1、北京哪家医院看脚后跟骨刺好
骨质增生是一种多发病、常见病。骨质增生症是中老年的常见病、多发病，关于本症的命名，国内外尚未统一。国外主要命名为骨关节病、骨关节炎、增生性骨关节炎、退行性骨性关节炎。
意见建议：骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶、奶制品、虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。
2、脚后跟骨质增生怎么治
骨质增生，可食用食用醋。原理是可软化增生处，可溶解骨质。一段时间后，在再饭中加点食用碱，原理可清除增生处的垃圾。
3、跟骨骨刺有治愈好办法吗
骨刺主要是由于感受风寒，或受到以外伤挫导致局部发生无菌性炎症和水肿，循环系统受阻。中医一般称为痹症。也就是新陈代谢不通畅。从而从开始的局部水肿，积液。到长期沉淀作用下的附着生长。形成增生。其增生是一种骨质化，也就是钙化物质。和人体骨骼的结构是完全不同的。建议中药外敷治疗。外yong：醉八虫药_酒贴。
达到治疗目的。 另外，在治疗过程中要尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯。久坐久立后多活动一下。不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床,以铺垫被褥增加舒适度
4、足跟骨刺到积水潭医院挂什么科就诊
足跟骨刺的症状：
1、足跟骨刺患者脚后跟脚尖朝上脚后跟向下用力时，里面有针刺觉得，用手摸有麻木的感觉。
2、长途步行引起劳累后足跟骨刺患者的疼痛又会加重，如走路时不慎踩在砖瓦块上或下楼梯时，足部着地用力过猛，会惹起猛烈疼痛。
3、足跟骨刺患者足跟表面皮红肿，用手碰触发热;足跟中央有一个压痛点，用手指触压疼痛猛烈;严重者无法踏地行走。
5、脚后跟骨质增生怎么办
足跟骨刺(heel bone spurs)指脚后跟因种种原因造成软骨的磨损、破坏，并促成骨头本身的修补、硬化与增生，是一种自然的老化现象。足跟骨刺即足跟骨质增生，其症状是足跟压痛，走路时足跟不敢用力，有石硌、针刺的感觉，活动开后，症状减轻。骨刺或骨质增生。此pei和（骨质、顺骨、安、玉贴），而生物类黄酮可以防范自由基的摧毁，减缓发炎反应，加速运动损害的复原及强化胶质的形成，均衡饮食均衡饮食多摄取富含抗氧化剂的食品如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、凤梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、马铃薯等含有丰富的维他命在。
骨质增生的锻炼方法：
1、将肩膀放松，慢慢将头向前弯；头慢慢回复中间位置；再慢慢将头向前弯，回复中间位置；重复以上动作十次。
2、左手放在头后，右手背在腰部，头向后上方旋转.换手换方向左右侧各重复五次。
3、练习时，强度不要太大.要注意颈部肌肉保持放松，促进气血的流通，加快颈椎病的康复.肩膀放松，慢慢将头侧向右方；再将头慢慢回复中间位置；然后将头侧向左方；重复以上动作十次。
4、大家要持之以恒，坚持下去，颈椎病才会有好转。
5、节奏要由慢到快，范围由小到大.专心练习，这样对身心健康好的调节作用.肩膀和身体放松；慢慢将头部向右转；然后返回中间位置；再慢慢向左转；重复十次即可。
6、足跟骨质增生的原因，谢谢帮助
骨质增生的原因：
1、中老年人是常见的骨质增生的易发人群，因为随着年龄的增长,人体各个器官的磨损也日益增加，是骨质增生的高发人群，颈椎同样会产生各种退化,而颈椎骨质增生的发生就常见了。
2、重体力劳动者、经常肩扛背托重物者，某些运动员如举重、体操、摔跤及其它剧烈运动，都很容易损伤腰椎，加重腰椎的劳损及退变。
3、职业病引起的久坐族，例如办公室人员、会计、流水线员工、长途车驾驶员是骨质增生呈现年轻化趋势的一大原因，这也是近年来骨质增生的易发人群。
4、骨质增生的易发人群还有长期缺少钙质营养的人们，由于钙物质跟不上，也是很容易患有骨质增生的。
骨质增生的预防：
1、避免长期剧烈运动，长期过度的运动是诱发骨质增生的原因之一，长时间剧烈的运动可使骨骼及周围软组织受力不均，负荷过重，从而导致骨质增生。
2、适当进行体育锻炼，避免长期剧烈的运动，并不是不需要运动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的上佳方法，因为关节软骨的营养来自关节液，而关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨，促使骨骼的新陈代谢，适当的运动，特别是关节的必要运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液间软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，特别是关节软骨的增生和退行性改变。
3、患者也可以使用*[赵氏养.生骨.质增生-帖]*进行调理！
祝早日康复！
7、骨科，还是疼痛科呢，足后跟骨质增生怎么办看什么科
骨质增生属于骨科的诊疗范围，需要挂骨科，具体的医院要看你现在的所在地，建议选择当地正规的骨科医院检查和治疗，避免病情的延误