腰椎骨质增生的好发部位，以腰三、腰四最为常见。临床上常出现腰椎及腰部软组织酸痛、胀痛、僵硬与疲乏感，甚至弯腰受限。如邻近的神经根受压，可引起相应的症状，出现局部疼痛、发僵、后根神经痛、麻木等。初期可以考虑使用骨质骨方似医贴缓解。
腰椎骨质增生的症状
1、常出现持续或间断的慢性下腰痛，腰酸乏力，自行捶击或稍做活动即可减轻或缓解。疼痛在夜间较为明显，但在清晨起床时疼痛最为严重，但是下床稍微活动后有所减轻，如劳累过度疼痛会再次加重。
2、有假性坐骨神经痛出现，患者常感觉一侧或双侧下肢麻木、疼痛，但是弯腰活动和直腿抬高并没有出现障碍。
3、腰脊的稳定度有所下降，在弯腰时如不小心就会引发疼痛，患者一时不能顺利俯仰动转，有时即使是洗脸漱口等轻微动作也可导致发病。
4、长时间站立或行走疼痛加重，在卧位状态下疼痛减轻，有时还可出现间歇性跛行。直立时疼痛加重，弯腰或蹲位痛则减轻，如果骑上自行车，症状即明显缓解，是为合并椎管狭窄的特征。
腰椎骨质增生的注意事项
1、睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
2、注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下这样对腰部不太好。加强腰背部的保护。
3、白天腰部戴一个腰围，有利了腰椎的恢复和治疗。
4、不要做弯腰又用力的动作注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。
5、急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息不要过于劳累.，以免加重疼痛。
6、平时的饮食上多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构。
7、避免长期剧烈运动。过度的运动使腰椎关节面受力加大，磨损加剧。
2、腰椎骨质增生是否引起双脚浮肿
病情分析：骨质增生治疗理想的方法是采用中医传统膏药外治.<br/>意见建议：可外敷舒筋活血,祛风散寒,不仅能够溶解钝化骨刺,而且消除无菌性炎症.也可以用中药成药如 万通筋骨片，正清风痛片等。
3、腰椎骨增生能引起腿脚无力软吗
您应该照个膝关节的X光片，可能是膝骨关节炎
。下腰椎退变（骨质增生）如果导致椎间盘病变，可以引起下肢痛麻等症状
4、腰椎骨质增生会引发双脚疼痛吗
我知道,但这里不让说的很具体.但要选择正规厂家的有国药准字号的膏药.
5、双脚肿胀是不是 可能是因为腰椎骨质增生引起的
病情分析： 女性，47岁，双脚肿胀，引起脚肿的疾患常见的有脚肿可能的原因1、心脏功能异常尤其是右心功能下降，或心脏舒张功能异常2、下肢静脉曲张、下肢静脉栓塞、下肢静脉压迫如腹部肿块等引起的3、药物的作用如二氢吡啶类类药物可以引起脚踝部肿胀一段时间后可以减轻。4足部疾患，一般腰椎间盘突出症很少诱发脚肿，可能是心功能不全或者足部疾患可能性较大，意见建议：建议低盐饮食，抬高患肢，适量运动，戒烟酒，注意休息，请在心血管外科和骨伤科医生指导下诊断治疗