c47骨质增生

1、急问骨质增生

骨质增生的本质是人体骨骼的一种“衰老”现象，是一种正常的生理现象。随着人的年龄增长，人的脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织的会发生退行性改变，使脊柱和关节的平衡遭到破坏，出现脊柱和关节的不稳定。机体为了适应这些变化，恢复新的平衡状态，就会通过骨质增生的方式增加骨骼的表面积，减少骨骼单位面积上的压力，使脊柱或关节更加稳定。可以说，骨质增生现象是机体的一种自我保护机制，是机体的一种本能。只是有时骨质增生造成了疼痛、肿胀、肢体功能障碍等症状，使人感到“不舒服”时，人们才把骨质增生认真对待。可以平时适当补充钙质，多吃一些含有钙质较多的食物，但是也不能补的太多，最主要还是要注意日常护理和饮食，外用滔保上的*（济愈堂*骨质顺古*安玉贴*），避免受累受凉，长时间站立，行走，坐位，弯腰等。要适量运动，不要过多疲劳，要注意休息。

骨质增生的注意事项

骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构。也可同时用食疗法配合治疗： 杜仲30克，淫羊藿10克，威灵仙25克、牛膝20g。分别研粉，后混合拌匀，再取猪腰子（猪肾脏或羊腰子） 8--12个，破开，洗去血液，再放入药粉；摊匀后合紧，共放人碗内，加水少许，用锅装置火上久蒸。吃其猪腰子，饮其汤，每二日吃1剂，每日二次，早晚空腹，可连用2-4周（孕妇忌用）。由于骨质增生与肥胖、脱钙、维生素A和D缺乏有关，因此在饮食起居上要注意以下几点： 

一、要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。 　

二、进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。 

三、超体重者宜控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节负重。

四、蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。 　

五、要增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。

2、我肩椎不舒服，拍了CT说是C4一6有骨质增生，后来做了磁供振又说没事，这是怎么回事吗。

根据你说的症状考虑是属于颈椎肌肉增生压迫神经引起肩椎肌肉淤血阻滞不通引起疼痛表现，建议舒筋活血通络止痛可以通过针灸，推拿，红外线理疗，服用抗骨刺胶囊，活血止痛胶囊，颈复康颗粒等药物治疗，保持心情舒畅、

3、长骨刺怎么办 我今年47

★对这方面我还算了解哦。骨质增生是指在骨关节或脊椎所形成的骨性赘生物，俗称骨刺。多发于活动度最大、负重最多的颈椎、腰椎、骶椎、膝关节、足跟等部位。平时要改正不良坐姿，减少劳损，每低头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。避免和减少急性损伤，如避免抬重物，不要紧急刹车等。。防风寒，潮湿，避免午夜，凌晨洗澡或受风寒吹袭。。根据你所述的情况，一般来说，腰椎骨质增生 主要是由于体质虚弱及退行性变；长期站立或行走及长时间的持于某种姿势，由于肌肉的牵拉或撕脱、出血，血肿机化，形成刺状或唇样的骨质增生。还有个更好的方法就是，日本疏鋖漮是相当一部分人所信赖的好东西校菓非常棒，在国外非常受欢迎。可惜啊，特贵！

4、伴c4/5椎管轻度狭窄c5.6椎体骨质增生

病情分析：
你好，椎管轻度狭窄应该是颈椎椎间盘突出导致的，还有骨质增生，这都是颈椎退变的表现，所以你的颈椎有轻度的退变。

意见建议：
颈椎退变并不是很严重，毕竟年龄相对大一点了，有点退变也是正常的，暂时不用特别的治疗，平时要经常活动一下颈部，不要经常保持一个姿势不动，再就是可以做做按摩理疗之类的。

5、骨质增生怎么办？

骨质增生，也叫骨性关节炎（骨刺）是一种退行性病变，也是一种骨骼老化的现象，预防骨质增生应避免长期剧烈运动，适当进行体育锻炼，及时治疗关节的损伤，减轻体重。

6、请问一下，得了骨质增生怎么办啊？

您好，骨质增生是人成熟期后随着年龄增加而发生的一种生理性老化现象。如注意保健，则退行性变可能推迟发生或发生进程减慢。建议您加强颈肩部、腰部、各关节的功能锻炼。定期对颈部、腰背进行自我按摩、改善不适症状。注意休息，局部热敷按摩理疗，应用骨质骨坊世帖等，适量补充钙质。祝您健康。

7、骨质增生看什么科 我今年47

◆我来给你介绍一下有关这些。骨质增生（骨刺）是指骨关节边缘增生的骨质，又称骨赘、骨质增生。骨刺好发于脊柱及负重关节，是一关节的生理性退行性变化。它的形成与年龄、关节创伤或退变导致的关节失稳、骨关节应力分布异常等因素有关。本寎常见于中老年人，20岁以下者鲜见骨质增生，以后随年龄增大，发寎率逐渐升高。骨刺形成的机理还不甚清楚，有学者认为是关节软骨为适应力学变化而致骨细胞增生，进而骨化形成骨赘，或是关节失稳，韧带异常牵拉，刺激骨膜形成新骨。从本质上讲，骨刺的发生是一种人体生理上的代偿功能，是骨关节为适应应力变化而产生的防御反应，它可以使失稳的关节、脊柱趋于稳定，对恢复机体的运动功能是有利的。但如果增生的骨质造成对周围神经、血管及其他结构的压迫时，则会出现相应的临床症状。因此，骨刺可以是生理性的，也可转化为寎理性的。人体出现骨刺，并不一定出现临床症状，临床症状的严重程度与骨刺的大小、多少也不是成正比的。其实还有更有郊的方法就是，日本琉康对于你的这个症状还蛮适用的。在国外相当的流行。无法避免的是，还蛮贵。请采纳答案，支持我一下。