1、吃橙子可以吗？
只要你自身没对橙子过敏，当然可以吃啦！只不过要适量，不可以当主食吃
2、橙子可以多吃吗
橙子营养丰富，含维生素C等微量元素多，适量食用有增强免疫力功效。但吃多了易上火。
3、骨质增生可以吃柑橘吗
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4、骨质增生哪些食物不能吃
不宜过多吃蛋白质
骨质增生是骨骼的一种退行性变，常与骨质疏松合并发生，骨质增生的患者不宜过多进食富含蛋白质的食物，过多的蛋白质会促使钙质从体内流失，宜吃高钙的食品，确保病人骨质代谢的正常需求。
不宜吃油腻食物
骨质增生病人不宜吃油腻食物，如肥肉、油煎、油炸食品等。这些食物属于高脂肪食品，多食会引起肥胖、高血脂、动脉硬化、高血压、冠心病等病，还会加重骨质增生。
不宜吃辛辣刺激食物
骨质增生病人不宜吃辛辣刺激食物，比如辣椒、大蒜等，防止引起咳喘而使腰腿关节痛症状加重，不利于骨质增生的康复。
不宜吃发物
骨质增生患者在关节发炎、肿胀时，不宜吃牛肉、狗肉、羊肉等发物，避免使炎症症状加重，不利于疾病的治疗。
不宜吃柳橙类水果
骨质增生患者也应少吃橘子、橙子等柳橙类水果，同时也不要吸烟喝酒，它们中的某些物质阻扰机体复原过程，并扰乱体内的矿物质平衡，不利于骨质增生的治疗。
5、吃橙子好吗？
橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。 防癌：一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。 美国曾有一项调查显示，在全美1900万名胆囊炎患者中，有2/3是女性。妇女容易患胆囊结石，是因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中，导致其中胆固醇浓度过高而形成结石。而橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用。因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，从而使胆汁中胆固醇的浓度下降，两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。此外，橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不错的治疗效果。 但中医的观点认为，有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热。 一天2-3个为宜.
6、有骨质增生不可以吃什么
骨质增生到一定年纪出现蜕变的临床表现，和年龄、工作习惯、生活习惯密切相关，人到了一定年纪都能出现皱纹、白头发。骨质增生的出现就如白头发、长皱纹一样，所以不必过分紧张和焦虑。从医学上讲，骨质增生和饮食没有必然关系，只要没有高血压、糖尿病等基础疾病，饮食上是没有禁忌，关键是平时工作习惯、生活习惯要好，不要长时间坐着、站着，让骨质、关节承受过度的应力，就会提前骨质增生时间，使程度增加。所以骨质增生什么都可以吃，没有什么禁忌，但是要注意良好的工作和生活习惯，保持良好的心态对待骨质增生。
7、骨质增生可以吃面食吗
您好很高兴能回答您的问题，这是可以的，骨质增生患者应均衡饮食，多吃含抗氧化剂的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命。勿吃柳橙类水果，尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。希望能帮助到您
8、骨刺不能吃橙子？
橙子不相干的
骨刺一般不需忌口。
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