1、胸椎退变怎么治疗?怎么锻炼?
胸椎退行性变也就是胸椎骨质增生， 骨质增生的本质是人体骨骼的一种“衰老”现象，是一种正常的生理现象。随着人的年龄增长，人的脊柱和关节周围的肌肉、韧带等组织的会发生退行性改变，使脊柱和关节的平衡遭到破坏，出现脊柱和关节的不稳定。机体为了适应这些变化，恢复新的平衡状态，就会通过骨质增生的方式增加骨骼的表面积，减少骨骼单位面积上的压力，使脊柱或关节更加稳定。可以说，骨质增生现象是机体的一种自我保护机制，是机体的一种本能。只是有时骨质增生造成了疼痛、肿胀、肢体功能障碍等症状，使人感到“不舒服”时，人们才把骨质增生作为疾病来看待
意见建议：A自我健身疗法：每天坚持户外活动半小时到1小时，注意劳逸适度。活动方式如打门球、太极拳、散步、健身操等。 B推拿按摩疗法：达到舒筋活血，缓解肌肉痉挛疼痛。增强腰部活动度。但注意手法宜轻柔，切忌强推强按。 C理疗：可选用红外线，超短波、药物导入、温泉疗法等。 D针灸疗法：取穴为肾俞、气海、关元、委中、阳陵泉、承山、足三里等。 E药物治疗：中成药可选用大小活络丹、骨仙处片、祖师麻片等；西药可选芬必得、肠溶阿斯匹林、消炎痛等；中草药须辩证论治。 G针刀疗法：此方法又叫闭合手术疗法，方法是用小针刀经皮穿刺，将某些粘连的肌纤维部分切断、分离、以达到缓解痉挛，止痛的目的。
2、胸椎腰椎增生能治好吗
胸椎腰椎骨质增生是胸椎腰椎骨错位之后，脊椎发生器质型改变，为应对改变，人的带赏功能就要发辉作用 ，所以就要生涨新的骨头来带赏。这就是所为的胸椎腰椎骨质增生。胸椎骨错位的地方有明显特症；一是痒二是疼痛，而是特别疼痛。它引起的病症是；神经性咽炎，咽喉部有堵塞感，一遇怪味如辣味，化 装品味，花粉等味，就会引起剧烈的咳嗽，但又咳不出又咽不下；神经性支气管炎，神经反射性咳嗽，打呼噜，呼吸暂停；呼吸时肩钾疼痛只能呼吸半口气，神经反射性心脏病【假性心脏病】，肋间神经疼，乳腺疼痛，神经反射性肝脾区疼痛，胃疼胃涨胃酸等等很多的病种和症状。到医院去看病可以说基本上全部是误诊误治。给患者造成巨大的精神压力，花费了大量时间，花费了大量的钱财，结果是没有任何效果。 积极治疗胸椎病，腰椎病治好了自己就回收了，不用做手术不用吃药。可怕的是误导人们去治疗本不需要治疗的骨质增生。但是客观的说，要想完完全全治疗好胸椎腰椎病是不现实的，或多或少还是会有问题的，所以说要想完全没有骨质增生是不可能的。一般不用治疗。
3、颈椎，胸椎骨质增生引起前胸后背疼痛如何治疗
骨质增生患者，除药物治疗外，应该配合按摩治疗。睡眠时，颈椎病不用枕头，腰椎病要睡硬板床。要适当地进行功能锻炼，增加活动量。日常生活中养成良好的生活习惯。久坐久立后多活动一下。不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板床，以铺垫被褥增加舒适度.骨质增生从开始的局部炎症、水肿、形成积液，使患部肌体代谢障碍，到后期堆积形成增生。 以上是对“颈椎胸椎增生疼疼难忍有什么好方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
4、请问您。如果胸椎长骨刺怎么治疗？怎么预防呢？
骨刺吃些氨基葡萄糖，如果严重吃美洛昔康片。应多卧床休息，避免劳累有助于减少胸椎蜕变。
5、胸椎骨质增生如何治疗
刚刚又确认了一下，是“后背第四节胸椎疼”，现在正在进行拔罐治疗，拍片检查说是“胸椎骨质增生”。请您帮忙给点治疗建议吧。祝您国庆愉快。
6、胸椎轻度骨质增生怎么治疗？
胸椎轻度退行性变，这里需要解释的是“退行性病变”。
一般骨关节随着年龄增长开始衰老退化，骨质增生与骨质疏松并见，一般主要体现为骨质增生，对这种现象就叫做“退行性病变”。
和年龄、工作、日常习惯等有关，出年龄外长期一个姿势使过度疲劳，也加速退行性病变的出现。
以前一般，这种情况出现在40岁以上，大量出现在50－60对以上的人群中。
但由于现代年轻人不注意锻炼、长期伏案等原因30岁上下的也会出现。另外就是运动员，由于超负荷训练，这种情况也很普遍。
总体而言，退行性骨关节病，是运动量过大和运动量不足导致的，所以适当运动是关键。
急性期（症状明显时）主张休息为主，来缓解急性期症状；非急性期，适当运动，延缓衰老。