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如何让骨质增生停止

发布时间:2020-10-14 13:05:01

1、骨质增生会无限制的发展吗?

 骨质增生现象是日常生活中的一种常见现象。脊柱或关节的骨质增生经常在看病或体检时被发现。有的人为此忧心忡忡,认为骨质增生会造成瘫痪,是不治之症,因而到处求医问药,不但耗费大量的精力,也花费许多钱财。应该怎样正确对待骨质增生现象呢?我们认为,应该正确认识以下几个问题:

(1) 骨质增生的本质是什么?

骨质增生的本质是人体骨骼的一种“衰老”现象,是一种正常的生理现象。随着人的年龄增长,人的脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织的会发生退行性改变,使脊柱和关节的平衡遭到破坏,出现脊柱和关节的不稳定。机体为了适应这些变化,恢复新的平衡状态,就会通过骨质增生的方式增加骨骼的表面积,减少骨骼单位面积上的压力,使脊柱或关节更加稳定。可以说,骨质增生现象是机体的一种自我保护机制,是机体的一种本能。只是有时骨质增生造成了疼痛、肿胀、肢体功能障碍等症状,使人感到“不舒服”时,人们才把骨质增生作为疾病来看待。

(2) 骨质增生与临床症状有什么联系?

绝大多数患者的骨质增生并无临床表现,患者只是在体检或就诊时偶然发现存在骨质增生。只有当骨质增生发展到一定程度,增生的骨质比较大,增生的骨质累及了神经和血管以及骨质增生造成了局部组织无菌性炎症时,才产生临床症状。所以,我们说,骨质增生的存在与临床症状的产生不是平行的关系。

(3) 骨质增生会无限制的发展吗?

虽然骨质增生现象随着年龄的增加而增加,但是,具体到每一个人的身上,骨质增生的程度是有限度的,不会无限制的发展下去。我们知道,骨质增生是机体恢复新的平衡的一种自我保护机制。当新的平衡建立,脊柱或关节重新恢复到稳定状态时,骨质增生自然会停止。

(4) 如何对待骨质增生?

由于骨质增生是人体的一种正常的生理现象,是人体的一种自我保护机制,所以,如果无明显的不适,不用刻意去治疗骨质增生。对于骨质增生累及了神经、血管,或引起了关节的损伤,造成了疼痛、肿胀、关节功能障碍等临床症状的患者,我们可以针对病因,对症治疗。也就是说,我们只是治疗骨质增生引起的临床症状,而不是骨质增生本身。现在社会上有许多“江湖医生”,标榜自己有“祖传秘方”,可以去除骨刺,这都是无稽之谈,目的只有一个,就是骗钱。现代医学的研究证明,目前尚无有效地去除骨刺的方法,医生和患者能够作到的是缓解症状,恢复正常的工作、学习和生活。

2、骨质增生的症状 告诉我方法行不行啊?让它烦恼消失怎么这么难啊?

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3、骨质增生疼痛怎么缓解?

要避免疼痛,的确有一些方法可以使用,第一,如果已经发生骨质增生了,在那个部位要减少刺激,尤其是避免过度的活动,比如说这个颈部已经有骨质增生了,就要尽量避免这种位置的强迫体位。
第二,适量的进行周围软组织的加强,能够缓解骨质增生引起的疼痛。
第三,腰和颈、四肢都有骨质增生,最好这些部位就不要吹空调。
如果把这些因素都注意了,防止了,骨质增生的疼痛大部分都可以避免。

4、如何缓解骨质增生的疼痛?

骨刺在中老年人群中普遍存在,就像老年人头发变白、皱纹增多一样,严重时可能会造成神经受压,引起活动不利和疼痛。 其实,中老年人想要缓解骨刺疼痛症状,有一个很简单的方法可以尝试,具体做法是:用川芎末6~9克,山西老陈醋适量,药用凡士林少许,将川芎 末加山西老陈醋调成糊状,然后混入少许药用凡士林,调匀后涂抹在患部,盖上一层塑料纸及纱布,用宽胶布将纱布四周固封。两天换药1次,10次 为1个疗程。 如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;关节肿胀有积液者可给予局部抽取积液或局部封闭等疗法。百济新特药房提醒但实践证明这些治疗方法均不理想,只是治标而不治本,病情易复发。

5、如何科学有效预防骨质增生

1.适当进行体育锻炼虽然剧烈运动是引发骨质增生的原因之一,但是并不是说就不能活动。恰恰相反,适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自于关节液,而关节液只有靠挤压’才能够进入软骨,促使软骨的新陈代谢。适当的运动,特别是关节的运动,可增加关节腔内的压力,有利于关节液向软骨的渗透,减轻关节软骨的退行性改变,从而减轻或预防骨质增生,尤其是关节软骨的增生和退行性改变。2.及时治疗关节的损伤关节损伤是导致骨质增生的常见原因,包括软组织损伤和骨损伤。关节的骨质增生经常与关节内骨折有直接关系。由于骨折复位不完全,造成关节软骨面不平整,从而产生创伤性关节炎。对于关节内骨折的患者,如果能够及时治疗,作到解剖复位,完全可以避免创伤性关节炎和关节骨质增生的发生。3.减轻体重体重过重会加重脊柱和关节的负担,是诱发骨质增生的重要原因之一。过重的体重会加速关节软骨的磨损,使关节软骨面上的压力不均匀,造成骨质增生。因此对于体重超标的人,适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的骨质增生。4.避免长期剧烈运动运动时时间过长、运动量过大甚至运动损伤是诱发骨质增生的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节),过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉,造成局部软组织的损伤和骨髂上受力不均,从而导致骨质增生。

6、如何对待骨质增生?

有的病友一看X光片检查报告说自己有骨质增生,就非常担心。其实不必过于紧张,因为在大多数情况下,骨质增生不是病,它只是人体表现在骨组织上的一种自然老化和退化现象,就如同人老了,头发会变白,眼睛会“老花”一样,如果没有症状的话一般不需要治疗,只有出现症状且症状与增生的骨质相对应时,再考虑对症治疗。以下是相关的介绍,供了解!
骨质增生是指在骨质边缘所形成的一种骨性赘生物,俗称骨刺,这些骨刺一般不会引起症状,如果骨刺增生过度,压迫了周围的软组织,如神经根、脊髓、血管、肌肉和肌腱等,并出现症状,才可称为骨质增生症。
一、骨质增生常见于哪些人群?
常见于中老年人群,45 岁以上多发。但由于姿态的不正确,以及工作负担的加重,很多青年人也会出现骨质增生。所以,表现出一种“年轻化”的态势。
二、骨质增生好发于哪些部位?
好发于颈椎腰椎、膝关节、足跟等活动度大、承受重量较多的部位。
三、骨质增生是怎样形成的?
人体的骨骼连接处是关节,在关节衔接处的骨骼表面附有一层较厚又光滑的关节软骨,使关节运动灵活,减少摩擦,并能承受相当大的压力。随着年龄的增长,全身组织器官都逐渐出现衰老性的退行性改变。骨关节由于经年累月的磨损,退行性改变就发生得较早。此时,关节软骨的水分增多,化学成分也有所变化,软骨细胞水肿,从而使软骨的机械性能降低、承重力减少。可是,人体的关节每天都要负重和活动,关节软骨便开始出现软化、变薄、破裂和部分脱落。与此同时,经过骨化过程就会形成像刺一样的突起,这就是人们所说的“骨刺”。
引起骨质增生的另一个原因是,人到中年,脊椎骨上有弹力的韧带开始松弛了,起着缓冲作用的软骨和椎间盘开始退化。于是,人体通过神经、内分泌系统运用本身的调节机能,代偿地在脊椎的边缘上长出许多赘生物(即骨刺)。这样,一方面可以限制脊柱过度活动引起的碰撞损伤(所以,老年人大多动作迟缓、不灵活),另一方面,由于椎体边缘增大,减少了椎体单位面积承受的压力。所以,骨质增生在某种意义上来讲,是机体的一种保护性、防御性的反应,对机体并非完全没有好处。在一般情况下,这种增生并非是无止境的,长到一定程度后就会自然停止。所以,骨质增生并非都是病理性的。
四、骨质增生有哪些症状?
绝大多数人的骨质增生并无临床表现,只有在拍片时才发现了增生。当长出的骨质增生刺激到邻近组织时,才会产生症状,不同部位,症状不同。
颈、腰椎骨质增生:可出现头晕、恶心、肌肉僵硬,局部疼痛,手足麻木,弯腰受限等。
△颈椎增生
膝关节骨质增生:可致关节肿胀、疼痛,伸屈膝受限等。
△膝关节增生
跟骨增生:脚底疼痛,足跟压痛,早晨重,下午轻,起床下地第一步痛不可忍,时轻时重,走路时脚跟不敢用,有石硌、针刺的感觉。
△跟骨增生
五、骨质增生的治疗
骨质增生通常是没有症状的,没有症状的骨赘无需治疗。
不严重的骨刺所引起的临床症状完全可以通过药物、关节注射、理疗和体疗方法来解决;
当骨刺直接压迫了神经、血管,或者骨赘过大、关节经常被“卡死”具有发作性复发性,或关节严重疼痛、畸形、关节不稳定等影响日常生活和工作,保守治疗无效者才需要手术来清除。
六、患了骨质增生,需要注意哪些事项?
在疼痛急性发作期应注意休息,减少关节部位的负重和活动;
关节部位注意保暖,避免受凉;
合理膳食,进食富含钙质的食物,以维持骨质代谢的正常需要;
控制体重:体重过重会引起骨骼脊椎负荷从而引起变形,加大关节软骨的磨损;
避免不良姿势:如避免长时间低头、坐在沙发上时,不要“葛优瘫”等
有症状时,及时就医,在医生指导下进行药物治疗、理疗,控制症状。
七、其他常见问题
1.骨刺能通过锻炼磨掉吗?
答:当然不能,适当的锻炼只是有助于减轻患者的症状,延缓关节的退变。
2.吃药能使骨刺消失吗?
答:不可以,目前世界上还没有一种能缩小或去除骨刺的药物,但用药可以消除炎症,缓解骨刺引起的疼痛,要根除骨刺,还是需要手术切除。
3.手术清除骨刺后还会复发吗?
答:骨刺并不是经由手术清除后,就不会再长,平时若是不保健关节,让关节时时暴露在增生骨刺的风险下,如过度负荷、劳动、不适度休息、姿势不正确等等,还是会诱发骨刺再次生长。

7、骨质增生能治吗谁能救救我啊,现在怎么苦恼究竟如何结束啊

每天早上起来时,喝半杯温水;,;,;,

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