骨质增生可以艾灸吗单桂敏

1、手腕骨质增生可以艾灸吗

你好，根据你的情况描述，可以用艾灸来缓解骨质增生的各种不适的，注意控制温度不要烫伤

2、骨质增生艾灸灸哪些穴位

你好：中医学认为骨质增生与肾虚有直接的关系，故而我认为如果想采取艾灸的方法调理的话可以取肾俞、悬钟及骨质增生局部。

3、腰椎骨质增生用艾灸贴能行吗

腰椎骨质增生导致的不适可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症没有至于的说法治疗以后注意的话复发的概率会降低平时要注意腰部的保暖防止磕碰扭伤加重不适

4、有人用过单桂敏博客里的艾灸法吗？

单一的某种病症不同情况的人的治疗方案不同;单说子宫内膜异位症分多种情况：...所述繁缀，不知能否有所帮助? ...

5、单桂敏的艾灸有效果吗？做多了有什么坏处？我老爸因为体质差，最近一直在做这个。

产生依赖性，使做针灸的时间变短。

6、单桂敏的艾条怎么样

接触艾灸的朋友都知道，目前市场上的艾灸产品品种繁多，品牌林立，价格高低各异，各种比例让人眼花缭乱，品质良莠不齐。对此，众多灸友是越看越茫然，不知该如何正确选择。什么样的艾条（柱）才是货真价实的好艾条（柱）呢？和艾灸打交道多年的艾善生活的大奎今天来给大家揭秘市场艾条艾柱真假优劣内幕，教大家如何辨别艾条质量的优劣。花几分时间看完下面这段内容，你就能远离假冒伪劣艾灸产品。


1：艾绒色泽与年陈
首先，我们来了解下艾条是怎么产生的。艾条就是艾草粉碎后一遍遍筛选出艾绒卷制成的。当年的艾草颜色青绿，味道浓烈。当年艾草提取的艾绒也是青绿色，青黑色，味道浓烈。经过1年以上存储后，艾草逐渐由青绿变黄，即为陈艾，陈艾提取的艾绒颜色土黄，含有少量的青绿色，青黑色叶柄纤维颗粒。所以，当你在某家买了号称是3年陈，5年陈还是7年陈的艾条，收到货一看，颜色青绿或青黑，这肯定是当年艾，绝不是陈年艾。

有网友问：为什么你说的好的艾绒里还有少量的绿色，黑色杂质？好的艾绒不应该是金黄色无杂质的吗？本着一颗尊重艾草的心，告诉大家，这就是艾草做成艾绒本该有的样子。艾草作为植物，有叶肉，叶脉，叶柄等不同部位，就像人有皮有肉有骨头有汗毛一样，制作后每个部分有每个部分呈现的不同颜色和姿态。就目前我国的提绒水平而言，无论加工的多精细，总会有一点艾草的叶柄纤维存在，这就是大家通俗说法的“杂质”，根本不可能做到一点“杂质”都没有的！更不可能把土黄色的艾草提取出金黄色的艾绒。很多商家宣称的完全无杂质，纯金艾绒，不是卖家在吹嘘，就是艾绒被硫磺熏过了！所以，那些金黄色，黄的很耀眼，没有一点“杂质”的艾条，大家可要谨慎购买了！
现在市场上遍地都是3年陈、5年陈，7年陈的艾条。其实基本都是1-2年陈的。真正的3年陈是极少极少的了，5，7年陈，简直是天方夜谭！
且不说艾草储藏一年陈本就要成倍的增加，还有个很大的问题是艾草堆放久了极容易产生内热自燃。 试问有多少厂家能冒着发生火灾的风险把艾草储藏5年，7年的才去制作艾绒的？且储藏了这么多年的艾草制作成艾条才卖2,3元一支？大家觉得这可能吗？而且，任何东西都有保质期，艾草也不例外，艾草药效有效期就4年， 4年后，艾草各种有效成分逐渐挥发，那些堆放了5年，7年的艾草其有效成分已挥发的所剩无几了，这样的艾草做成的艾条还有什么功效？

2：艾绒的纯度与比例
首先，了解下艾绒比例的含义，如30:1。30:1是指30公斤艾叶提取1公斤艾绒，这个比例是艾绒细腻程度的指标，也是艾绒品质高低的一个重要系数。比例越高，艾绒越细腻。比例越高的艾绒，燃烧时烟越轻和，火力越温和，渗透力越好，不伤经络，且燃烧时艾灰不容易掉落，没有被掉落的火星，艾灰烫伤的危险。而比例越低的艾绒里含有的杂质，茎秆颗粒越多，燃烧时烟越大，火力越燥烈，穿透力也越差，燃烧时会产生爆燃，火星和艾灰会四处掉落，容易烫伤人。所以，人们都追求高比例的艾条。很多商家正是抓住消费者这种心理，夸大比例，比例虚标的越来越高，就我国目前的提绒技术而言，最高比例系数就是35：1。30:1的就是艾绒中的极品了，35:1是极品中的极品了（就是传说中的金艾绒）。而现在市场上遍地都是40：1,45：1，甚至连50：1,60:1,70:1都出来了。这就是商家抓住消费者不懂艾条，认为比例越高效果越好的心态来提高价格赚钱！同样的艾条标25:1，30:1一般卖2、3元一支。而标35:1，40:1，45:1,50:1却能卖到4~10元一支。在价格方面区别可就大咯。大多数商家宣称的35:1，40:1,50:1的艾条其实际比例就是30:1，甚至25:1。而宣称的30:1实际就是20:1，甚至15：1的。

下面给大家放一张几种比例艾条的对比照片，该照片是用普通相机在自然光下拍摄，无任何处理，因为有阳光，颜色比实物稍微明亮一点。

比例没有放全，30:1放了两支，淘宝上很多卖4、5块钱一支的35:1的金艾条，实际就是这种。大家可以看出左边那只颜色土黄，右边那支比左边的茎秆杂质稍微少点，但颜色稍微有点青黄，这就是不同厂家生产的同比例稍有点差距，稍微有点差距正常，差距大了那就不是一个比例的了。最右边的是35:1的，这就是淘宝上所谓的40:1,45:1，甚至50:1的了，比例标的越高，售价就越高）。

3：大家最关心最在意的价格
艾条的成本很简单透明，就是收购艾草+储藏艾草+粉碎提绒+卷艾条这四个环节的成本。这里都以最低成本给大家算。
艾草是地里自然生长的，无论是哪个厂家在哪收购艾草，大批量收购的价格基本在3.5元左右一斤，如果是纯艾叶那价格更是翻倍了！然后晾晒、烘干，储藏变陈，一般1年陈的艾草成本至少4元一斤,2年陈的艾草成本至少在4.5元一斤。30:1的艾条，就是30斤艾叶粉碎提取1斤的艾绒，按厂家收购储藏艾草最低成本4元一斤算，30斤艾草成本是120元，提取1斤艾绒和剩下的下脚料按1:1算成本吧（下脚料就卷成5:1等低比例的艾条或加工其他艾产品），再加上机器、电费、人工费、损耗的成本，1斤30:1艾绒的成本至少65元（大家可以搜下30:1艾绒的售价，你们自己就能算出艾条成本了）。按艾条常规规格长500px，粗45px算，1斤艾绒可以卷约30支艾条，再加上工人工资，厂家利润，一支真正的30:1艾条成本至少2.23元一支。看了这么详细的成本计算后，你还觉得那些只卖1块多一支却标30:1,35:1的艾条是真的吗？如果只是虚高比例或者艾条尺寸缩水还好，毕竟还是艾草做的，那如果是参杂了其他不明原材料做出来的呢？
一分钱一分货的道理从来就没错过，艾条的利润那么低，售价相对其他物品又那么低，怎么可能同品质的艾条的价格差距那么大？商家会低于生产成本价卖东西吗？

4：关于蕲艾
近些年，蕲艾被商家炒的火热——蕲艾是最好的，蕲艾比普通艾好。真是如此吗？何谓蕲艾？蕲艾就是蕲春县所产的艾，那么为什么蕲艾出名呢？主要是因为蕲春是历史上著名的中医药学家李时珍的故乡，因李时珍等名家在典籍中提及蕲艾而使其闻名。很多商家便借此来炒作蕲艾，宣称是最好的艾，用蕲艾条效果才好等等。科学研究证明，蕲艾和普通艾的区别只在于：同单位的蕲艾比其他艾提取艾绒产量高。并不是蕲艾比其他艾多了什么功效。况且，蕲艾只有蕲春县才产，就那么丁点的地方产的蕲艾怎么供应的上这么大的市场需求？市场上这铺天盖地的蕲艾有几家是真的？

通过上文的艾条内幕揭秘，我们可以总结归纳出几点如何辨别艾条优劣的方法:

1、看艾绒的色泽：好的艾绒呈土黄色，夹极少量的绿色，黑色茎秆细小颗粒。而劣质的艾绒呈青色，青黑色，茎秆颗粒很大，很多。
2、闻艾绒的气味：品质好的艾绒气味芳香且清淡，不刺鼻，品质差的艾绒味道很浓且刺鼻，更差的艾绒还有霉味。
3、摸摸艾绒的质感：好的艾绒摸起来柔软细腻，而差的艾绒手感很粗糙。好的艾绒容易抱团，即使把包装纸撕掉，也不会完全散掉。而差的艾绒把包装纸一撕掉就会散落。
下图是5：1，10:1， 30:1的艾绒对比，艾绒品质大家一眼就能区别出。

4、感觉艾条的火：好艾条火力柔和不烈，渗透力强。差的艾条火刚烈，渗透力不强，易有灼痛感。
5、看燃烧速度：比例高的艾条由于艾绒细腻蓬松，相对低比例的艾条杂质要少很多很多，所以高比例的艾条燃烧速度比例低的艾条要快 。
这点，经常被很多人误解，认为这艾条烧的速度太快了，不耐用。殊不知，耐烧的艾条效果比不耐烧的艾条效果差不少，我们做艾灸的目的不就是想达到治病，养生的功效吗。就好比一个纯正的棉花团，一个夹杂了石子，沙粒的棉花团。两个一起燃烧，肯定是纯正的棉花团烧的快了。
6、看艾条燃烧后的灰烬：品质好的艾条燃烧后的灰烬是灰白色的，摸起来细腻柔滑，不容易散落，而品质差的艾条燃烧后的灰烬是黑灰色，四处散落，摸起来粗糙有颗粒。