1、我今年刚29岁老是腰痛
病情分析： 出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排版除腰椎权椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,意见建议：建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊.
2、我有腰椎骨质增生，经常性疼痛，应该怎么办
腰椎间盘突出的四种分类：
一般只有脱出游离型，才有可能必要做手术，膨出和突出绝大多数是可以用保守治疗的方法消除症状的。即便是游离型，也仅仅有20%左右的患者需要手术。
腰椎间盘突出症最常见的错误认识
错误1、很多人认为疼痛是压迫神经引起的，其实不尽然。
大部分的疼痛酸麻是有压迫以后引起的无菌性炎症和水肿引起的。如果水肿和炎症消除，尽管压迫还存在，疼痛也会消失的。很多人做了微创后依然疼痛，是因为病灶的无菌性炎症没有消除掉，或者因为微创有增加了无菌性炎症的存在。
错误2、有人说椎间盘突出可以复位。
通过按摩推拿，甚至是手术，椎间盘突出都是不可能复位的。这是医学界的共识，不要轻信江湖游医的夸大宣传。椎间盘纤维环一旦破裂，是无法愈合的额，因为纤维环里边没有血液循环，也没有自愈的能力。
错误3、手术可以根治椎间盘突出
目前常用的方式有常规开放手术、椎间盘镜微创手术、经皮穿刺的切吸术，这些方式各利弊，但是都存在很大的失败几率和复发率。据统计，30%以上的术后症状不会缓解。复发率也非常高。因为摘除了一节椎间盘后，这一节椎间盘应该承受的压力被分布到了附近的椎间盘，大大增加了其它椎间盘的突出可能性。
错误4、腰突可以彻底治好。
这也是不现实的。在临床上，只要症状消失，基本可以说治好了。至于是否会复发，主要取决于生活方式。
大家看了这四个错误的认识，以后在治疗起来就会有所选择，不必做无用功。我们的目的应该是消除症状，尽可能的减少复发的几率，而不是一味的追求彻底治愈。
解决椎间盘突出症状的三个要点：
要点1、消除无菌性炎症和水肿
只要消除掉病灶的炎症和水肿，绝大部分的患者可以完全消除症状。如果炎症消除的彻底，就不易复发。
要点2、增强腰部肌肉的韧性和强度
腰间盘突出患者绝大多数都是腰部肌肉和韧带松弛，就是中医讲的“筋不护骨”，想要最大限度的降低腰突症状复发的几率，就要增加肌肉韧带的强度，增加肌肉韧带对腰椎的包裹强度，从而增加腰椎的稳定性，减少错位，最大限度的预防复发。
要点3、增加椎间盘的营养供给，增加髓核的含水量
由于此病的发病根源就是髓核失水，所以增加椎间盘的营养供给，增加水分含量十分重要。这样可以控制椎间盘和纤维环的退变，增加腰椎间盘的弹性，控制突出的进展，降低复发几率。
如果有一个方法能够做到以上三点，就可以真正的有效解决腰椎间盘突出症。
3、我老婆今年29岁，前几天感觉胯骨每隔几天就隐隐做疼，做了个磁共振，说是1.腰椎骨质增生。2.l4-
?
4、20岁左右会得腰椎骨质增生吗？现在弯腰感觉有些吃力，疼痛，而且疼痛的是同一个地方，很担心，怕治不好
如果平时没有干什么重活，应该问题不大！你应该注意改掉一些生活习惯，少坐着，多柔柔，经常锻炼下，每天坚持跑步什么的！
5、脊柱骨质增生，我才29岁啊 怎么会得这个老年病啊 ？？？
平时不注意。再加上工作劳累。是很正常得的。建议赶快治疗。
饮食注意一下几点
一、要适当增加户外活动，尽量避免长期抄卧床休息。
二、进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。
三、超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。
四、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。
五、要增加多zd种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。
6、我老婆今年29岁 腰椎上长了骨刺 有什么办法治好啊 急啊！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
29岁钙分子才开始向骨骼外游离还没形成刺。1 第12肋骨软骨炎引起的扎刺痛感 。2一种脂肪球在皮下压拍皮下神经，可以感觉针扎一样不舒服的感觉。误认为骨刺扎的。可以做彩超看看腰部的脂肪层，有没有脂肪瘤样的改变的脂肪。治疗可以口服【骨肽片1个月】，局部贴麝香壮骨膏。雅典奥运会国家竞走队赛前队医 。抚顺医生刘作文。