骨质增生的中

1、骨质增生到底是什么原因？日常生活中，补钙跟骨刺有什么关系？

一般情况下，骨质增生常出现在中老年人身上。但近年来，越来越多的年轻人因饮食习惯，运动过度，也赶起了“时髦”，得了关节骨质增生症。骨质增生是什么导致的?可能的原因，基本都说到了
1、软骨损伤
关节部位的软骨损伤会形成骨刺，这些骨刺对机体造成慢性刺激后，就可能导致软组织损伤，出血或者肿胀。
2、过度肥胖
骨质增生的出现，和过度肥胖有关。临床上，有许多骨质增生患者都存在肥胖的症状，其体重远远超过正常的范围。如果没有及时控制体重，减轻关节部位的磨损，就可能引发骨质增生。
3、缺钙
钙是人体骨骼以及牙齿的重要组成部分，如果缺钙没有及时处理，容易出现骨质疏松或者骨骼方面的疾病，骨质增生也是常见的一种。因此，平时需要注重饮食方面的问题，注意饮食均衡营养，多吃富含钙质的食物，例如牛奶，豆制品等。
长期过量运动，则容易增加心肺的负担，还可能引发某些不良症状，例如加速关节部位的磨损，增加关节的压力等。久而久之，可能出现某些软组织损伤，或者引发骨质增生。

2、请问大家骨质增生的中医治疗的方法？能说下吗，谢谢

要保持脊柱的正直。我小区的老李是用一段时间的（思家膏贴），都基本正常了。

3、骨质增生在生活中要注意些什么

骨质增生没有什么可以注意的地方，随着年纪的增长，每个人都会有，你的要这么痛的话一般都不会是骨质增生引起，可能是腰椎间盘突出所致，建议去医院详细检查一下

4、骨质增生在中医中是怎么样定义呢？

骨质增生症属中医的“痹证”范畴，亦称“骨痹”。中医认为本病与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关。

5、生活中怎样缓解骨质增生

　骨质增生的缓解方法是什么：
1、注重日常饮食对防治骨质增生很重要。平衡人体营养之需。有关专家认为，阴阳平衡，气血流畅是人体进行正常生理性新陈代谢的基础。人体正气先虚经络不畅势必导致气血凝涩而成病变。例如，长期不食含碘食品或制品，就会患大脖子病(其本质为继发性增生)，缺钙会导致骨质疏松症(骨质增生的一种)等。
2、此外，体育运动是防治骨质增生症的主要举措。这是因为关节软骨的主要营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压”方能进入软骨组织中，促使其吐故纳新，进行正常的生理性新陈代谢。适当的体育运动，可以加强关节内部腔内压力，有利于关节液向软骨部位的渗透，以减轻、延缓关节软骨组织的退行性病变，以达到预防骨质增生症的目的。
很多患者都是因为平时不注重运动，骨关节僵直，最终导致骨质增生。所以，运动防治骨质增生很有必要。虽然运动是预防骨质增生的有效的方法，但是有效的预防骨质增生一定要坚持科学的运动方法，避免长期大量的运动，这样才能有效的预防骨质增生。运动过大可能会导致骨质增生要注意运动过大可能会导致骨质增生。活动或运动使关节部位的骨骼磨损过度，可造成关节软骨面的不平整，使应力在关节软骨上分布不均匀，引起关节的骨质破坏和增生，以达到应力相对平衡.
缺乏运动是患得骨质增生症的注意原因之一，运动有益于健康这句话绝对不是说说而已。很多病症都是由于患者缺乏运动造成的。所以，人们应该在日常生活中增加锻炼，改善自己的体质，防止骨质增生症的侵袭。
希望这个回答对你有帮助

6、骨质增生的中医有哪几种治疗方法

若果是膝关节可以中西药并用，亦可草药外敷外洗，春天注意补钙，避免胫骨平台磨损

7、中医是如何治疗人骨质增生的，和西医有哪些不同？

中医和西医治疗骨质增生的方法都是差不多的，性质是一样的，但是方法是不同的。西医是保守治疗常用的方法就是外用脱水，促进营养的肌肉收缩，控制炎症等方法，但是中医就是运用的是手法来疏通人的经络，行气活血，改善他的血液不循环的症状，恢复以前有的平衡，中西都是把它的代谢和血液循环都作为了重点，相互作用是非常有用的。对于腰痛的人保守治疗，常常用的都是中西医的方法并用，都是非常好的。很多人认为中医方法不行，比如腰间盘突出，这个症状发展到最严重的时候，保守治疗肯定是不行的，必须得用手术的手法来切除他的病症，在消炎杀菌是一个非常好的方法。如果是在按摩的时候按摩15天以上，如果还没有得到缓解的话，就要建议手术了，因为它影响了我们人的正常生活，使人无法正常生活是非常难受的。我们在患有骨质增生的时候应该注意一下，减少关节的活动，应该躺在床上多休息，通过休息来减少它的刺激，这样可以防止病情加重，还可以对消炎造成好的条件，必须要尽快用药，防止它发展的最更加严重。老年人应该控制饮食，要适当的体重，不能太过于肥胖，肥胖给骨质增生也是有压力的，脂肪会给膝关节就会给他带来负担，磨损也是非常严重的，所以控制体重控制体重是防止骨质增生的最重要的一个因素。在生病的时候也不要受到寒冷，如果凉气进入了关节，就会导致它的复发或者是加重，要适当的锻炼，不能一个姿势待好几个小时。在患病的时候一定要多吃一些抗氧化的东西比如凤梨、橘子、木瓜等这些富含维他命多的食物，这些食物可以防止细胞破坏，减缓发炎的实践，可以对身体有很好的缓解作用。