1、29岁，腰部骨质增生，较严重，如何治疗？
这个的治疗方法好多呢 人家好多人治好了啊
2、我才30岁，就有骨质增生.怎么会有的，该怎
病情分析：
一般可以保守的治疗，常用的治疗是可以采用寻 孤 风丨膏消炎止痛药物治疗。另外是可以配合理疗、针灸、按摩等治疗的 。注意不要劳累着凉的。
指导意见：
还有就是平时建议不要吃生冷和辛辣刺激性的食物，多注意休息休息。多喝点温开水，祝你健康。
3、30岁的人 也得骨质增生吗
病情分析：一般来说，30岁的人也会得骨质增生的，往往是和外因保养不当有关的。意见建议：此种情况可以采用补钙、保护关节软骨药物的治疗的。不要劳累着凉。
4、才30岁骨质增生能根治吗
骨质增生一般不需要处理，也不能根治，如果有不舒服的，只能治疗缓解。
5、脊柱骨质增生，我才29岁啊 怎么会得这个老年病啊 ？？？
平时不注意。再加上工作劳累。是很正常得的。建议赶快治疗。
饮食注意一下几点
一、要适当增加户外活动，尽量避免长期抄卧床休息。
二、进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。
三、超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。
四、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。
五、要增加多zd种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。