适宜跳肚皮舞,第一,肠胃有疾病或跳舞当天肠胃不适的人,应及时中止练习,因为肚皮舞的动作集中在腰腹部,继续跳只会加重病情;第二,腰椎有问题,如患有骨质增生、腰椎间盘突出的人不宜跳;第三,由于肚皮舞有大量的抖腿动作,腿部受力不稳,膝盖等下肢关节部位患病者慎跳;第四,女性在经期时不宜跳,因为它会改变身体血液循环的速度,使出血量增多。
肚皮舞是全身运动,跳起来身体各部位都处于“紧张”状态,尤其对腰腹部和手臂有极好的塑形效果。但塑形不意味着减肥,肚皮舞不可能减少腹部的脂肪,因此那些想消除“小肚腩”的爱美女士不要抱太大希望。

5、有腰椎盘膨出的可不可以跳拉丁舞

跳拉丁舞,重要的其一就是中断,如果没有腰的参与,没有腰的运动,跳出的舞步极为难看,堪比不都一般,那杨跳出来的舞步就不能称之为拉丁舞了!既然要用到腰,并且运动较为剧烈,那肯定会伤及腰部。所以我建议,不要跳了。

6、腰三横突综合症能跳拉丁舞吗

不能,不要因为不疼就去跳舞,你这个属于疲劳性病症,你可以试下其他的简单些的运动,比如散步之类的,但是跳舞确实现在不适合你,对病情无帮助的。我以前遇到个病人和你的情况差不多,你现在主要是配合治疗(理疗),运动主要以散步之类的低强度运动为主。

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