你好。骨质增生有腰椎骨质增生、关节骨质增生、颈椎骨质增生和足跟骨质增生。骨质增生是由于感受风寒，或受到外界的挫伤使局部发生无菌性炎症和水肿，从而导致代谢循环系统受阻所引起的。中医一般称为痹症。也就是新陈代谢不通畅。从而从开始的局部水肿，积液。到长期沉淀作用下的附着生长。形成增生。其增生是一种骨质化，也就是钙化物质。和人体骨骼的结构是完全不同的。我建议你痛中药外敷治疗。主要采取软坚通络的药物，软化钙化的增生部分。使其软化分解。便于吸收排泄。同时，还有一些消肿消炎的药物，使患部消除水肿和炎症，缓解局部不适。并且以活血化瘀散寒祛湿的药物改善新陈代谢，更好的将分解软化的增生物质排除体外。达到治疗目的。 另外，在治疗过程中要尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯。久坐久立后多活动一下。不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床,以铺垫被褥增加舒适度 .
2、骨质增生和腰肌劳损吃什么药最佳，本人腰痛难受
去医院做理疗效果最好。
3、腰肌劳损，骨质增生，请问用什么中药泡酒
枸杞，人参，灵芝，红枣等搭配泡酒，另外泡酒所用的白酒需注意，现在食用酒精酒泛滥，媒体最近老报道现在白酒市场7成左右酒都是酒精勾兑的，食用酒精+香料+甜蜜素+水勾兑，好多打着纯粮的旗号其实是食用酒精勾兑，不宜用塑料桶酒，酒腐蚀性很强容易把塑料腐蚀到酒里,度数在55°到60°之间为宜，一个是真正的纯粮食酒,谷养康粮食酒，京东有，至于配方，泡酒之家有，希望对你有所帮助，以上内容摘自网络
4、腰间盘突出骨质增生腰肌劳损最佳治疗方法
腰椎间盘突出症，腰肌劳损，早期可采取平卧硬板床，止痛，康复理疗等治疗。
5、骨质增生和腰肌劳损怎么治疗，谢谢
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6、患有腰肌劳损和骨刺能走路锻炼吗
俗话说“十人九腰痛”，伏案办公、缺乏锻炼、久坐不动等生活中的不良习惯，给腰椎增加过多的负担，是腰肌劳损的主要原因。
几乎所有的腰肌劳损患者都知道进行科学的锻炼，才能减轻疼痛，降低复发几率。因为正确的锻炼和腰背部适当的活动，可以增强腰部肌肉、韧带、关节囊等组织的力量和弹性，可以调整颈腰椎和周围软组织的关系，改善椎间关节的功能，增强腰椎的稳定性。
但是锻炼一定要有度！骨科专家指出：剧烈的、超负荷的锻炼方式可能使无病的健康人诱发腰腿痛，或使已有腰腿痛症状的病人加重症状。因为腰肌劳损是腰部肌肉和相关的软组织“劳累受损”了，才会发生的腰痛。一些过度、剧烈的锻炼，会使“腰部肌肉和相关的软组织”继续劳损，局部组织的无菌性炎症反应继续加重，肌肉的弹性会越来越差，椎体及腰椎间盘受到劳损性刺激，形成恶性循环。
正确锻炼的度是什么？
腰肌劳损要选择舒缓的运动。舒缓的运动有助于改善局部血液循环、解除疲劳、舒筋通脉、活血化瘀，有助于缓解局部的疼痛和组织的粘连；缓解肌肉紧张和痉挛，防止腰部肌肉的废用性萎缩；防止和减缓腰椎的劳损，有效地延缓腰椎退变的过程；缓解骨刺等各种静态的压迫因素以及腰椎不稳定因素对神经根的不良刺激；防止和减少由于腰椎劳损、退变所导致的腰腿痛等症状。
什么是舒缓的运动？
舒缓的运动是指速度不宜过快，持续时间及强度不宜过大，也不能太频繁的运动。应当以锻炼后腰部舒适，不加重原有症状，不出现腰部酸痛不适为度；如腰腿痛症状急性发病，有剧烈的腰背部疼痛者，应注意休息，同时服用腰痛宁等来治疗。在症状明显缓解或消失后，再开始循序渐进地进行腰背肌的锻炼。
舒缓运动有哪些？
常见舒缓的体育运动有慢跑、散步、快走、游泳、打太极等。
7、骨质增生腰肌劳损，希望医生给介绍好的治疗办法
你好；这种情况可以平时服用一下抗骨质增生丸，维生素E,结合局部的热敷，理疗等治疗。
8、腰间盘突出，骨质增生，腰肌劳损，怎么办
很麻烦，如果增生没有达到骨桥的程度，可以通过中医正骨疗法，长时间治疗，可以达到临床治愈的效果。
9、腰肌劳损和骨质增生吃什么药效果好求大神帮助
! 你好，骨质增生是中老年时期骨关节的生理性退行性变化，是人体衰老的必然结果。它的形成与不同年龄、职业的人的骨关节及椎体承受的压力和解剖生理特点有着密切的关系。临床实践也证明，人体有了骨刺，并不都会出现临床症状。骨质增生在多数情况下并不一定意味着是病，而是一种生理的组织反应。仅有骨质增生而无临床症状，就不必刻意进行治疗。只有确认骨质增生是造成腰腿痛的主要原因时，才需针对治疗。如果是骨质增生增生的骨质压迫脊髓：可以手术取出增生的骨质。 如果是跟骨刺病的治疗应该综合治疗： 1：饮食方面：多吃骨头汤，适当补钙。 2：口服中药如秦艽15g，威灵仙15g,狗脊15g,补骨脂15g,当归15g,丹参15g，地龙20g,三七15g，乌梢蛇15g,木瓜15g,杜仲15g,牛膝15g,水煎服。一日三次。 3：适当的运动和晒太阳，不要长时间走路。 4:自我治疗：用脚采啤酒瓶，用泡沫垫（脚后跟挖洞使脚后跟不负重）。 5：封闭治疗：做三次，一周一次（但不能多做）。 6：小针刀治疗。 关于腰肌劳损治疗的药物不仅仅局限于口服的药物，因为口服的药物很难使病物分子分解到达病患处，所以治疗腰肌劳损效果比较好的药物应采用外用药物，针对腰肌劳损治疗效果比较好的药物是砺正肖痛贴。 除了使用药物治疗，身体保健也很重要。 首先，应当重视避免一些容易引起“闪腰”的动作，如弯腰持重物、多次反复弯腰等;其次，一旦腰扭伤，必须休息，以防脊柱不断活动干扰损伤软组织的修复;此外，在日常生活和工作中必须保持良好的姿势，长期坐位的职业者必须保持正确的坐姿。因工作需要长期弯腰的人，如体力劳动者等，必须要保持下腰部平坦，使身体重心位于髋关节和足部，这样不易引起腰肌疲劳。对于一般人群，在日常生活中，无论是弯腰取物，上、下楼梯，负重爬山等活动，均需保持良好的姿势，以便预防腰肌劳损。
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