1、两脚内外两侧有骨骼凸出来
这是解剖学名词手和脚内外都有的，只是手外侧和脚外侧相对明显些，较瘦的人手内侧和脚外侧也能摸到。手上分别是尺骨和桡骨的末端，脚上分别是胫骨和腓骨的末端。 补充： 打错字了，是手外侧和脚内侧明显 追问： 呵呵，那我就不知道了 不过，要是脚上多了一个一样的骨头是怎么回事？两个脚都有。而且路走多了（就一点点痛）或是脚扭到了都会痛（我上上个礼拜扭到的脚，它还会痛）扭到会更痛 追问： 我发现了，脚外面的骨头也很明显啊 回答： 对啊，不算很胖的人都能摸到你说的“多了一个”是什么意思？内踝处有两个突起？是一直都有，还是。。。？软组织损伤恢复起来慢的，只要没有骨折就好
2、脚上骨质增生怎么治？
一、理疗法：
理疗法是物理疗法的简称。就是应用自然界和人工的各种物理因子，如声、光、电、热、磁等作用于人体，以达到治疗和预防疾病的目的。 [4]
二、直流电药物离子导入法：
国内主要利用药物导入热疗仪，把液体的药物离子主要利用机器产生的中频电流和同步产生的热疗效应，把药液离子经皮肤汗腺导管口毛孔穿过皮下粘膜、上皮细胞间隙直接进入患处骨组织，直达患处，其生理治疗作用除结合了理疗中的电和热的模式，同时更好的发挥了药物治疗的效果，治疗效率更高，且不刺激肠胃。患者更容易接受。直流电药物离子导入法充分发挥高效的了药物的作用。治疗方便，且可以作为家庭，门诊长期的治疗选择。
三、按摩与牵引：
按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛用作；牵引可减轻骨刺对局部神经、组织的压迫而起到暂时缓解疼痛的作用。适用于颈、腰椎骨质增生症。按摩与牵引完全靠外力的作用，只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。
四、针灸：
针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症，但对骨质增生来说，针灸只能起辅助作用。 [5]
五、药物治疗:
一般来说药物治疗绝大多数都是服用止痛药来缓解膝关节骨质增生引起的疼痛，但是因为骨质层比较深，口服药物经过肠胃进入血液循环，最后到达患处，效率大打折扣。而且这是治标不治本，并不能从根本上阻止骨质继续增生。
六、手术切除：
这是比较传统的治疗骨质增生的一种方法，就是通过手术的方法将增生的骨质去除，随着时间的推移出现的退行性变还是会导致增生的骨质继续增长，因此这并不是彻底治愈的方法。
3、给我妈妈治病 我妈妈脚跟 两边突出的地方 这是位置 骨质增生 我妈妈说治不好 有快两年了
用姜片与活洛油图在一起用艾条热
4、每个人的手、脚的内外两旁都有一个凸出来的骨头，那叫什么？
有谁知道？满意答案思无邪》12级2009-09-02手：内：尺骨茎突 外：桡骨茎突脚：内：内踝 外：外踝 追问： 额，，不懂啊，我说的是在手掌通往手臂的那边不是有一个很明显的骨头，每只手脚就一个怎么会有两个名称？（我所说的‘内外’意思是手的那个骨头那往外，脚的是往内，，，，，，，，，，， 回答： 这是解剖学名词手和脚内外都有的，只是手外侧和脚外侧相对明显些，较瘦的人手内侧和脚外侧也能摸到。手上分别是尺骨和桡骨的末端，脚上分别是胫骨和腓骨的末端。 补充： 打错字了，是手外侧和脚内侧明显 追问： 呵呵，那我就不知道了 不过，要是脚上多了一个一样的骨头是怎么回事？两个脚都有。而且路走多了（就一点点痛）或是脚扭到了都会痛（我上上个礼拜扭到的脚，它还会痛）扭到会更痛 追问： 我发现了，脚外面的骨头也很明显啊 回答： 对啊，不算很胖的人都能摸到你说的“多了一个”是什么意思？内踝处有两个突起？是一直都有，还是。。。？软组织损伤恢复起来慢的，只要没有骨折就好。不放心的话去照个X光片看看。 追问： 就是在脚内裹下方长出了一个一摸一样的骨头， 我妈说把它割掉还有骨折十百分之百的可能，骨折了，我现在还会乱蹦乱跳啊 回答： 割不割要去骨科看了，照了片明确是什么以后再说吧：）可能是骨刺，增生，骨骺炎什么的。 追问： 呵呵，应该是骨质增生 不过还是谢过啦！
5、脚部 大拇指旁边 骨质增生怎么办 疼？
你说的大脚骨就是因为长时间百穿高跟鞋导致的拇指外翻、脚部血液循环不畅，脚趾麻、前脚掌疼都是因为长时间穿高跟鞋，脚部承受太长时间身体的压力产生的现象，脚内侧大脚趾下面的骨骼突出，就是拇指外翻的典型症状，其实这是一种骨质增生，因为脚长度期承受身体的压力，并且压力都集中在前脚掌上，所以时间长了骨头就要适应这种压力而变形，这其中有遗传的因素，但更多的还是高跟鞋的问题。目前的解决办法就是能不穿高跟鞋就不穿高跟鞋，如果上班必须穿，那下班一定不要再穿，让脚有个缓和的时间，晚上回家要勤用热水泡脚，增强血液循内环，但拇指外翻是无法缓解的，如果继续穿高跟鞋，增生的骨头慢慢会变大，变得更严重时可以去医院骨科做个小手术，把增容生的骨头去掉，但去掉之后如果还要继续穿高跟鞋，骨头还是会继续增生，这个是避免不了的。
我也是网上看到的，楼主最好去医院看看
6、脚上的骨质增生有哪些症状？脚骨质增生吃
建议：你好！根据你的描述，可以考虑是骨质增生。主要症状有：脚底疼痛，走路时脚跟不敢用，有石硌、针刺的感觉等。建议：有骨质增生的现象，应当及时的治疗，可以选择一些保守治疗，如针灸、药物等方法治疗，如果治疗效果不明显，可以选择微创治疗，能够更好的控制病情，治疗效果显著。
7、脚骨质增生怎么治才能好
病情分析： 你好，骨质增生的疾病又叫骨刺。此病的情况往往是可以引起疼痛症状的。此病没有特效的治疗的。一般的情况如保护关节软骨药物，如硫酸氨基葡萄糖的治疗的。另外可以配合中药、理疗的治疗的。