1、膝盖骨质增生一辈子有多少次叹息，更有多少的疑问在心里无法解决。
我这里有风湿灵50元一瓶请你把你的地址发过来吧帮你买呀看货、货到傅钱包你有恔果
2、骨质增生注意什么?我是一个比较内向的人，不知道怎么跟别人沟通在这里只能请教你们了。
治疗
本病主要的治疗方法是减少关节的负重和过度的大幅度活动，以延缓病变的进程。肥胖患者应减轻体重，减少关节的负荷。下肢关节有病变时可用拐杖或手杖，以求减轻关节的负担。理疗及适当的锻炼可保持关节的活动范围，必要时可使用夹板支具及手杖等，对控制急性期症状有所帮助。消炎镇痛药物可减轻或控制症状。对晚期病例，在全身情况能耐受手术的条件下，行人工关节置换术，目前是公认的消除疼痛、矫正畸形、改善功能的有效方法，可以大大提高患者的生活质量。跟别人打交道，应做到如下几点：
知晓别人的优点和长处；
与人交谈，微笑是最好的语言，倾听胜过长篇大论；
别探听别人的私事，无意知道了，也要放在心里当成秘密；
别人的赞美好比香水，闻闻可以，若当了真，喝下去可就惨了；
坦然承认别人指出的你的不足，这样，他们只会更尊重你而不是轻视你；
当朋友悲伤失意时，一定要靠近一些，而朋友高兴得意时，不妨稍微离开一点；
与人同行，不要走得太外，不要离得太近，给别人一些进退的空间。
跟自己打交道，应做到如下几点：
清楚自己的缺点和短处；
明天是新的一天，你也不再是昨天的你；
时刻保持好心情，也许有人正需要你的帮助；
不要痛恨自己的缺点，没有什么缺点的人，通常也没有什么优点；
不要感喟自己的平凡，即便是最暗的星星，相比无边的黑暗已是耀眼；
保持心态平和，愤怒来得快也去得快；
以上各点如果能做到，相信不久之后，您一定会发现：自己其实很优秀，别人其实很可爱，工作其实很如意，生活其实真的很美好.
3、谁能告诉我一些关于骨质增生的相关常识？
骨质增生， 是指人体自卫、代偿、再生、修复和重建过程中所产生的副产品。它多发生于颈椎、腰椎、关节、脚跟以及人体椎管内等部位。日渐增多的骨质增生症已严重影响到了人们的工作，学习以及日常生活，它是世界卫生界公认的顽症。
预防骨质增生 首先，避免长期剧烈运动。毫无疑问，外伤是造成人体自卫及再生的重要因素。在人体外伤生产的同时，其外伤部位的软骨组织同样会受到伤害并有可能导致软骨组织的病变或坏死，其因素为骨端裸露而增生。
其次，体育运动是预防骨质增生症的主要举措。这是因为关节软骨的主要营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压”方能进入软骨组织中，促使其吐故纳新，进行正常的生理性新陈代谢。适当的体育运动，可以加强关节内部腔内压力，有利于关节液向软骨部位的渗透，以减轻、延缓关节软骨组织的退行性病变，以达到预防骨质增生症的目的。
再次，注重日常饮食，平衡人体营养之需。有关专家认为，阴阳平衡，气血流畅是人体进行正常生理性新陈代谢的基础。人体正气先虚经络不畅势必导致气血凝涩而成病变。例如，长期不食含碘食品或制品，就会患大脖子病（其本质为继发性增生），缺钙会导致骨质疏松症（骨质增生的一种）等。
最后，预防寒温。截止目前，虽无证实骨质增生症与寒与湿有病因病果关系，但以《黄帝内经、痹论篇》“风寒湿杂至，而为痹也……以冬遇此病为痹也。”以及骨质增生患者人群 。
4、膝盖骨质增生？我有个疑问
你好。你的这个情况比较常见。
解决方法除了平时自己多加注意和锻炼意外。
还要注意休息，还有饮食方面也要营养一点，注意合理搭配，不要劳累，注意休息。即可保持康福。
偶然机会得知日本的那个叫作琉槟的对此症甚好！果然而后坚持数日，痊愈！奈何其价甚高。
5、疑问； 骨质增生的原因有哪些，都是什么造成的，骨质增生能治好吗
hdshh
6、骨质增生怎么办？
骨质增生，也叫骨性关节炎（骨刺）是一种退行性病变，也是一种骨骼老化的现象，预防骨质增生应避免长期剧烈运动，适当进行体育锻炼，及时治疗关节的损伤，减轻体重。
7、如何判断自己是否有骨质增生呢
正确判断骨质增生要注意以下几点：
(1)骨质增生大多数发生在颈椎和腰椎，手指和膝关节处亦可发生，但比较少见。发生在颈椎的增生其症状在头部和上肢，又以上肢见多。颈椎本部位没有明显症状，而上肢症状明显。一般增生在某一侧(不是左就是右)，可出现一侧从肩关节到上臂、下臂连手指的肌肉内一条线的痛、胀、麻感。
(2)骨刺又称为骨质增生，一般骨刺并不引起压迫症状，但骨刺会间接地引起局部组织的慢性劳损，也会出现胀痛感。骨质增生形成后，会向周围挤压，可引起麻木、疼痛，特别是神经根受压后，不仅局部酸胀、疼痛，在其所辖范围内都可出现类似反应。
(3)其他肌肉部位出现痛与骨质增生引起的痛是感觉不同的。其他的痛可能同时出现红肿和发热症状，而骨质增生的痛不产生任何别的症状，只是酸痛、麻胀等，时重时轻，病程长，多年不愈，越来越重。
(4)如果出现在局部某个点，尤其仅在关节处，则不应视为增生(膝关节增生除外)，先应做风湿病的化验为好。 而且应排除椎盘脱出的情况，如果有外伤和扭伤时，还是先拍片为好。