由于人体的腰椎活动度非常大，所以年龄到一定程度之后很容易出现增生现象。一般的增生是没有症状的，不需要处理。但是有的会引起引起炎症，从而出现疼痛，活动不便等等症状，这个时候需要注意休息锻炼相结合，推拿，理疗，按摩，热敷等措施处理。同时还可以适当用点活血化、消炎镇痛类的药物来缓解，当然，药物有一定的副作用，用的时候需要适当的注意。
2、腰椎骨质增生怎么治疗有什么好的方法？
腰椎骨质增生的治疗方面，首先大家要知道一个原则，治疗腰椎骨质增生，把骨刺的增生或者骨刺去除，这不是根本性的目的。根本性的目的是要治疗腰椎骨质增生伴发的炎症，软组织的炎症以及关节的炎症，可以通过各种理疗、非甾体类药物，活血类的药物，甚至贴膏药、按摩这一类的，咱们中医常见的这种保守治疗的方法去治疗，当骨刺刺激神经或者挤压神经出现神经损伤的时候，才建议可以考虑手术去除骨刺。
可能有的人比较关心我吃什么药能让骨刺去除，这样的药实际上我认为不存在的，只能够就是缓解骨刺相关周围的一些软组织的炎症以及关节的炎症。
腰椎骨质增生的治疗给大家一个中肯的建议的话，那就是说您积极地进行体育锻炼，增加腰椎周围肌肉的力量，保证腰椎周围肌肉力量平衡，另外纠正姿势，葛优瘫、这种翘二郎腿，这些不正确、不良姿势纠正掉。另外就是腰部损伤的动作一定要减少，就比如长时间的弯腰，弯腰久坐，或者是弯腰久坐抬东西，或者是弯腰抬东西。

3、腰椎骨质增生怎么治疗？
腰椎骨质增生患者进行治疗百，治疗的目的在于缓度解疼痛、维持或改善日常活动能力，通常以知非手术治疗为主。
当患者出现腰痛、下道肢疼痛、神经源性 间歇性跛行 、大小便障碍、鞍区感版觉异常等症状且经保守治疗无效时，则需要手术治疗加权以干预。
4、腰椎骨质增生疼痛时，怎样减轻痛苦？
骨质增生一般表现是一侧或双侧关节不适，疼痛肿胀。起初疼痛多在长时间行走或上下楼梯时，但休息或卧床后好转。随着病情发展，走平路也疼痛，活动不方便，关节不稳定，走路稍不注意就会疼痛；同时膝关节活动时有像捻头发时所发出的响声。
若疼痛重可服非甾类消炎止痛药注意药物的副作用，口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。不建议药物治疗。
选择-骨质骨-坊世帖。能起到活血化瘀、舒筋活络、消炎止痛的作用，到标本兼治的目的。
用鸡脚250克，桑枝15克，洗净同煲汤(用水量以一次食用量为宜)。1小时左右即可，吃鸡脚喝汤。食用几次后，脚跟不痛，即可以着地行走。
取红花50克，浸泡在500毫升米醋中，1周后便用可来涂擦患部。如果严重者，多制作几次使用，效果更佳。
多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、鸡蛋、豆腐等。不做剧烈运动，不做难度大的动作。
多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。
5、骨质增生怎样缓解？
缓解疼痛只能靠药物治疗，避免疼痛我建议还是预防比较凑效，下面介绍一些方法给你，第一，如果已经发生骨质增生了，在那个部位要减少刺激，尤其是避免过度的活动，比如说这个颈部已经有骨质增生了，就要尽量避免这种位置的强迫体位。
第二，适量的进行周围软组织的加强，能够缓解骨质增生引起的疼痛。
第三，腰和颈、四肢都有骨质增生，最好这些部位就不要吹空调。
如果把这些因素都注意了，防止了，骨质增生的疼痛大部分都可以避免。
6、腰部轻微骨质增生怎么样消除
如果是轻微的间盘突出理疗还是有用的，骨质增生做牵引和理疗是没有用的，手术和膏药效果比较明显，但是不建议手术因为风险比较大。
7、腰椎骨质增生怎样能减轻？
腰椎增生是因力学磨损和自然退变等原因导致异常部位骨质增加，主要体现在腰椎纤维环软骨的磨损破裂、以及由此引发的骨质增生。平常注意控制体重和减少脊柱负重，可以减缓腰椎增生的发生。特别建议吃点百傲鲨鲨鱼软骨粉，可以修复腰椎，同时应避免过度劳累，避免受潮、受寒等环境因素刺激，适当增加户外活动。