年轻人骨质增生怎么办

1、年轻人也会患骨质增生的原因在哪里？

年轻人也会患骨质增生，骨质增生的病因有哪些

骨刺是一种退化性关节炎。以往骨刺患者多为中老年人，但是近来求诊的患者中，年轻人也多了起来。长沙南方年轮骨科医院医生提醒，长期睡姿、坐姿不良及常穿高跟鞋等，都有可能种下骨刺的病因。

谈到骨刺，很多人认为这是出现在中老年人身上的病症。这是错解，因为患者中有一部分是年轻人。

退化性关节病变

骨刺是一种退化性关节病变，其形成主要与脊椎长期承受体重，加上过度或不当的腰部活动，导致椎骨和椎间盘结构发生变化。骨刺压迫连接椎骨的神经，造成腰酸背痛、坐骨神经痛。骨刺出现的部λ，包括了脚跟底、膝关节、腰椎、颈椎等。

根据统计，以往颈椎长骨刺的患者多为中老年人，50岁以上的人约75%患有骨刺。但是近年来求诊的患者中，年轻人也多了起来，其中不乏e79fa5e981933133326464653215岁至20岁的青少年。这跟年轻人使用电脑、打电动玩具或长期伏案工作，颈椎提早退化的情形有关。

另外，医生提醒，长期睡姿、坐姿不良及常穿高跟鞋等，也可能种下骨刺的病因。

穿高跟鞋与坐立姿势

临床发现，女性穿高跟鞋是造成骨刺的病因之一。为了平衡身躯，穿高跟鞋走动时得上身前倾，加大了腰椎弯曲的角度，造成脊椎负荷过重。此外，仰睡时枕头过高或长期趴睡，也容易造成脊椎压力，日子一久，渐生骨刺。

青少年不在意坐立的姿势是否正确，少运动，如果加上长期摄取的含钙食物又少，都是造成颈部酸痛的原因，而产生骨刺增生现象。

患者一旦颈椎神经受骨刺压迫，除了颈部酸痛，活动受限外，肩膀、手臂及手指也会觉得酸痛、麻木，严重时甚至会造成肌肉萎缩、臂力减退等情形，有些患者颈部的血管甚至因受压迫而引起脑缺氧，出现头晕、头痛等现象。

因此，人们得多注意自己的姿势，如需要长期伏案工作，可选用一个略有倾斜的桌面，以减少颈部过度弯曲，也别让颈部只固定在某个方向，最好半小时就放松颈部肌肉，做些伸展动作或颈部运动，以减轻脖子承受的压力。

2、年轻人会不会骨质增生的呢，一般是什么原因

每个人都有可能得骨质增生的,但一般没有很大影响;骨质增生是一种症状,而不能作为一种疾病,它是由于长时间的微小关节移位造成的。

3、年轻人腰骨质增生该注意怎么治疗？

北京晚报报道合盛堂宗 可以明显治疗骨质增生！骨质增生患者应多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构。

4、年轻人会的骨质增生吗？

每个人都有可能得骨质增生的，但一般没有很大影响；骨质增生是一种症状，而不能作为一种疾病，它是由于长时间的微小关节移位造成的，轻的不会出现临床症状，重的就会有临床症状出现，如：疼痛、伸曲障碍、压迫神经时出现麻木等等。

5、我20岁就得了骨质增生怎么办

你好，根据你说的情况你的病情已经确诊是骨质增生导致的症状的，需要你你给予对症治疗的，定期到医院给予复查X片的，那样是有利于你的病情康复的。建议你给予可以给于消炎镇痛类药物

6、年轻人会不会骨质增生啊？

会有的，但最好去照一个x光片子看看才能够确定，从你说的症状看，还得做个血电解质检查。

7、年轻人骨质增生怎么办？偶尔疼怎么办

多注意休息，注意自我保护，要适当的进行锻炼，但是不要剧烈运动，同时用乌梢蛇活骨贴可止疼哦。